Use it or lose it

Use it or lose it Facebook Twitter
0

Παρόλο που γνωρίζουμε αρκετές λεπτομέρειες για τη μεγάλη ασθένεια του Αλτσχάιμερ, ένα είναι το στοιχείο που τρομάζει όλους μας. Η απώλεια της πρόσφατης μνήμης είναι, λένε οι ειδικοί, το χαρακτηριστικό και πρώτο σύμπτωμα που θα πρέπει ν' ανησυχεί κανείς αν το διαπιστώσει.

Συμβαίνει στους περισσότερους. Ανάλογα μάλιστα με τον φόρτο του εγκεφάλου, μπορεί και να αυξομειώνεται κατά καιρούς, σε συγκεκριμένα διαστήματα, και σε μέρες με εντονότερο στρες.

Το Αλτσχάιμερ αφορά τις μεγάλες ηλικίες και η εικόνα που έχουμε γι' αυτό είναι εκείνη μιας απαξιωτικής για τη νοητική αξιοπρέπεια νόσου, που εκφυλίζει, νεκρώνει και καταργεί τις πολύτιμες εγκεφαλικές διαδρομές μας.

Πόσο κοντά βρίσκεται κανείς στo χτύπημα του Αλτσχάιμερ, πού τελειώνει το στρες και αρχίζει η ασθένεια, πότε μιλάμε απλώς για διαταραχή της μνήμης και πώς όλα αυτά συναντιούνται ή συνδέονται δεν το ξέρει με απόλυτη ακρίβεια ούτε η ίδια η επιστήμη.

Πόσο αναστρέψιμο είναι όμως πραγματικά το νόσημα του εγκεφάλου για τους αγαπημένους μας μεγαλύτερης ηλικίας ανθρώπους, που συχνά διαθέτουν κοφτερό και γερό μυαλό;

Οι έρευνες των τελευταίων χρόνων που αναμφίβολα βοήθησαν εντυπωσιακά στην αντιμετώπιση και το επίπεδο ζωής εκατομμυρίων ασθενών ανακαλύπτουν όσο προχωρούν την όλο και στενότερη συγγένεια του Aλτσχάιμερ με την καθημερινή ψυχολογία του υποψήφιου θύματος σε όλη την πορεία της ζωής του. Η πιο πρόσφατη, μάλιστα, που δημοσιεύτηκε τον Μάρτιο στα Αρχεία Γενικής Ψυχιατρικής ανακοινώνει έναν κεντρικό παράγοντα, που ως «φρουρός» του μυαλού το προστατεύει από την αδράνεια και τον εκφυλισμό. Μελετώντας μια εκτεταμένη ομάδα ηλικιωμένων, από τους οποίους ορισμένοι στην πορεία της έρευνας ανέπτυξαν Αλτσχάιμερ, διαπιστώθηκε ότι εκείνοι που κοιτώντας πίσω στο παρελθόν δηλώνουν ικανοποιημένοι από το προσωπικό έργο τους και κοιτώντας στο μέλλον ελπίζουν και αγωνίζονται για έναν σκοπό, προσωπικό στόχο ή κοινό όραμα, είναι και οι πιο «άτρωτοι» στις εκφυλιστικές διαταραχές του εγκεφάλου.

Το συγκεκριμένο επιστημονικό συμπέρασμα, διευκρινίζουν οι επιστήμονες, είναι και το πρώτο ίσως που διαχωρίζει τη συγγενική με το Αλτσχάιμερ κατάθλιψη, για την οποία η ιατρική ακόμη δεν γνωρίζει αν είναι αίτιο της νόσου ή αιτιατό. Η κατάθλιψη συνυπάρχει με το Αλτσχάιμερ στις περισσότερες περιπτώσεις, θεωρείται όμως πολύ πιθανό να ξεκινά από αυτό, καθώς οδηγεί τον πάσχοντα στην απώλεια της αυτοεκτίμησής του λόγω των διαταραχών στη μνήμη και των εγκεφαλικών δυσλειτουργιών.

Ο πάσχων συχνά δεν θέλει να το πιστέψει ότι είναι ασθενής. Δεν αποκλείεται μάλιστα στο μέλλον η διάγνωση να μην πρέπει να ανακοινώνεται στον ίδιο, για να μην παραιτηθεί από τη ζωή και να μην αισθάνεται ότι κουβαλάει το στίγμα της ασθένειας.

«Use it or lose it» λέει το σοφό ιατρικό γνωμικό για κάθε όργανο του ανθρώπινου σώματος, και ισχύει ιδιαίτερα για το μυαλό που, εκτός από σκοπό και στόχο, χρειάζεται και εξάσκηση της μνήμης, της ετοιμότητας και της μάθησης για να αποτραπεί η εγκεφαλική έκπτωση.

Η τελευταία λέξη της φαρμακολογίας φροντίζει την εγκεφαλική καθημερινή ανάταξη με ένα τσιρότο. Το αποκαλούμενο patch για το Αλτσχάιμερ, που απελευθερώνει διαδερμικά τη φαρμακευτική δόση καθόλη τη διάρκεια του 24ωρου, μετατρέπει το νόσημα -κυρίως στα μάτια του πάσχοντα- σε απλό νοητικό τραυματισμό!

0

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Φάρμακα αδυνατίσματος: Ποια είναι τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε; Ένας γιατρός απαντά.

HEALTHY PEOPLE / Φάρμακα αδυνατίσματος: Ποια είναι τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε; Ένας γιατρός απαντά.

Τα φάρμακα νέας γενιάς για την απώλεια βάρους έχουν αλλάξει τα δεδομένα στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, προσφέροντας εντυπωσιακά αποτελέσματα. Όμως, πίσω από τη γρήγορη μείωση των κιλών, κρύβεται ένα κρίσιμο ερώτημα: μήπως η δραστική μείωση της όρεξης οδηγεί σε διατροφικές ελλείψεις που απειλούν την υγεία συνολικά; Ο δρ. Στέλιος Πανταζής εξηγεί.
THE LIFO TEAM
Ποιες είναι οι 10 τροφές που θωρακίζουν τον οργανισμό μας. Ένας γιατρός απαντά.

HEALTHY PEOPLE / Ποιες είναι οι 10 τροφές που θωρακίζουν τον οργανισμό μας; Ένας γιατρός απαντά.

Τι συμβαίνει στο σώμα μας κάθε δευτερόλεπτο; Ο δρ. Στέλιος Πανταζής εξηγεί τον μηχανισμό του οξειδωτικού στρες και αποκαλύπτει τις 10 τροφές που λειτουργούν ως φυσική ασπίδα ενάντια στη φθορά, στη γήρανση και στις χρόνιες παθήσεις.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
«Μετά το χειρουργείο, δεν μπόρεσα ποτέ να ξαναγγίξω το στήθος μου»

Υγεία & Σώμα / «Μετά το χειρουργείο, δεν μπόρεσα ποτέ να ξαναγγίξω το στήθος μου»

Ένα πολύ προσωπικό κείμενο της Τζούλης Αγοράκη για την περιπέτειά της με τον καρκίνο του μαστού, για το «μετά» που κανείς δεν περιγράφει, για το στήθος που αλλάζει και για τη δύσκολη διαδρομή μέχρι να το νιώσει ξανά δικό της.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Ποια είναι η μεγάλη παρεξήγηση με τη χοληστερίνη; Ένας γιατρός απαντά

HEALTHY PEOPLE / Ποια είναι η μεγάλη παρεξήγηση με τη χοληστερίνη; Ένας γιατρός απαντά

Είναι τελικά η LDL «κακή» ή μήπως στοχοποιήθηκε άδικα; Σε αυτό το επεισόδιο του «Healthy People», ο δρ. Στέλιος Πανταζής αποδομεί έναν από τους μεγαλύτερους μύθους της σύγχρονης ιατρικής και αποκαλύπτει τον μηχανισμό που καταστρέφει τα αγγεία.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
Γιατί η κατάθλιψη και το άγχος ξεκινούν από το στομάχι. Ένας γιατρός απαντά.

HEALTHY PEOPLE / Γιατί η κατάθλιψη και το άγχος ξεκινούν από το στομάχι. Ένας γιατρός απαντά.

Σε αυτό το επεισόδιο του «Healthy People», ο δρ. Στέλιος Πανταζής εξηγεί γιατί η ψυχική υγεία δεν είναι μόνο υπόθεση του εγκεφάλου και πώς το έντερο επηρεάζει άμεσα το άγχος, τη διάθεση και την ενέργειά μας.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
DNA Σολομού: Τι πρέπει να ξέρεις γι' αυτήν τη νέα θεραπεία

Ψυχή & Σώμα / DNA Σολομού: Τι πρέπει να ξέρεις γι' αυτήν τη νέα θεραπεία

Αντί για fillers και «παγωμένες» εκφράσεις, η νέα τάση στρέφεται σε θεραπείες προσώπου που ενεργοποιούν τη φυσική λειτουργία του δέρματος. Στο επίκεντρο αυτής της στροφής βρίσκεται το PDRN, το λεγόμενο DNA σολομού, που έχει προκαλέσει έντονο ενδιαφέρον. H δερματολόγος Βάσω Ιακωβάκη εξηγεί.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
ΕΠΕΞ Body lotion, body cream ή body balm; Οι υφές επαναπροσδιορίζουν την περιποίηση σώματος

Υγεία & Σώμα / Body lotion, body cream ή body balm;

Η περιποίηση σώματος περνά σε μια πιο εξειδικευμένη εποχή, όπου η υφή, αντί για λεπτομέρεια, αποτελεί βασικό κριτήριο επιλογής. Από τις ανάλαφρες φόρμουλες μέχρι τις πιο συμπυκνωμένες συνθέσεις, κάθε προϊόν ανταποκρίνεται σε διαφορετική ανάγκη της επιδερμίδας.
ΕΦΗ ΑΝΕΣΤΗ
Essences: τι είναι και γιατί έχουν μπει για τα καλά στη σύγχρονη περιποίηση;

Υγεία & Σώμα / Essences: Tι είναι τελικά, πού τοποθετούνται και έχουν λόγο ύπαρξης;

Από τα ράφια του κορεάτικου skincare μέχρι τις πιο ηχηρές νέες κυκλοφορίες της δυτικής αγοράς, αυτό το προϊόν διεκδικεί όλο και περισσότερο χώρο στην καθημερινή ρουτίνα, κάνοντας τη διαφορά.
ΕΦΗ ΑΝΕΣΤΗ
Μαγνήσιο: Γιατί είναι τόσο δημοφιλές; Ένας γιατρός απαντά

HEALTHY PEOPLE / Μαγνήσιο: Γιατί είναι τόσο δημοφιλές; Ένας γιατρός απαντά

Το μαγνήσιο θεωρείται από πολλούς ειδικούς το σημαντικότερο συμπλήρωμα διατροφής για τη συνολική υγεία, καθώς συμβάλλει στη βελτίωση του ύπνου, της διάθεσης και της μεταβολικής λειτουργίας, ενώ μπορεί να βοηθήσει σε πολλές συχνές παθήσεις.
THE LIFO TEAM