Η πιο αγχωμένη γενιά

Η πιο αγχωμένη γενιά Facebook Twitter
1

Από τη Μαρία Παπαπαναγιώτου

Το 2013, και στις κοινωνίες που ακόμη «καλά κρατούν» , οι νέοι είναι αυτοί που δεν κοιμούνται από τις αγωνίες τους, πάσχουν από αλλεπάλληλα σύνδρομα στρες, βλέπουν μόνον άβυσσο στο μέλλον και υποφέρουν, όπως αποδείχθηκε, από το βάρος μιας ζωής που τους τα έφερε έτσι... χωρίς ελπίδα.

Δεν τολμά κανείς να αναγάγει τα συμπεράσματα στα αντίστοιχα στα δεδομένα για τους νέους Έλληνες, γιατί τα στοιχεία θα προκύψουν ίσως πιο μελανά απ ότι μπορεί να φανταστεί ο ανθρώπινος νους. Το μαύρο σύννεφο που σκεπάζει την δική μας νέα γενιά ονομάστηκε, πριν καν τα χρόνια της κρίσης, «γενιά των 700 ευρώ», ενώ τώρα ακόμη κι αυτό φαντάζει στα μάτια μας χλιδή. Όχι μόνον για τους νέους αλλά και για τον μέσο εργαζόμενο.

Οι "Millenials", όπως ονομάζονται οι νεαροί ενήλικες που γεννήθηκαν μεταξύ του 1980 και του 1995, μοιάζουν να ξύπνησαν ξαφνικά σε έναν κόσμο που θέτει τα όνειρά τους σε παύση, δηλώνουν οι επικεφαλής της Αμερικανικής Ένωσης Ψυχολόγων των ΗΠΑ, που ολοκλήρωσαν την μεγαλύτερη μελέτη που μέχρι σήμερα έχει γίνει για το στρες του γενικού πληθυσμού στις ΗΠΑ. Στους νέους ενήλικες έμελλε να ζήσουν στην πιο σκληρή εποχή, λέει χαρακτηριστικά η Katherine Nordal, αρμόδια για την μελέτη της αγοράς εργασίας στις έρευνες της American Psychological Association, η οποία εξηγεί ότι από πλευράς σπουδών και επαγγελματικών στόχων οι νέοι της χιλιετίας μεγάλωσαν στο peak της ευμάρειας της παγκόσμιας αγοράς, και σπούδασαν για να προσφέρουν τις υπηρεσίες τους σε μια εποχή αστρονομικών ταχυτήτων, που θα απαιτούσε επίσης πολλά από αυτούς.

Αντ' αυτού προσγειώνονται σε ένα οικονομικό σύστημα που καθολικά καταρρέει, και η ανεργία χτυπά την πόρτα τους συχνά πριν καν την εργασία, και χρεώνουν πια οι ίδιοι στον εαυτό τους την προσωπική αποτυχία, όσο και αν για την διεθνή οικονομική κρίση, και την κρίση της Αμερικής, μπορεί να ευθύνονται άλλες προηγούμενες γενιές, όχι όμως η δικιά τους. Αυτό δεν τους απαλλάσσει από τις αγωνίες τους, υπογραμμίζουν οι ψυχολόγοι παραθέτοντας τα πρωτοφανή ευρήματα της πρόσφατης έρευνας.

Σύμφωνα με την μελέτη οι νεαροί ενήλικες 18 έως 34 ετών έχουν κατά μέσο όρο το υψηλότερο ποσοστό στρες σε σχέση με όλο τον υπόλοιπο πληθυσμό των ΗΠΑ, με δείκτη 5,4 στην κλίμακα αξιολόγησης του στρες με μέγιστο το 10, σε σύγκριση με 4,9 που συγκεντρώνει ως γενικό ποσοστό στρες η αμερικανική κοινωνία.

Σχεδόν το 40 τοις εκατό των Millennials, δηλώνει ότι τα επίπεδα του άγχους τους είχε αυξηθεί εμφανώς σε σχέση με τον προηγούμενο χρόνο, ενώ στο 52 τοις εκατό οι νεαροί ενήλικες αναφέρουν ότι το άγχος τους καταλαμβάνει σε τέτοιο βαθμό, που μένουν άγρυπνοι την νύχτα.

Οι επιστήμονες μιλούν για ένα «σύνδρομο νέας γενιάς» που χτύπησε καθολικά την νέα γενιά, και που αντίστοιχό του δεν έχει παρατηρηθεί για ολόκληρους αιώνες. Δεν είναι λίγοι οι ειδικοί που επισημαίνουν ότι η αγχωμένη γενιά θα καταλήξει μια άρρωστη γενιά, με τις βιολογικές επιπτώσεις του εκτεταμένου στρες από την νεαρή τους ηλικία να χτυπά νωρίς σε καρδιά, εγκεφαλικά, μεταβολικά σύνδρομα, ενδοκρινολογικά, αλά και με καρκινογενέσεις.

Ελληνοποιώντας τα στοιχεία, δεν ξέρει πού να αρχίσει και πού να σταματήσει κανείς. Πρώτον δεν γίνονται στην Ελλάδα τέτοιες έρευνες, γιατί κατ αρχήν χρήματα δεν υπάρχουν, δεύτερον, δεν θέλουν «οι αρμόδιοι» να γίνουν τέτοιες έρευνες, γιατί τα αποτελέσματά τους ζωγραφίζουν την εξαθλίωση, -της ζωής και της ελπίδας-, και τέλος η ελληνική κρίση θυμίζει τρίτο κόσμο ως προς τα οικονομικά και κοινωνικά δεδομένα σε σύγκριση με την οικονομική κρίση της Αμερικής.

Εξάλλου στην Ελλάδα «μαζί τα φάγαμε», κι αυτό το άκουσε ήδη από τους ηγέτες της η ελληνική millennial γενιά...

1

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

«Τρώω το ίδιο, αλλά παχαίνω»: Τι συμβαίνει με το βάρος στην περιεμμηνόπαυση; Ο Δρ Πανταζής απαντά.

HEALTHY PEOPLE / «Περιεμμηνόπαυση: Γιατί παχαίνω ενώ τρώω το ίδιο;»

Δεν είναι ιδέα σας. Δεν είναι «η ηλικία». Και σίγουρα δεν είναι έλλειψη πειθαρχίας. Αν βλέπετε το σώμα σας να αλλάζει ενώ τρώτε όπως πάντα, η απάντηση βρίσκεται βαθιά στον μεταβολισμό και στις ορμονικές ανατροπές της περιεμμηνόπαυσης. Ο γιατρός μεταβολικής ιατρικής, Στέλιος Πανταζής εξηγεί.
THE LIFO TEAM
«Μη με λες τεμπέλη»: Όλη η αλήθεια για τις μαθησιακές δυσκολίες

Ψυχή & Σώμα / «Μη με λες τεμπέλη»: Όλη η αλήθεια για τις μαθησιακές δυσκολίες

Πίσω από μαθησιακές δυσκολίες δεν υπάρχουν «ταμπέλες» αλλά παιδιά που προσπαθούν, και συχνά παρεξηγούνται. Η δρ. Ελένη Λιβανίου εξηγεί τι σημαίνει να μαθαίνεις διαφορετικά και πώς μπορούμε να προστατεύσουμε ένα παιδί από το στίγμα.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Ενέσιμα αδυνατίσματος: Έχουν παρενέργειες; Ο γιατρός της LiFO απαντά

HEALTHY PEOPLE / Ενέσιμα αδυνατίσματος: Έχουν παρενέργειες; Ο γιατρός της LiFO απαντά

Τα ενέσιμα φάρμακα για την παχυσαρκία υπόσχονται εντυπωσιακά αποτελέσματα, όμως τι πραγματικά γνωρίζουμε για τις παρενέργειες; Πόσο συχνές είναι, γιατί εμφανίζονται και –κυρίως– πώς μπορούμε να τις προλάβουμε; Ο γιατρός μεταβολικής ιατρικής Στέλιος Πανταζής εξηγεί τι πρέπει να γνωρίζει όποιος σκέφτεται να ξεκινήσει θεραπεία.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
Μπορούν οι κρέμες ματιών με καφεΐνη να φωτίσουν τους μαύρους κύκλους;

Υγεία & Σώμα / Mπορούν οι κρέμες ματιών με καφεΐνη να διώξουν τους μαύρους κύκλους;

Αν και το μακιγιάζ έχει εξελιχθεί, λειτουργώντας καλυπτικά, η ευαίσθητη περιοχή κάτω από τα μάτια παραμένει δύσκολη πίστα, στην οποία η καφεΐνη δίνει τη λύση. Βρήκαμε 5 προϊόντα που το αποδεικνύουν.
ΕΦΗ ΑΝΕΣΤΗ
«Θα ξεκινήσω από Δευτέρα» (και άλλες ιστορίες αυτο-ακύρωσης)

Ψυχή & Σώμα / «Θα ξεκινήσω από Δευτέρα» και άλλες ιστορίες αυτο-ακύρωσης

Οι προσωπικές δεσμεύσεις είναι συχνά οι πρώτες που προδίδουμε. Η διδάκτωρ υπαρξιακής ψυχολογίας Ιάνθη Σταυροπούλου μιλά για την αναβλητικότητα, την εσωτερική σύγκρουση και εξηγεί γιατί νομίζουμε ότι η αυτοφροντίδα μπορεί πάντα να περιμένει.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Γυναικολογικοί καρκίνοι: Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοούμε

Ψυχή & Σώμα / Γυναικολογικοί καρκίνοι: Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοούμε

Γιατί ενώ οι γυναικολογικοί καρκίνοι είναι συχνοί, συχνά παραμένουν «σιωπηλοί»; Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γυναίκες για τα συμπτώματα, τους παράγοντες κινδύνου και την αξία της έγκαιρης διάγνωσης; Ο Ιωάννης Σύριος, Παθολόγος – Ογκολόγος, Διευθυντής της Ζ’ Ογκολογικής κλινικής στο νοσοκομείο Υγεία, εξηγεί.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Τι κάνει ένα έλαιο μαλλιών σωτήριο στις μέρες μας;

Υγεία & Σώμα / Λάδι μαλλιών: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε πριν από τη χρήση

Ένα προϊόν που έχει επανέλθει δυναμικά, καθώς το scalpcare έχει εξελιχθεί σε αυτόνομη κατηγορία και τα υγιή, λαμπερά μαλλιά είναι ζητούμενο. Επιλέξτε το σωστό λάδι ανάλογα με τις ανάγκες σας και το αποτέλεσμα θα σας εκπλήξει.
ΕΦΗ ΑΝΕΣΤΗ
ΗΠΑ: Γιατί οι οι νέες διατροφικές οδηγίες προκαλούν αντιδράσεις;

Ψυχή & Σώμα / ΗΠΑ: Γιατί οι νέες διατροφικές οδηγίες προκαλούν αντιδράσεις;

Κρέας, βούτυρο και γαλακτοκομικά με πλήρη λιπαρά στην κορυφή. Δημητριακά ολικής άλεσης στο τέλος. Οι νέες διατροφικές οδηγίες των ΗΠΑ για το 2025-2030 μοιάζουν να ανατρέπουν όσα θεωρούσαμε δεδομένα για τη σωστή διατροφή και έχουν ήδη προκαλέσει έντονες αντιδράσεις.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Είναι σωστό να ζητάμε ιατρικές συμβουλές από το ChatGPT;

Ψυχή & Σώμα / Είναι σωστό να ζητάμε ιατρικές συμβουλές από το ChatGPT;

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται στην τεχνητή νοημοσύνη για απαντήσεις σχετικά με την υγεία τους. Συμπτώματα, εξετάσεις, φάρμακα, δεύτερες γνώμες, όλα περνούν πλέον από την οθόνη. Αλλά μέχρι ποιο σημείο μπορεί ένα εργαλείο όπως το ChatGPT να εμπλακεί σε ζητήματα υγείας;
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
«Sorry, not sorry»: Πώς να ζεις χωρίς ενοχές!

Ψυχή & Σώμα / «Sorry, not sorry»: Πώς να ζεις χωρίς ενοχές!

Μεγαλώσαμε μαθαίνοντας να λέμε «συγγνώμη». Για τον τόνο μας. Για την επιθυμία μας. Για τον χώρο που πιάνουμε. Συγγνώμη που κουράσαμε. Συγγνώμη που θέλαμε κάτι παραπάνω. Συγγνώμη που είπαμε «όχι». Πότε όμως η ευγένεια έγινε μόνιμη κατάσταση απολογίας; Και πώς ζεις σε έναν κόσμο που μοιάζει να ζητά διαρκώς εξηγήσεις για το ποια είσαι;
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Μύθοι και αλήθειες γύρω από τις αιμορροΐδες αλλά και το πώς μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε

Ψυχή & Σώμα / Μύθοι και αλήθειες γύρω από τις αιμορροΐδες και πώς μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε

O γαστρεντερολόγος Νίκος Λαζαρίδης και η συντάκτρια για θέματα υγείας της LiFO, Αλεξία Σβώλου συζητούν για μία από τις πιο συχνές παθήσεις μεταξύ των ενηλίκων, τις επιπτώσεις που αυτή έχει στην καθημερινότητά αλλά και την ανάγκη έγκαιρης αντιμετώπισης του προβλήματος, ώστε να μην επιδεινωθεί.
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
«Η καλλισθενική είναι τρόπος ζωής, όχι trend»

Ψυχή & Σώμα / «Η καλλισθενική είναι τρόπος ζωής, όχι trend»

Προπόνηση χωρίς βάρη, χωρίς μηχανήματα, μόνο με το ίδιο το σώμα ως εργαλείο δύναμης, ελέγχου και συνειδητής κίνησης. Ο Μάκης Παναγιωτίδης, προπονητής καλλισθενικής, εξηγεί γιατί δεν πρόκειται για άλλο ένα εντυπωσιακό fitness trend των social media αλλά μια μέθοδο άσκησης που χτίζει σώμα, μυαλό και ανθεκτικότητα στο στρες.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Πώς να γίνεις δωρητής μυελού των οστών. Πιο εύκολο από ό,τι νομίζεις

Ψυχή & Σώμα / Πώς να γίνεις δωρητής μυελού των οστών. Πιο εύκολο από ό,τι νομίζεις

Η δωρεά μυελού των οστών παραμένει για πολλούς κάτι ασαφές, δύσκολο ή και τρομακτικό. Στην πραγματικότητα, όμως, είναι μια απλή διαδικασία που μπορεί να αποδειχτεί σωτήρια. Στο στούντιο της LiFO, η Μάρη Ευγενίδου Λόη από τον οργανισμό Choose Life και ο Σωτήρης Λιμπερόπουλος μιλούν για τη στιγμή που η επιστήμη σταματά και τη σκυτάλη παίρνει ο άνθρωπος.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Kοιμόμαστε λιγότερο και ξυπνάμε κουρασμένοι. Γιατί;

Ψυχή & Σώμα / Kοιμόμαστε λιγότερο και ξυπνάμε κουρασμένοι. Γιατί;

Ο ύπνος θα έπρεπε να μας ξεκουράζει. Κι όμως, όλο και περισσότεροι άνθρωποι ξυπνούν μέσα στη νύχτα ή ξεκινούν τη μέρα τους ήδη εξαντλημένοι. Γιατί ο εγκέφαλός μας δυσκολεύεται πια να ξεκουραστεί πραγματικά; Ο νευρολόγος Οδυσσέας Παζιώνης εξηγεί.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ

σχόλια

1 σχόλια