![1Ο+1 εξαιρετικά αναγνώσματα για το τέλος της εβδομάδας [26.09.25]](/sites/default/files/styles/square_large/public/articles/2025-09-26/10aaa%2B1_.png?itok=-nz6pShH)
6.9.2014 | 00:17
Γυμναστική
Μπορεί το χαλαρωμένο μου δέρμα να γίνει σφιχτό με γυμναστική;Θέλει χρόνο το ξέρω. Αλλά νιώθω ότι δεν θα χω αποτέλεσμα.Έχω χάσει 15 κιλά γενικά. Δεν είναι ότι κρέμονται πατσάδες, απλά δεν είναι σφριγιλό.Και τι να κάνω;Jogging κάνω.Θέλει μηχανήματα;Το βαριέμαι απίστευτα το γυμναστήριο.