Φευγαλέες στιγμές απ' τα πελάγη της βαθιάς χαράς

Facebook Twitter
0

Από τη Μαρία Παπαπαναγιώτου

 

Σαν να μην γλύκανε η Αυγή αυτήν την πρώτη του Έτους.

Δυό Δύσεις και Δύο Ανατολές ολοκληρώθηκαν, από την πιο θρίλερ Χρονιά που ακούσαμε ποτέ, κι ούτε μια φωτογραφία δεν δείχνει το φώς να λάμπει και να κρύβει το σκοτάδι. Στο διαδίκτυο κανένα μέρος του κόσμου δεν είχε κάτι να πει γι αυτό το ξημέρωμα, αλλά πολλά videogames για το αν "Φοβάστε την Καταστροφή της Γης"  ανέβηκαν στο web όσο ο ήλιος του 2012 ανέβαινε ψηλά.....

         

Happy 2012 δεν τόλμησαν ούτε οι εικόνες να πουν. Προφανώς ούτε που το σκέφτηκαν κι οι άνθρωποι. Σε τελικό απολογισμό την ευτυχία κι αν την ευχόμαστε, φοβόμαστε να την ζούμε. Κι αυτό είναι το συμπέρασμα απο το σύνολο των κοινωνικών μελετών, που κατέληξαν ότι οι γιήνοι προτιμούν να τραμπαλίζουν μεταξύ ευτυχίας και δυστυχίας, απο την παντοτινή ευτυχία σε κάθε τους λεπτό αν θα μπορούσε να τους το φέρνει η ζωή .

    

Η ευτυχία ξεγλιστρά απ τα χέρια μας, αλλά αφήνει το άκουσμά της σαν εθιστικό κοκτείλ. Δημιουργεί στέρηση αμέσως μετά. Οι αναμνήσεις και η συνείδηση, όπως εξηγείται, δεν συμμετέχουν καν σ αυτό. Ο υποσυνείδητος μηχανισμός όμως χτυπάει καμπανάκι, και μας υποκινεί να βρούμε εναλλακτικές για να καλύψουμε το απύθμενο κενό.   

Η κυκλοθυμική διάθεση ξεκίνησε.

Ασωτίες και οι κρεπάλες εξηγούνται απο την σύγχρονη ψυχιατρική ως απόπειρα να καλύψει κανείς το άδειασμα απο μια κατάσταση ευτυχίας σε μη ευτυχία. Κενό που δεν φεύγει με ψυχιατρική ανάλυση ούτε δια της λογικής. Η ευτυχία ως κατάσταση του νου, του σώματος, της σκέψης και της ψυχής, κωδικοποιείται στα κύταρά μας, και δεν την ξεχνούν ποτέ.

Σε αντίθεση με την δυστυχία που έχει βάρος, σαν συναίσθημα και βιολογική κατάσταση, εξηγεί ο διάσημος ψυχοθεραπευτής Roger Hudson. Η ευτυχία και επιστημονικά, έχει αβάσταχτη ελαφρότητα.

           

Δεν μιλάμε για την ευτυχία της αγοράς αυτοκινήτου ή ένος νέου συμβολαίου στην δουλειά, διευκρινίζουν οι επιστήμονες, που κατοχύρωσαν την ειδικότητα της Ευτυχίας επίσημα ως "Happiness Science" λόγω της πολυπλοκότητάς της που τους δυσκολεύει να την καταγράψουν σε βιολογικές απολήξεις. Τα χειροπιαστά συμβόλαια ευτυχίας που κάνουν την ζωή καλύτερη δεν ειναι η Ευτυχία, προσθέτουν.

Είναι λίγες μόνον στιγμές που το σώμα "ακούει" την δικιά του νιρβάνα.

Η υπόδειξη για να ισορροπήσει κανείς στην Νέα Χρονιά της καταχνιάς , είναι να αρχίσει να θυμάται, και συνειδητά, τις δικιές του φευγαλέες στιγμές απ' τα πελάγη της βαθιάς χαράς. Κάπου εκεί, λένε, επιστήμονες και Μεγάλοι Δάσκαλοι βρίσκεται το συναίσθημα του βγαίνω απ τον εαυτό μου και δεν με νοιάζει όπου με πάει.

                               

Σα να μην έχουμε κι άλλη επιλογή.....

0

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Φάρμακα αδυνατίσματος: Ποια είναι τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε; Ένας γιατρός απαντά.

HEALTHY PEOPLE / Φάρμακα αδυνατίσματος: Ποια είναι τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε; Ένας γιατρός απαντά.

Τα φάρμακα νέας γενιάς για την απώλεια βάρους έχουν αλλάξει τα δεδομένα στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, προσφέροντας εντυπωσιακά αποτελέσματα. Όμως, πίσω από τη γρήγορη μείωση των κιλών, κρύβεται ένα κρίσιμο ερώτημα: μήπως η δραστική μείωση της όρεξης οδηγεί σε διατροφικές ελλείψεις που απειλούν την υγεία συνολικά; Ο δρ. Στέλιος Πανταζής εξηγεί.
THE LIFO TEAM
Ποιες είναι οι 10 τροφές που θωρακίζουν τον οργανισμό μας. Ένας γιατρός απαντά.

HEALTHY PEOPLE / Ποιες είναι οι 10 τροφές που θωρακίζουν τον οργανισμό μας; Ένας γιατρός απαντά.

Τι συμβαίνει στο σώμα μας κάθε δευτερόλεπτο; Ο δρ. Στέλιος Πανταζής εξηγεί τον μηχανισμό του οξειδωτικού στρες και αποκαλύπτει τις 10 τροφές που λειτουργούν ως φυσική ασπίδα ενάντια στη φθορά, στη γήρανση και στις χρόνιες παθήσεις.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
«Μετά το χειρουργείο, δεν μπόρεσα ποτέ να ξαναγγίξω το στήθος μου»

Υγεία & Σώμα / «Μετά το χειρουργείο, δεν μπόρεσα ποτέ να ξαναγγίξω το στήθος μου»

Ένα πολύ προσωπικό κείμενο της Τζούλης Αγοράκη για την περιπέτειά της με τον καρκίνο του μαστού, για το «μετά» που κανείς δεν περιγράφει, για το στήθος που αλλάζει και για τη δύσκολη διαδρομή μέχρι να το νιώσει ξανά δικό της.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Ποια είναι η μεγάλη παρεξήγηση με τη χοληστερίνη; Ένας γιατρός απαντά

HEALTHY PEOPLE / Ποια είναι η μεγάλη παρεξήγηση με τη χοληστερίνη; Ένας γιατρός απαντά

Είναι τελικά η LDL «κακή» ή μήπως στοχοποιήθηκε άδικα; Σε αυτό το επεισόδιο του «Healthy People», ο δρ. Στέλιος Πανταζής αποδομεί έναν από τους μεγαλύτερους μύθους της σύγχρονης ιατρικής και αποκαλύπτει τον μηχανισμό που καταστρέφει τα αγγεία.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
Γιατί η κατάθλιψη και το άγχος ξεκινούν από το στομάχι. Ένας γιατρός απαντά.

HEALTHY PEOPLE / Γιατί η κατάθλιψη και το άγχος ξεκινούν από το στομάχι. Ένας γιατρός απαντά.

Σε αυτό το επεισόδιο του «Healthy People», ο δρ. Στέλιος Πανταζής εξηγεί γιατί η ψυχική υγεία δεν είναι μόνο υπόθεση του εγκεφάλου και πώς το έντερο επηρεάζει άμεσα το άγχος, τη διάθεση και την ενέργειά μας.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
DNA Σολομού: Τι πρέπει να ξέρεις γι' αυτήν τη νέα θεραπεία

Ψυχή & Σώμα / DNA Σολομού: Τι πρέπει να ξέρεις γι' αυτήν τη νέα θεραπεία

Αντί για fillers και «παγωμένες» εκφράσεις, η νέα τάση στρέφεται σε θεραπείες προσώπου που ενεργοποιούν τη φυσική λειτουργία του δέρματος. Στο επίκεντρο αυτής της στροφής βρίσκεται το PDRN, το λεγόμενο DNA σολομού, που έχει προκαλέσει έντονο ενδιαφέρον. H δερματολόγος Βάσω Ιακωβάκη εξηγεί.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
ΕΠΕΞ Body lotion, body cream ή body balm; Οι υφές επαναπροσδιορίζουν την περιποίηση σώματος

Υγεία & Σώμα / Body lotion, body cream ή body balm;

Η περιποίηση σώματος περνά σε μια πιο εξειδικευμένη εποχή, όπου η υφή, αντί για λεπτομέρεια, αποτελεί βασικό κριτήριο επιλογής. Από τις ανάλαφρες φόρμουλες μέχρι τις πιο συμπυκνωμένες συνθέσεις, κάθε προϊόν ανταποκρίνεται σε διαφορετική ανάγκη της επιδερμίδας.
ΕΦΗ ΑΝΕΣΤΗ
Essences: τι είναι και γιατί έχουν μπει για τα καλά στη σύγχρονη περιποίηση;

Υγεία & Σώμα / Essences: Tι είναι τελικά, πού τοποθετούνται και έχουν λόγο ύπαρξης;

Από τα ράφια του κορεάτικου skincare μέχρι τις πιο ηχηρές νέες κυκλοφορίες της δυτικής αγοράς, αυτό το προϊόν διεκδικεί όλο και περισσότερο χώρο στην καθημερινή ρουτίνα, κάνοντας τη διαφορά.
ΕΦΗ ΑΝΕΣΤΗ
Μαγνήσιο: Γιατί είναι τόσο δημοφιλές; Ένας γιατρός απαντά

HEALTHY PEOPLE / Μαγνήσιο: Γιατί είναι τόσο δημοφιλές; Ένας γιατρός απαντά

Το μαγνήσιο θεωρείται από πολλούς ειδικούς το σημαντικότερο συμπλήρωμα διατροφής για τη συνολική υγεία, καθώς συμβάλλει στη βελτίωση του ύπνου, της διάθεσης και της μεταβολικής λειτουργίας, ενώ μπορεί να βοηθήσει σε πολλές συχνές παθήσεις.
THE LIFO TEAM