![1Ο+1 εξαιρετικά αναγνώσματα για το τέλος της εβδομάδας [26.09.25]](/sites/default/files/styles/square_large/public/articles/2025-09-26/10aaa%2B1_.png?itok=-nz6pShH)
10.7.2015 | 17:21
γυμναστηριο
εχω ξεκινησει εντατικα γυμναστηριο εδω και κατι μερες! πηγαινω καθημερινα και κανω δυο ωρες περιπου τη μερα! ο γυμναστης που με εχει αναλαβει με εχει βαλει σε προγραμμα! προσεχω και τη διατροφη μου οσο μπορω! ελπιζω να δω αποτελεσμα μεχρι το τελος του καλοκαιριου! ( 1,70 υψος και 68 κιλα) !!
