Αρχαίες συνταγές

Facebook Twitter
0

Ο πιο διάσημος φαραώ είναι ο Τουταγχαμών, αλλά για μένα ο πιο ροκ είναι ο Ακενατόν.

Ηγεμόνες που ξέφυγαν πολύ από τα συνηθισμένα όρια υπάρχουν πολλοί αλλά αυτός λόγω μεγάλης δύναμης, την οποία κληρονόμησε, κατάφερε να κάνει τα αδύνατα δυνατά- τουλάχιστον για λίγα χρόνια.

Δεν είμαι αρχαιολόγος –ούτε καν πλησιάζω- αλλά μου αρέσει να διαβάζω για την καθημερινότητα αρχαίων εποχών, πολύ περισσότερο απ’ ό,τι για τα καθαρά ιστορικά στοιχεία. Η ιστορία του Ακενατόν μου φαίνεται ότι θα έπρεπε να γίνει ταινία.

Ίσως ήταν ο πατέρας του Τουταγχαμών (αλλά δεν είναι σίγουρο). Ίσως να είχε ασθενική φύση και παράξενη όψη (κι αυτό δεν είναι σίγουρο). Αυτό που είναι σίγουρο είναι ότι μόλις έγινε Φαραώ κήρυξε ως κύριο θεό τον Aτόν υποβιβάζοντας όλους τους άλλους θεούς. Αυτό έφερε αντιδράσεις, Γι’ απάντηση, μετέφερε την πρωτεύουσα από τις Θήβες σε άλλη περιοχή και τη νέα πόλη την αφιέρωσε στον πρώτο και καλύτερο θεό, εγκαινιάζοντας βίαια έναν νέου είδους μονοθεϊσμό που φυσικά ξεσήκωσε αντιδράσεις.

Το περιέγραψα με μία μόνο πρόταση- όμως πρόκειται για ένα τιτάνιο έργο που μου φαίνεται ασύλληπτο. Είναι σα να αποφασίζει ο πρωθυπουργός της Γαλλίας να μεταφέρει το Παρίσι σε μία ερημιά. Ή σα να μεταφέρεται η Αθήνα στον Έβρο. Με τα μέσα που έχουμε, πόσες δεκάδες χρόνια θα μας έπαιρνε αυτό; Θα ολοκληρωνόταν ποτέ;

Το σχέδιό του έφτασε κοντά στην ολοκλήρωση μεν αλλά ο Ακενατόν πέθανε τον 7ο χρόνο της βασιλείας του. Η πόλη που έχτισε εγκαταλείφθηκε και καταστράφηκε. Αυτό θα πει χάσιμο εργατοωρών.

Η συγκεκριμένη ιστορία είναι κάπως τραβηγμένη. Κατά τ’ άλλά η ζωή στην αρχαία Αίγυπτο δε φαίνεται να έχει μεγάλη διαφορά από τώρα: η καθημερινότητα γυρνούσε γύρω από την οικογένεια, τα παιδιά αντιμετωπίζονταν ως ευλογία, η θρησκεία όριζε τις ζωές όλων. Το εντυπωσιακό των αρχαίων χρόνων είναι η θέση της γυναίκας: ενώ οι άντρες μπορούσαν να παντρευτούν πολλές και οι γυναίκες είχαν την ευθύνη του σπιτιού και της ανατροφής των παιδιών, είχαν ταυτόχρονα δικαίωμα στην ιδιοκτησία, μπορούσαν να αποφασίσουν για τον εαυτό τους, να εμφανιστούν σε δικαστήριο και να πάρουν επαγγελματικές αποφάσεις.

Η βασική ασχολία του πληθυσμού ήταν η γεωργία. Σε ένα τόπο ξηρό αυτό σήμαινε καταδίκη σε φτωχή ζωή. Πηγή όλης της ζωής ήταν ο Νείλος που δημιουργούσε εύφορο έδαφος αλλά φυσικά δεν έφτανε για όλους, ούτε ήταν όλοι ίδιοι.

Το κρέας ήταν σπάνιο και ακριβό, αποκλειστικό προνόμιο των πολύ πλούσιων οπότε η δίαιτα ήταν κυρίως χορτοφαγική. Για πηγή πρωτεΐνης υπήρχαν τα φασόλια, φακές, ρεβίθια. Ο γενικός πληθυσμός τρεφόταν κυρίως με ψωμί, κρεμμύδι και μπύρα. Το ψωμί όμως υπήρχε σε 30 διαφορετικές μορφές: η επίπεδη μορφή λεγόταν pita, ενώ άλλες μορφές ήταν σε σχήματα ζώων.

Τα λαχανικά που συμπλήρωναν το ψωμί εφόσον φύτρωναν στον κήπο του κάθε σπιτιού ήταν κυρίως, σκόρδα που είχαν θεραπευτικές ιδιότητες και ήταν ιερά, ένα είδος μαρουλιού, σέλερι, πράσα, ένα είδος αγγουριού και πεπόνια.

Το βασικό ποτό ήταν η μπύρα που καταναλωνόταν από όλες της ηλικίες, με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ και έπρεπε να καταναλωθεί άμεσα γιατί ήταν φρέσκια-κατά πάσα πιθανότητα την έφτιαχναν καθημερινά.

Από τον Ηρόδοτο ξέρουμε τα εξής και μάλλον αναφέρεται στις ανώτατες τάξεις: "Ορτύκια, πάπιες και τα μικρότερα πουλιά τρωγόταν αλατισμένα και ωμά, όλα τα υπόλοιπα πουλιά και τα ψάρια εκτός από αυτά που είναι ιερά στους Αιγύπτιους τρωγόταν ψητά ή βραστά. Το γουρούνι θεωρείται από τους Αιγύπτιους απεχθές και αν κάποιος κατά λάθος το ακουμπήσει περνώντας, μπαίνει στο ποτάμι ολόκληρος μαζί με τα ρούχα του."

Συνταγές της αρχαίας Αιγύπτου δεν έχουν μείνει ως σήμερα, αφού δεν είχαν λόγο να τις γράψουν. Οι σύγχρονοι Αιγύπτιοι όμως συνεχίζουν να καταναλώνουν τις τροφές που είναι γνωστές από την αρχαιότητα, άρα είναι πολύ πιθανό οι απλές συνταγές να έχουν διατηρηθεί από τότε. Κάποιες είναι σίγουρα πολύ παλιές γιατί έχουν βρεθεί γραμμένες σε αγγεία μεταγενέστερων εποχών. Αν θέλετε να φτιάξετε αρχαίο Αιγυπτιακό δείπνο στους φίλους σας, να τι θα μπορούσατε να κάνετε, προσφέροντας παράλληλα ελαφριά μπύρα:

Aρχαίες συνταγές

  • 700γρ φάβα, 2-4 σκελίδες σκόρδο

Μουλιάστε τη φάβα για 12 ώρες, βάλτε τη σε κατσαρόλα, σκεπάστε της με νερό μέχρι να βράσει, χαμηλώστε τη φωτιά μέχρι να μαλακώσει. Στραγγίξτε και προσθέστε αλάτι και λιωμένο σκόρδο.

 

  • 225γρ ρεβίδια
  • 2 κουταλιές ξίδι από κρασί
  • 3 σκελίδες σκόρδο
  • 5 κουταλιές σησαμέλαιο
  • 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι

Βράστε και λιώστε τα ρεβίθια, προσθέστε χυμό λεμόνι, το λιωμένο σκόρδο και σησαμέλαιο ώστε να σχηματιστεί μία ενιαία πάστα. Πρόκειται για το χούμους που τρωγόταν μάλλον ακριβώς έτσι χιλιάδες χρόνια πριν.

 

Βάλτε στο μπλέντερ 200γρ φρέσκους χουρμάδες με λίγο νερό. Προσθέστε κανέλα και ψιλοκομμένα καρύδια. Σχηματίστε σφαίρες με το μίγμα, καλύψτε τις με μέλι και μετά με αμύγδαλα σε σκόνη.

 

Γεύση
0

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Αμπέλι, άστρα και συναίσθημα: Ο Θοδωρής Κοντογιάννης και η βιοδυναμική οινοποίηση

Το κρασί με απλά λόγια / Αμπέλι, άστρα και συναίσθημα: Ο Θοδωρής Κοντογιάννης και η βιοδυναμική οινοποίηση

Πώς επηρεάζει η αστρονομία τις καλλιεργητικές πρακτικές στο αμπέλι; Η Υρώ Κολιακουδάκη και ο Παναγιώτης Ορφανίδης σε μια συζήτηση με τον Θοδωρή Κοντογιάννη για τη σχέση του ανθρώπου με τη γη, την τεχνολογία και το κρασί, έξω από τα συνηθισμένα.
ΥΡΩ ΚΟΛΙΑΚΟΥΔΑΚΗ
Οι ιδιαίτερες γεύσεις του καλοκαιριού στο Αιγαίο

Γεύση / Σαρδέλες Καλλονής, Φούσκες, Σκίζα. Αυτή είναι η γεύση του Αιγαίου

Οι μένουλες Καρπάθου, το σπινιάλο Καλύμνου, η σκίζα της Μήλου και η μόστρα της Μυκόνου: Από τον ιωδιούχο αφρό του Αιγαίου ως τα μητάτα των Κυκλάδων, η γεύση του καλοκαιριού αποτυπώνεται σε προϊόντα που φέρουν την ιστορία και το φως των νησιών.
ΝΙΚΟΣ Γ. ΜΑΣΤΡΟΠΑΥΛΟΣ
ΕΠΕΞ Ελένη Σαράντη

Γεύση / Ελένη Σαράντη: «Κυνήγησα πράγματα που τελικά δεν είχαν σημασία»

Μετά από μια δύσκολη στιγμή, κατάλαβε πως η μόνη επιβράβευση που μετρά δεν είναι τα αστέρια, αλλά το “φάγαμε καταπληκτικά”. Όταν την αποκαλούν σεφ, απαντά απλά: «Εγώ μαγειρεύω». Η υπερήφανη μαγείρισσα που προκαλεί ουρές στην οδό Σαλαμίνος, στον Κεραμεικό, είναι η Αθηναία της εβδομάδας.
ΑΡΓΥΡΩ ΜΠΟΖΩΝΗ
Από τη γαλλική bistronomie στο σαμιώτικο αμπέλι: Η συναρπαστική διαδρομή του Βασίλη Αλεξίου

Το κρασί με απλά λόγια / Από τη γαλλική bistronomie στο σαμιώτικο αμπέλι: Η συναρπαστική διαδρομή του Βασίλη Αλεξίου

Ο σεφ και οινοποιός μας ταξιδεύει από τη Σαντορίνη στο Παρίσι, στο Μarais, όπου είχε μια πολύ επιτυχημένη μακρόχρονη πορεία ως ένας από τους δημιουργούς του ρεύματος του bistronomie. Τώρα βρίσκεται στη Σάμο όπου φτιάχνει κρασιά τα οποία εκφράζουν την προσωπικότητά του και τον χαρακτήρα του, με σκοπό να τα απολαμβάνει ο κόσμος με το φαγητό του, μαζί με άλλους ανθρώπους.
THE LIFO TEAM
Νάπολη: Γιορτάζοντας τη χαρά της ζωής στη σκιά του Βεζούβιου

Nothing Days / Νάπολη: Γιορτάζοντας τη χαρά της ζωής στη σκιά του Βεζούβιου

Ένα «ανοιξιάτικο» τριήμερο σε μία πόλη που ξέρει από φυσικές καταστροφές αλλά ξέρει και να υμνεί τη ζωή, και μία μεγάλη βόλτα στην Πομπηία και στο Ερκολάνο. Από το αρχαίο «fast food» στις σύγχρονες γεύσεις της ναπολιτάνικης κουζίνας.
M. HULOT
Τραπέζι κάτω από την κληματαριά

Γεύση / Τραπέζια κάτω από βαθύσκιωτες κληματαριές. Αυτό είναι το καλοκαίρι

Σκάροι με μπάμιες μαγειρεμένα στον χυμό των ανώριμων σταφυλιών από την κληματαριά της αυλής μας, σκορπιοί μακαρονάδα με ρόγες των ώριμων τσαμπιών, καθώς και αρνάκι κοκκινιστό με γλυκόξινες αγουρίδες. Αυτές είναι οι γεύσεις που αξίζουν τον ίσκιο της κληματαριάς.
ΝΙΚΟΣ Γ. ΜΑΣΤΡΟΠΑΥΛΟΣ
Αν ζούσε ο Κωνσταντίνος Αντωνόπουλος, το ελληνικό κρασί θα ήταν διαφορετικό

Το κρασί με απλά λόγια / Αν ζούσε ο Κωνσταντίνος Αντωνόπουλος, το ελληνικό κρασί θα ήταν διαφορετικό

Ένα podcast από την Υρώ Κολιακουδάκη Dip WSET και τον Παναγιώτη Ορφανίδη αφιερωμένο σε έναν πιονέρο του ελληνικού αμπελώνα, για να θυμούνται οι παλιοί και να μαθαίνουν οι νέοι.
THE LIFO TEAM
Τα μυστήρια της κουζίνας του λιμανιού

Γεύση / Mε τα«δώρα» του λιμανιού θα μαγειρέψεις τα ωραιότερα φαγητά

Κάβουρες από τα βαθιά νερά, φλογάτες σκορπίνες, μαγιάτικα στον φούρνο και άλλα ψάρια που δεν φτάνουν στον πάγκο του ιχθυοπώλη. Η βόλτα στο λιμάνι είναι πηγή έμπνευσης για τους σπιτικούς μάγειρες.
ΝΙΚΟΣ Γ. ΜΑΣΤΡΟΠΑΥΛΟΣ