@OP: Σε νιώθω 100%. Και εγώ στο εξωτερικό επι πολλα χρόνια (εφαγα εδώ τα νιατα μου και δεν κατάφερα 'τιποτα') , με βαριά κατάθλιψη και αρκετή κοινωνική φοβία, με 'κάποιο κοινωνικό κυκλο' ο οποιος ειναι όμως μάλλον ψεύτικος και επιφανειακός, με προβλήματα σε σπουδές, επαγγελματικό τομέα κτλπ, γλώσσα κτλπ. Αν εισαι τελείως down και δεν ξερεις απο που να πιαστείς έχω να σου συστήσω το εξαιρετικά καλογραμμένα wikihttps://www.reddit.com/r/getdisciplined/wiki/indexhttps://www.reddit.com/r/GetMotivated/wiki/indexπου εμπεριέχουν όλα τα 'best practices' στον τομέα της αυτοοργάνωσης και της καταπολέμησης της κατάθλιψης.Κατα τ'άλλα αν ενδιαφέρεσαι μπορούμε να έρθουμε σε επαφή και εκτός φόρουμ. Γενικά μη μασάς, είσαι ακόμα πολύ νέος και έχεις μεγάλα περιθώρια να διορθώσεις την κατάσταση. Τι να πω και εγώ που ειμαι 34 και πάω για 35....:-|