Συνέπειες στην υγεία του εργαζόμενου έχουν οι εναλλασσόμενες βάρδιες στη δουλειά, καθώς σύμφωνα με γαλλοβρετανική επιστημονική έρευνα επιδεινώνουν τη μνήμη, «φρενάρουν» την ταχύτητα σκέψης και επιφέρουν κακές νοητικές επιδόσεις.
Μάλιστα σύμφωνα με την έρευνα του Πανεπιστημίου της Τουλούζης, που δημοσιεύτηκε στο ιατρικό περιοδικό «Occupational and Environmental Medicine», η αποκατάσταση των νοητικών λειτουργιών και η ανάκαμψη μπορεί να πάρει τουλάχιστον πέντε χρόνια, αφ’ ότου ο εργαζόμενος σταματήσει να δουλεύει σε βάρδιες.
Όπως αναφέρει η έρευνα η σε βάρδιες απασχόληση είναι όπως το τζετ-λαγκ μετά από μακρινή πτήση, απορυθμίζει δηλαδή το εσωτερικό ρολόι του σώματος.
Η έρευνα έδειξε ότι οι επιδόσεις κάποιου που είχε εργαστεί πάνω από μια δεκαετία με βάρδιες, κατά μέσο όρο αντιστοιχούσαν στις νοητικές - μνημονικές ικανότητες ενός ανθρώπου μεγαλύτερου κατά 6,5 χρόνια.
