«Πάρε τον καρκίνο μακριά και πες του να μην ξανάρθει»

«Πάρε τον καρκίνο μακριά και πες του να μην ξανάρθει» Facebook Twitter
Η Φιορίτα είναι εκεί σαν ένας ψύχραιμος ιχνηλάτης στα δύσκολα περάσματα του καρκίνου. Φωτ.: Πάρις Ταβιτιάν/ LIFO
0

Έμαθα ότι έχω καρκίνο από τον μπαμπά μου που είναι γιατρός και πήρε τα αποτελέσματα της βιοψίας μου. Μου το ανακοίνωσε από το τηλέφωνο σαν το ανέκδοτο με τον Καραμήτρο και τη μητέρα του. «Όποιος δεν έχει καρκίνο να κάνει ένα βήμα μπροστά. Αλτ, εσύ, Τζούλη, πού πας;». Όχι, εντάξει, δεν το είπε ακριβώς έτσι, αλλά στην προσπάθειά του να μεταφέρει τη δύσκολη είδηση είπε: «Έλα, βρήκαν κάτι περίπου κακό που πρέπει να αφαιρέσεις».

«Τι εννοείς “περίπου κακό”, εννοείς ότι έχω καρκίνο;». Πρέπει να είπα τη λέξη «καρκίνο» πάνω από δέκα φορές για να μου απαντήσει με λυπημένη φωνή: «Ναι, κάτι τέτοιο, παιδί μου». Έτσι, ο καρκίνος μου ήταν «ένα περίπου κακό». Τώρα που το σκέφτομαι, νομίζω ότι αυτή η φράση του με βοήθησε αργότερα να το διαχειριστώ και να τον βλέπω πράγματι σαν κάτι... περίπου κακό.

Όπως και να έχει, εκείνες τις πρώτες ώρες ήμουν τρομοκρατημένη. Είχα σταματήσει δεξιά στον δρόμο, τα αυτοκίνητα με προσπερνούσαν και σκεφτόμουν το ένα κακό σενάριο πάνω στο άλλο. Εκείνο το βράδυ μέθυσα στην αγκαλιά καλών φίλων που έδειχναν το ίδιο σοκαρισμένοι και προσπαθούσαν να είναι αστείοι και κουλ, αλλά ήταν φοβισμένοι και αιφνιδιασμένοι όπως εγώ. Την επόμενη μέρα είχα ξεμεθύσει και έπρεπε να το διαχειριστώ.

Στη Φιορίτα Πουλακάκη έφτασα κουρασμένη και με το φρύδι ανασηκωμένο με αυτά που είχα ακούσει. Έκπληξη πρώτη: Η Φιορίτα είναι κοντά στην ηλικία μου και έχει το ταλέντο να απορροφά τους κραδασμούς. Με άκουγε με κατανόηση και μου μετέδιδε ηρεμία. Μου εξήγησε διεξοδικά τα τι και πώς του καρκίνου μου και τα έλεγε απλά και κατανοητά, χωρίς μπερδεμένες ιατρικές ορολογίες.

Τον καρκίνο μου τον βάφτισα «Ίνο» γιατί ήταν καρκίνος «In Situ», δηλαδή αρχικού σταδίου, οπότε μου έκανε σαν γιαπωνέζικο ονοματεπώνυμο. Τον φανταζόμουν σαν νεαρό επαναστάτη που βγήκε από τη σειρά του και άρχισε τα τρελά του κόλπα. Όπως και να έχει, ο Ίνο και εγώ έπρεπε να διακόψουμε τη σχέση μας το γρηγορότερο. Το να βρω μαστολόγο ήταν μια περιπέτεια μέσα στην ήδη υπάρχουσα. Είδα πολλούς «εξπέρ» που από κοντά δεν μου γέμιζαν το μάτι. Ο πιο ελεεινός ήταν ένας σούπερ-ντούπερ που ζούσε μισό χρόνο εδώ και χειρουργούσε και στην Αμερική.

«Πάρε τον καρκίνο μακριά και πες του να μην ξανάρθει» Facebook Twitter
Στα σαράντα πρέπει οπωσδήποτε να ξεκινήσει η ετήσια μαστογραφία, ο υπέρηχος μαστών και η ψηλάφηση, φυσικά αν δεν έχουμε κάποιο ανησυχητικό σημάδι πιο πριν. Φωτ.: Πάρις Ταβιτιάν/ LIFO

Δεν είχε χρόνο για μένα, αλλά φεύγοντας μού είπε το εξής χυδαίο: ότι έπρεπε να προσέξει πολύ αυτός που θα με χειρουργήσει, μην του ξεφύγει κάποιο καρκινικό κύτταρο και «γεμίσω καρκίνο». Η φράση του αυτή ακόμα με στοιχειώνει. Ένας άλλος ογκολόγος ήταν πλακατζής. Μου είπε: «Έλα τώρα που θα ασχοληθούμε με το “καρκινάκι” των λίγων χιλιοστών σου, ούτε σφράγισμα δεν είναι». Ούτε αυτός μου έκανε, γιατί ο καρκίνος φυσικά δεν είναι σφράγισμα.

Στη Φιορίτα Πουλακάκη έφτασα κουρασμένη και με το φρύδι ανασηκωμένο με αυτά που είχα ακούσει. Έκπληξη πρώτη: Η Φιορίτα είναι κοντά στην ηλικία μου και έχει το ταλέντο να απορροφά τους κραδασμούς. Με άκουγε με κατανόηση και μου μετέδιδε ηρεμία. Μου εξήγησε διεξοδικά τα τι και πώς του καρκίνου μου και τα έλεγε απλά και κατανοητά, χωρίς μπερδεμένες ιατρικές ορολογίες. Έκπληξη δεύτερη: Η ιδιωτική ασφάλεια στα έγγραφα με είχε με το βαφτιστικό μου όνομα, έτσι λοιπόν, καθώς με εξέταζε, με ρώτησε μήπως τυχόν είμαι συγγενής της Τζούλης Αγοράκη που διάβαζε παλιά στο «Symbol» και τη LiFO.

Όταν της είπα ότι ήμουν εγώ αυτοπροσώπως, αντέδρασε σαν να είδε ιερό τοτέμ. Κάτι ήθελε να μου πει το σύμπαν; Το πήρα σαν σημάδι. Είχα βρει γιατρό! Έκπληξη τρίτη: Τέσσερα χρόνια μετά, είναι η καλύτερη γιατρός που θα μπορούσα να επιλέξω. Τόσο πριν όσο και την ώρα του χειρουργείου αλλά και μετά, η Φιορίτα είναι εκεί σαν ένας ψύχραιμος ιχνηλάτης στα δύσκολα περάσματα του καρκίνου. Θυμίζει ηρωίδα του Ταραντίνο που εξολόθρεψε τον Ίνο Ινσίτου, τον σκληροπυρηνικό Ιάπωνα που πήγε να μας τα κάνει μαντάρα. Λίγο πριν με ναρκώσουν, της είπα «πάρε τον καρκίνο μου μακριά και πες του να μην ξανάρθει».

Η Φιορίτα ήθελε πάντα να γίνει χειρουργός. Δεν ήθελε άλλη ειδικότητα.

— Τι είναι τελικά ο καρκίνος του μαστού;
Ας πούμε ότι είναι ένα κύτταρο που αποκτά επεκτατικές διαθέσεις.

— Τι έχει αλλάξει θετικά τα τελευταία χρόνια;
Έχουμε στη διάθεσή μας πιο εξελιγμένα φάρμακα, περισσότερες διαγνωστικές εξετάσεις, πιο ακριβείς μοριακούς δείκτες. Έχει βελτιωθεί πολύ η ποιότητα ζωής των ασθενών.

— Ισχύει η τρομακτική στατιστική που λέει ότι μία στις δέκα γυναίκες θα νοσήσει από καρκίνο του μαστού;
Έχουμε 4.500 χιλιάδες νέα περιστατικά τον χρόνο, δηλαδή 4.500 Ελληνίδες που διαγιγνώσκονται κάθε χρόνο με καρκίνο του μαστού. Είναι περίπου μία στις οκτώ.

— Τι φταίει για αυτή την αλματώδη αύξηση του καρκίνου;
Δεν έχει αυξηθεί το ποσοστό, απλώς τώρα γίνονται περισσότερες εξετάσεις. Τα περασμένα χρόνια μάθαινες για τον καρκίνο σε μεταγενέστερα στάδια που τα πράγματα ήταν πιο σοβαρά.

— Έχει αλλάξει κάτι στην πρόληψη;
Υπάρχει μια πιο δυναμική εκστρατεία αφύπνισης και ενημέρωσης για τον καρκίνο του μαστού. Θεωρώ ότι όλες οι γυναίκες έχουν ακούσει για τον μήνα Οκτώβριο, κατά τη διάρκεια του οποίου μπορούν να κάνουν δωρεάν προληπτικούς ελέγχους.

«Πάρε τον καρκίνο μακριά και πες του να μην ξανάρθει» Facebook Twitter
Έχει μειωθεί πάρα πολύ ο αριθμός των μαστεκτομών. Κάνουμε συχνότερα συντηρητικές επεμβάσεις, έτσι κρατάμε τον μαστό ακέραιο, με ένα πολύ καλό αισθητικό αποτέλεσμα. Φωτ.: Πάρις Ταβιτιάν/ LIFO

— Σε ποια ηλικία πρέπει να αρχίσουμε τον έλεγχο, αν δεν υπάρχει ιστορικό κληρονομικότητας;
Στα σαράντα πρέπει οπωσδήποτε να ξεκινήσει η ετήσια μαστογραφία, ο υπέρηχος μαστών και η ψηλάφηση, φυσικά αν δεν έχουμε κάποιο ανησυχητικό σημάδι πιο πριν. Ένα ανησυχητικό σημάδι μπορεί να είναι κάτι που θα πιάσουμε, κάτι στο σχήμα, ένας παράξενος οξύς πόνος, μπορεί και μια αγωνία ότι κάτι συμβαίνει. Έχω δει πολλές γυναίκες που διαισθητικά ένιωθαν ότι κάτι δεν πάει καλά, χωρίς καν να έχουν συμπτώματα.

— Ο καρκίνος μπορεί να είναι και «ψυχοσωματικός»;
Το στρες έχει σίγουρα κατηγορηθεί για ελάττωση της άμυνας του οργανισμού, όποτε δεν είμαστε θωρακισμένοι απέναντι σε πιθανή μετάλλαξη που μπορεί να οδηγήσει σε καρκίνο, χωρίς βέβαια αυτό να είναι επιβεβαιωμένο επιστημονικά. Έχω δει ανθρώπους, μετά από μεγάλο στρες λόγω του θανάτου κάποιου δικού τους ανθρώπου ή μετά από μια απόλυση ή έναν χωρισμό που τους ταλαιπώρησε, να εμφανίζουν μετά από κάποιους μήνες καρκίνο του μαστού.

— Ακούγεται ολοένα και περισσότερο ότι η κακή διατροφή σχετίζεται με τον καρκίνο. Τι απαντάς;
Οι τελευταίες έρευνες λένε κατηγορηματικά «όχι» στη μεγάλη κατανάλωση κορεσμένων λιπαρών, στην κατανάλωση αλκοόλ και στο κάπνισμα.

— Η κληρονομικότητα πόσο συνδέεται με τον καρκίνο του μαστού;
Η πραγματικότητα είναι ότι οι κληρονομούμενοι καρκίνοι είναι πιο σπάνιοι από τους τυχαίους καρκίνους που μπορούν να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε στιγμή της ζωής μιας γυναίκας, ειδικά μετά τα 50 της χρόνια, που τους συναντάμε πιο συχνά.

— Φαντάζομαι θα ακούς τις ασθενείς να σου λένε «γιατί να τύχει αυτό σε μένα;». Τι τους απαντάς;
Η απάντηση ίσως ακούγεται τεχνοκρατική. Αλλά, γιατί όχι σε σένα; Είσαι μία από τις οκτώ γυναίκες που έτυχε να της συμβεί. Έ-τ-υ-χ-ε. Όταν με ρωτάνε «τι φταίει», τους λέω «τίποτα δεν φταίει, έτυχε απλώς σε σένα, γιατί έτσι». Η ζωή δεν μας δίνει ασφαλείς απαντήσεις σε τίποτα.

— Πόσο κοντά βρισκόμαστε στη θεραπεία;
Νομίζω απέχουμε ακόμα από το να βρεθεί η θεραπεία, αλλά η προσωποποιημένη ιατρική, δηλαδή η ιατρική στα μέτρα κάθε ασθενούς, είναι κάτι που συμβαίνει τώρα και έχει βελτιώσει πολύ το ποσοστό επιβίωσης και την ποιότητα ζωής των ασθενών με καρκίνο του μαστού.

— Τι είναι το ίδρυμα «Build a bridge», που είναι δικό σου δημιούργημα;
Είναι ένας μη κερδοσκοπικός οργανισμός που έχει όραμα να γεφυρώσει τις ανισότητες εξαιτίας γεωγραφικών, κοινωνικών ή οικονομικών περιορισμών μεταξύ των ασθενών που αντιμετωπίζουν καρκίνο του μαστού και γυναικολογικές κακοήθειες. Πρακτικά, το ίδρυμα «Build a bridge» βρίσκεται δίπλα στις γυναίκες που ανήκουν σε ασθενείς κοινωνικές ομάδες, είναι άπορες, ανασφάλιστες, μακροχρόνια άνεργες. Ακόμα και εκείνες που μένουν σε ακριτικά νησιά ή σε ορεινές περιοχές και δεν έχουν δυνατότητα πρόσβασης σε εξειδικευμένες μονάδες υγείας για τον μαστό και τα γυναικολογικά μπορούν να μας βρουν και να τις βοηθήσουμε. Αναλαμβάνουμε δωρεάν τις χειρουργικές επεμβάσεις, τις χημειοθεραπείες, την ακτινοθεραπεία και την παρακολούθηση των γυναικών αυτών.

— Στις 20 με 23 Μαρτίου στο Μιλάνο πραγματοποιείται το πανευρωπαϊκό συνέδριο EBCC14 στο οποίο θα είσαι πρόεδρος. Τι περιμένεις να ανακοινωθεί;
Είναι μεγάλη τιμή η ανάληψη της προεδρίας του μεγαλύτερου συνεδρίου για τον καρκίνο του μαστού στην Ευρώπη. Δουλεύουμε όλη η οργανωτική επιτροπή εδώ και δύο χρόνια για την υλοποίηση αυτού του συνεδρίου. Συμμετέχουν κορυφαίοι επιστήμονες από όλο τον κόσμο, θα γίνουν σημαντικές ανακοινώσεις με αποτελέσματα νέων ερευνών, θα δούμε να αλλάζουν πράγματα στις συστηματικές θεραπείες αλλά και στις χειρουργικές τεχνικές.

cover
To νέο τεύχος της LiFO δωρεάν στην πόρτα σας με ένα κλικ.

Είναι το μοναδικό συνέδριο για τον καρκίνο του μαστού που χαρακτηρίζεται τόσο έντονα από διεπιστημονικότητα. Θα καθίσουμε γύρω από το ίδιο τραπέζι όλες οι ειδικότητες που ασχολούμαστε με τον καρκίνο του μαστού –χειρουργοί, ογκολόγοι, ακτινοθεραπευτές, μοριακοί βιολόγοι– μαζί με τους ασθενείς για να συζητήσουμε τα πλέον φλέγοντα και αμφιλεγόμενα θέματα, με κοινό παρονομαστή την καλύτερη έκβαση των ασθενών με καρκίνο του μαστού.

— Τι συμβουλή δίνεις στις γυναίκες που διαβάζουν αυτήν τη συνέντευξη;
Να μη φοβούνται να εξεταστούν. Να γνωρίζουν τον μαστό τους, κάνοντας αυτοεξέταση, και να ελέγχονται μία φορά τον χρόνο από τον γιατρό τους με τις κατάλληλες εξετάσεις. Τέλος, να συνειδητοποιήσουν ότι αλλάζοντας τον τρόπο ζωής τους, διακόπτοντας το κάπνισμα, τρώγοντας υγιεινά, περιορίζοντας το αλκοόλ και ενσωματώνοντας τη συστηματική άσκηση στη ζωή τους μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο να εμφανίσουν καρκίνο του μαστού.

— Πες μου, κλείνοντας, μια μικρή νίκη που έχετε κατακτήσει τα τελευταία χρόνια.
Έχει μειωθεί πάρα πολύ ο αριθμός των μαστεκτομών. Κάνουμε συχνότερα συντηρητικές επεμβάσεις, έτσι κρατάμε τον μαστό ακέραιο, με ένα πολύ καλό αισθητικό αποτέλεσμα. Έχουν  βελτιωθεί οι τεχνικές και χρησιμοποιούμε πλέον τεχνικές πλαστικής χειρουργικής στην ογκολογική χειρουργική. Επιπλέον, βρίσκουμε τον καρκίνο πλέον πιο νωρίς, σε μικρότερο μέγεθος, πράγμα που μας δίνει τη δυνατότητα να κρατήσουμε τον μαστό χωρίς να τον αφαιρέσουμε.

Το άρθρο δημοσιεύθηκε στην έντυπη LiFO.

To νέο τεύχος της LiFO δωρεάν στην πόρτα σας με ένα κλικ.

Υγεία & Σώμα
0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Η αξία του προσυμπτωματικού ελέγχου σε συχνές μορφές καρκίνου

Υγεία & Σώμα / Η αξία του προσυμπτωματικού ελέγχου σε συχνές μορφές καρκίνου

Η Ελλάδα, σύμφωνα με την Κορίνα Πατέλη - Bell, μπορεί να πάρει τα δεδομένα των πιλοτικών προγραμμάτων που εφαρμόστηκαν σε 42 περιοχές του Ηνωμένου Βασιλείου και οδήγησαν στη μετατόπιση των ασθενών σε πρωιμότερα στάδια διάγνωσης
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
«Κόψε το αλκοόλ ή ανέβα τον Όλυμπο ξυπόλυτη»

Living / «Κόψε το αλκοόλ ή ανέβα τον Όλυμπο ξυπόλυτη»

Η Τζούλη Αγοράκη έκανε detox από το αλκοόλ, μοιράστηκε την εμπειρία της και μίλησε με τη Γιούλη Ψαρράκη που έχει γράψει το βιβλίο «Άνευ», έναν χρήσιμο οδηγό για να επαναπροσδιορίσουμε τη σχέση μας με το αλκοόλ.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Οι γυναίκες που νοσούν με καρκίνο μαστού να ξέρουν ότι σε αυτό το ταξίδι δεν είναι μόνες

Υγεία & Ευεξία / Οι γυναίκες που νοσούν με καρκίνο μαστού να ξέρουν ότι σε αυτό το ταξίδι δεν είναι μόνες

Με αφορμή τον μήνα πρόληψης για τον καρκίνο του μαστού, η διευθύντρια του Ομίλου Εθελοντών Κατά του Καρκίνου ΑγκαλιάΖΩ, Όλγα Λιοντοπούλου, χαρτογραφεί την εικόνα του καρκίνου του μαστού στην Ελλάδα.
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Ozempic και Mounjaro: Ιατρική επανάσταση ή παγίδα;

Ψυχή & Σώμα / Ozempic και Mounjaro: Επανάσταση στην απώλεια βάρους ή παγίδα;

Η Μερόπη Κοκκίνη συζητά με τη διαιτολόγο Μελίνα Καριπίδου και τον ενδοκρινολόγο Μανώλη Σουβατζόγλου, οι οποίοι εξηγούν πώς λειτουργούν τα φάρμακα GLP-1, ποιοι μπορούν να τα πάρουν, τι ρόλο παίζει η διατροφή κατά τη χρήση τους – και τι συμβαίνει όταν διακοπούν.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Ο λάθος και ο σωστός τρόπος να δώσουμε κίνητρα σ’ ένα παιδί

Υγεία & Σώμα / Ο λάθος και ο σωστός τρόπος να δώσουμε κίνητρα σε ένα παιδί

Το κλειδί για την ανατροφή ικανών νέων ανθρώπων δεν είναι να εστιάζουμε στις δυσκολίες και τα ελλείμματά τους, αλλά να αναγνωρίσουμε και να καλλιεργήσουμε τα προτερήματά τους – να εντοπίσουμε αυτό που οι ειδικοί στην ανάπτυξη του παιδιού αποκαλούν «νησίδες ικανότητας».
THE LIFO TEAM
Κοιλιοκάκη, η σιωπηλή νόσος της γλουτένης

Υγεία & Σώμα / Κοιλιοκάκη: Η σιωπηλή νόσος της γλουτένης

Οι διατροφικές δυσανεξίες μπορούν να κάνουν την καθημερινότητα βάσανο. Η πιο συχνή διαταραχή, που μπορεί να εκδηλωθεί σε οποιαδήποτε ηλικία, είναι η κοιλιοκάκη. Τι συμπτώματα έχει και πώς γίνεται η διάγνωση;
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
Τι είναι οι υπέρ-επεξεργασμένες τροφές;

Ψυχή & Σώμα / Τι είναι οι υπέρ-επεξεργασμένες τροφές;

Ποιες τροφές μάς κάνουν πραγματικά καλό; Πόσο junk food επιτρέπεται να καταναλώνουν τα παιδιά και πόση ζάχαρη; Και πώς ενισχύουμε το μικροβίωμα του οργανισμού; Η Τζούλη Αγοράκη συζητά με την κλινική διατροφολόγο Κωνσταντίνα Κεραμύδα για το ποιες τροφές, ενώ μοιάζουν αθώες, είναι άκρως επικίνδυνες.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
DIET

Υγεία & Σώμα / «Είναι τεράστιο θέμα το bullying για το φαγητό στη δουλειά»

Η Εμμανουέλα Λεουνάκη είναι διαιτολόγος-διατροφολόγος αλλά έχει μια διαφορετική προσέγγιση απ’ τη συνηθισμένη: δεν εστιάζει στη ζυγαριά αλλά στη συναισθηματική σχέση μας με το φαγητό και στην κοινωνική πίεση που οδηγεί σε μειωμένη αυτοεκτίμηση.
ΛΑΣΚΑΡΙΝΑ ΛΙΑΚΑΚΟΥ
Nερό με λεμόνι: Θα χάσουμε κιλά αν το πίνουμε κάθε μέρα;

Ψυχή & Σώμα / Nερό με λεμόνι: Ισχύει ότι βοηθά στην απώλεια κιλών;

Το πρωινό ρόφημα με χλιαρό νερό και λεμόνι έχει γίνει viral στο TikTok, καθώς πολλοί είναι αυτοί που ορκίζονται στα οφέλη του: από καλύτερη πέψη και αποτοξίνωση, μέχρι λαμπερό δέρμα και ενίσχυση του ανοσοποιητικού. Αλλά τι από όλα αυτά μπορεί να αποδειχθεί επιστημονικά; Πρόκειται για ακόμα έναν διατροφικό μύθο; Η Μερόπη Κοκκίνη συζητά με τον διαιτολόγο Χρήστο Δερδεμέζη.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Η ευτυχία ενός πιο ήσυχου Εγώ 

Υγεία & Σώμα / Το «ήσυχο Εγώ» είναι η λύση στον ναρκισσισμό των social media

Πρόκειται για έναν όρο που επινοήθηκε από τους ψυχολόγους, ως αντίδραση στη διαρκή αυτοπροβολή της εποχής μας, προτείνοντας μια ισορροπημένη ταυτότητα που συνδυάζει την αυτογνωσία με το ενδιαφέρον για τους άλλους.
THE LIFO TEAM
Εγκυμοσύνη: η καλύτερη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας ή μια δοκιμασία;

Ψυχή & Σώμα / Εγκυμοσύνη: Η καλύτερη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας ή μια δοκιμασία;

Η Τζούλη Αγοράκη συνομιλεί με την οκτώ μηνών έγκυο Παυλίνα Βουλγαράκη για τα αντιφατικά συναισθήματα μιας περιόδου που, αν και διαρκεί μόνο εννέα μήνες, ίσως τελικά δεν είναι τόσο ειδυλλιακή όσο την παρουσιάζουν.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
«Άλλαξα πολλούς ψυχολόγους μέχρι να βρω τον σωστό για μένα»

Υγεία & Σώμα / «Άλλαξα πολλούς ψυχολόγους μέχρι να βρω τον σωστό για μένα»

Για να πετύχει η διαδικασία της ψυχοθεραπείας, ο θεραπευτής, πέρα από την επιστημονική του επάρκεια, πρέπει να είναι και μια προσωπικότητα που μας ταιριάζει. Πώς θα διακρίνουμε αν υπάρχει «σύνδεση» μεταξύ μας;
ΤΑΤΙΑΝΑ ΤΖΙΝΙΩΛΗ
Πότε έγινε το botox η νέα «ρουτίνα» των εικοσάρηδων;

Ψυχή & Σώμα / Πότε έγινε το botox η νέα «ρουτίνα» των εικοσάρηδων;

Τα τελευταία χρόνια, οι ελάχιστα επεμβατικές θεραπείες σημειώνουν εντυπωσιακή άνοδο. Ωστόσο, οι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου: όσο αθώα κι αν φαίνεται αυτή η πορεία, κρύβει και παγίδες. Η συνεχής αναζήτηση της τελειότητας μπορεί να οδηγήσει σε εμμονές, σε μια διαρκή αίσθηση ανικανοποίητου και, τελικά, σε μια παραμορφωμένη αντίληψη του εαυτού μας. Η δερματολόγος Μαρίτα Κοσμαδάκη μιλά στη Μερόπη Κοκκίνη.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
«Μια αποβολή δεν τελειώνει όταν σταματούν τα σωματικά συμπτώματα»: Πώς βιώνει πραγματικά μια γυναίκα την αποβολή  

Υγεία & Σώμα / «Όλοι σου λένε πως δεν φταις εσύ για την αποβολή, όμως εγώ πήρα πάνω μου όλη την ενοχή»  

Η Ανδριάννα, μια γυναίκα λίγο μετά τα 30, ήταν πεπεισμένη πως δεν ήθελε παιδιά. Πώς αντιμετώπισε όμως το γεγονός της αποβολής της; Και πόσο τραυματική εμπειρία είναι; Αν δεν το ζήσεις, δεν μπορείς καν να προσποιηθείς πως το καταλαβαίνεις.  
ΤΑΤΙΑΝΑ ΤΖΙΝΙΩΛΗ
Τα μυστήρια του χανγκόβερ: Γιατί κάποιοι έχουν ανοσία στα συμπτώματά του και άλλοι υποφέρουν για μέρες;

Υγεία & Σώμα / Τα μυστήρια του χανγκόβερ: Γιατί κάποιοι έχουν ανοσία και άλλοι υποφέρουν για μέρες;

Υπάρχουν άνθρωποι που δεν αντιμετωπίζουν ποτέ χανγκόβερ, ενώ άλλοι δεν είναι καθόλου ανθεκτικοί στο αλκοόλ, ακόμη και μετά από μέτρια κατανάλωση. Οι ερευνητές έχουν αρκετές και συχνά αντικρουόμενες θεωρίες για το φαινόμενο.
THE LIFO TEAM
Kατάψυξη ωαρίων: Τάση ή αναγκαία επιλογή;

Ψυχή & Σώμα / Kατάψυξη ωαρίων: Τάση ή αναγκαία επιλογή;

Γιατί αυξάνεται ο αριθμός των γυναικών που επιλέγουν την κατάψυξη ωαρίων; Η Τζούλη Αγοράκη συζητά με τον γυναικολόγο Γιώργο Μακρή, διευθυντή της Γυναικολογικής Κλινικής του Ιατρικού Κέντρου Αθηνών, ο οποίος αναλύει τους πιθανούς κινδύνους της κρυοσυντήρησης ωαρίων, τις ηλικίες στις οποίες η διαδικασία δεν είναι ενδεδειγμένη, καθώς και τον λόγο που αυτή η μέθοδος έχει εξελιχθεί σε μια διαδεδομένη «μόδα» τα τελευταία χρόνια.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Μητρότητα και αλκοόλ: Αναγκαίο «διάλειμμα» ή εξάρτηση;

Ψυχή & Σώμα / Μητρότητα και αλκοόλ: Αναγκαίο «διάλειμμα» ή εξάρτηση;

Γιατί υπάρχει αυτή η εικόνα της εξουθενωμένης μητέρας που βάζει τα παιδιά της για ύπνο και με το που εκείνα κοιμούνται τρέχει και βάζει ένα μεγάλο ποτήρι κρασί και το πίνει όλο, σχεδόν μονορούφι, στην υγειά των αντοχών της; Η Τζούλη Αγοράκη μιλά με την συγγραφέα Γιούλη Ψαρράκη για τη μητρότητα και την κατανάλωση αλκοόλ.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Ακμή στην εφηβεία: Αιτίες, μύθοι και λύσεις

Ψυχή & Σώμα / Ακμή στην εφηβεία: Αιτίες, μύθοι και λύσεις

Τι σημαίνει η ακμή για έναν έφηβο; Γιατί εμφανίζεται; Είναι κληρονομική; Υπάρχουν πια δραστικές θεραπείες; Η Τζούλη Αγοράκη συζητά με τη δερματολόγο Μάργκη Καπελλάρη για τις σύγχρονες μεθόδους καταπολέμησης της ακμής, η οποία δεν ταλαιπωρεί μόνο τους εφήβους, αλλά μπορεί να εκδηλωθεί και σε μεγαλύτερες ηλικίες.
THE LIFO TEAM
Οι ψυχεδελικές θεραπείες ξανά στο προσκήνιο

Explainer / Ψυχεδελικές θεραπείες: Τι ξέρουμε τώρα

Μπορούν οι ψυχεδελικές ουσίες να προσφέρουν αποτελεσματική θεραπεία για ψυχικές παθήσεις όπως η κατάθλιψη και το PTSD; Τι γνωρίζουμε μέχρι στιγμής για τις ιαματικές τους ιδιότητες; Ποια είναι τα νομικά εμπόδια που πρέπει να ξεπεραστούν για την ευρεία χρήση τους στην ιατρική;
ΘΟΔΩΡΗΣ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΣ