Ένας καθηγητής μας έλεγε ότι η ζάχαρη έχε παρόμοια χημική σύσταση με το αλκοόλ κι έτσι εξηγείται για ποιο λόγο είναι τόσο εθιστική.Έχω ακούσει επίσης ότι η αποτοξίνωση από τη ζάχαρη επιτυγχάνεται σε 21 μέρες,αλλά δεν ξέρω αν ισχύει γιατί παρότι έχω κάνει πολλές προσπάθειες στο παρελθόν,δεν έχω καταφέρει να την κόψω.Καλή επιτυχία!
25.8.2017 | 10:20
Σταμάτησα να τρώω ζάχαρη
Εδώ και 5 μέρες δεν καταναλώνω τρόφιμα με πρόσθετη ζάχαρη. Αντίο παγωτά,σοκολάτες,μπισκότα,έτοιμοι χυμοί,κρουασάν κτλ. Φρούτα τρώω. Νιώθω ήδη καλύτερα και προς το παρόν δεν μου λείπει... Ελπίζω να αντέξω για μεγάλο διάστημα!
3
