Όχι, η βιταμίνη C δεν μας προστατεύει από το κρυολόγημα

Δεν έχει νόημα να πίνουμε χυμό πορτοκάλι για να περιορίσουμε τον κίνδυνο να κολλήσουμε κρυολόγημα, λένε οι επιστήμονες

LIFOTEAM,

Οι περισσότεροι από εμάς συνηθίζουμε να πίνουμε χυμό πορτοκάλι ή συμπληρώματα βιταμίνης C όταν κρυολογούμε. Πρόκειται για έναν δημοφιλή μύθο που ξεκίνησε τη δεκαετία του 1970, χάρη σε έναν βραβευμένο με Νόμπελ επιστήμονα. Όμως η επιστήμονες είναι σαφείς: Η λήψη βιταμίνης C δεν θα θεραπεύσει το κρυολόγημά μας.

 

Πηγή: Vox

 

 

 

Lifo Picks