Εξομολογούμενη , είμαι απόλυτα σίγουρη πως δεν είναι σωστό να μη τρως μία ολόκληρη μέρα ΤΙΠΟΤΑ. Αν κάνεις δίαιτα από μόνη σου και κάνεις τέτοιες υπερβολές θεωρώ πως είναι λογικό να μην έχεις τα αποτελέσματα που περιμένεις. Κανένας νοήμων διατροφολόγος δε θα συμβούλευε έναν άνθρωπο να την βγάλει όλη μέρα με μία κασερόπιτα ή με αέρα κοπανιστό. Αν έχεις τόσο μεγάλο πρόβλημα με τα κιλά και έχεις την οικονομική άνεση, πήγαινε σε έναν διατροφολόγο και μη κάνεις του κεφαλιού σου. Αλλιώς ψάξε στο ιντερνετ για έμπιστα διατροφικά προγράμματα και σε συνδυασμό με χαλαρή γυμναστική θα δεις αποτέλεσμα πριν το καλοκαίρι.