5 επικίνδυνα λάθη που κάνουν όσοι φορούν φακούς επαφής

5 επικίνδυνα λάθη που κάνουν όσοι φορούν φακούς επαφής Facebook Twitter
Λόγω ρουτίνας κυρίως, συμβαίνουν τα μεγαλύτερα λάθη με τη χρήση, την αποθήκευση, τη συντήρηση και την απολύμανση των φακών επαφής.
0

Για τους περισσότερους είναι το «αλληλούια» από τη χρήση των γυαλιών οράσεως. Όλη εκείνη η κούραση στο «Τ» μύτης και ματιών, όλος εκείνος ο πόνος μετά από ώρες χρήσης τους ξεχνιέται με τους φακούς επαφής.

Για άλλους έχει την ίδια χρήση με ένα αξεσουάρ μόδας. Οι χρωματιστοί φακοί επαφής μοιάζουν με παιχνίδι που αλλάζει το πραγματικό χρώμα των ματιών, αλλά δεν είναι. Άλλωστε, οι πρώτοι φακοί επαφής με χρώμα είχαν προκύψει για τη διευκόλυνση ανθρώπων με ετεροχρωμία, ανισοκορία ή φωτοφοβία, καθώς το έξτρα χρώμα κάποτε λειτουργεί σαν σκίαστρο του φυσικού ή τεχνητού φωτός.

Για όλους όσοι τους χρησιμοποιούν, ωστόσο, είναι μια λύση σε προβλήματα οράσεως μικρότερα ή μεγάλα, τόσο κοινή και εύκολα προσβάσιμη που οι χρήστες σχεδόν ξεχνούν ότι είναι μια λύση που αγγίζει κυριολεκτικά ένα πολύτιμο όργανο, τα μάτια τους.

Για όλους όσοι τους χρησιμοποιούν, ωστόσο, είναι μια λύση σε προβλήματα οράσεως μικρότερα ή μεγάλα, τόσο κοινή και εύκολα προσβάσιμη που οι χρήστες σχεδόν ξεχνούν ότι είναι μια λύση που αγγίζει κυριολεκτικά ένα πολύτιμο όργανο, τα μάτια τους. Και κάπως έτσι, λόγω ρουτίνας κυρίως, συμβαίνουν τα μεγαλύτερα λάθη με τη χρήση, την αποθήκευση, τη συντήρηση και την απολύμανση των φακών επαφής.

Και να τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουν ειδικά όσοι τους χρησιμοποιούν σε καθημερινή βάση:

• Ξεχνούν να τους βγάλουν και κοιμούνται μ' αυτούς. Κάτι τέτοιο όμως αυξάνει τον κίνδυνο μόλυνσης του κερατοειδούς χιτώνα. Ακόμη και 1-2 ώρες ύπνου με τους φακούς είναι αρκετές για να αναπτυχθούν μικρόβια που είτε ζουν στον φακό επαφής είτε υπάρχουν στην επιφάνεια των ματιών.

 • Ξεχνούν να πλύνουν τα χέρια τους βάζοντας ή βγάζοντας τους φακούς. Η εξοικείωση του να αγγίζεις τα μάτια σου με γυμνά χέρια δεν αναιρεί το ότι ακουμπάς ένα γυμνό ακάλυπτο όργανο του σώματός σου. Οι φακοί αφαιρούνται και τοποθετούνται με πλυμένα χέρια και ομοίως ξεπλένονται καλά με το ειδικό υγρό.

• Δεν αντικαθιστούν το υγρό, απλώς το αναπληρώνουν. Και δίνουν τροφή σε όλα τα μικρόβια που «κολύμπησαν» στις θήκες όλες τις προηγούμενες ώρες. Οι θήκες χρειάζονται καλό πλύσιμο με το υγρό και όχι με νερό βρύσης και σαπούνι ή οινόπνευμα. Ποτέ!

5 επικίνδυνα λάθη που κάνουν όσοι φορούν φακούς επαφής Facebook Twitter
Οι φακοί αφαιρούνται και τοποθετούνται με πλυμένα χέρια και ομοίως ξεπλένονται καλά με το ειδικό υγρό.

• Φοράνε τους φακούς για ώρες, μπαίνουν στη θάλασσα ή την πισίνα με αυτούς, τους κρατούν υγρούς με νερό ή άλλα ακατάλληλα διαλύματα. Προσοχή: όταν δεν υπάρχει εύκαιρο το ειδικό υγρό, τότε μόνο με φυσικό ορό μπορείτε να ξεπλύνετε τον φακό. Αν σας έπεσε κάτω, είναι καλύτερα να τον πετάξετε, από το να τον ξεπλύνετε με σάλιο, νερό ή οποιοδήποτε άλλο υγρό.

• Παρατείνουν τη διάρκεια ζωής τους, για λόγους οικονομίας. Ναι, οι φακοί κοστίζουν –ειδικά οι σιλικόνης υδρογέλης ελαφρώς πιο ακριβά-, αλλά έχουν ημερομηνία λήξης. Η παράταση ζωής τους στα μάτια σας σημαίνει παράταση ζωής σε ένα φθαρμένο από τη χρήση υλικό που εγκυμονεί σοβαρούς κινδύνους (μολύνσεις, ψευδομονάδα ή χρυσίζοντα σταφυλόκοκκο, δύο πολύ επιθετικά μικρόβια ή στην καλύτερη περίπτωση βακτηριακές κερατίτιδες που είναι και το πιο συχνό πρόβλημα στους χρήστες φακών επαφής).

Σε κάθε περίπτωση πρέπει να θυμόμαστε ότι οι φακοί είναι ιατρικές συσκευές, χορηγούνται βάσει της συνταγογράφησης γυαλιών οράσεων και –ας το θυμόμαστε κι αυτό- δεν είναι όλοι οι οφθαλμίατροι σύμφωνοι με τη χρήση τους, κυρίως λόγω των επιπλοκών που ένα από τα παραπάνω λάθη μπορεί να προκαλέσει.

Με στοιχεία από WomensHealthmag.com

Υγεία & Σώμα
0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Ποιο είναι το μεγαλύτερο ψέμα για τη φυτική διατροφή; Ένας γιατρός απαντά.

HEALTHY PEOPLE / Είναι ασφαλής η φυτική διατροφή; Ένας γιατρός απαντά.

Είναι οι φυτικές πρωτεΐνες «ατελείς» ή πρόκειται για έναν από τους πιο ανθεκτικούς διατροφικούς μύθους των τελευταίων δεκαετιών; Ο δρ. Στέλιος Πανταζής αποδομεί μία από τις πιο διαδεδομένες πεποιθήσεις γύρω από τη διατροφή και εξηγεί τι πιστεύει πραγματικά η σύγχρονη επιστήμη για τις φυτικές πρωτεΐνες, τα αμινοξέα και τον τρόπο που λειτουργεί το ανθρώπινο σώμα.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
Χοληστερίνη: Ο μύθος της «φυσιολογικής τιμής» και η αλήθεια που σώζει ζωές. Ένας γιατρός απαντά.

Lifo Videos / Πότε η χοληστερίνη γίνεται επικίνδυνη; Ένας γιατρός απαντά.

Για δεκαετίες, η υψηλή χοληστερίνη θεωρούνταν αναμενόμενη, άρα ακίνδυνη. Σήμερα τα όρια έχουν αλλάξει γιατί καταλάβαμε καλύτερα τον κίνδυνο. Ο δρ. Στέλιος Πανταζής εξηγεί τι σημαίνει «ασφαλής» χοληστερίνη και γιατί ο μέσος όρος δεν είναι ένας σωστός δείκτης υγείας;
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
Γιατί έχουν μειωθεί σημαντικά οι εμβολιασμοί;

Οπτική Γωνία / Γιατί έχουν μειωθεί σημαντικά οι εμβολιασμοί;

Η αισθητή πτώση των ποσοστών εμβολιασμού στην Ελλάδα προκαλεί ανησυχία στους ειδικούς, καθώς αυξάνεται ο κίνδυνος επανεμφάνισης ξεχασμένων ασθενειών. Ο Δημήτρης Παρασκευής, καθηγητής Επιδημιολογίας και Προληπτικής Ιατρικής στην Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ, εξηγεί.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
«Νόμιζα ότι πεθαίνω»: Η αλήθεια για τις κρίσεις πανικού

Ψυχή & Σώμα / «Νόμιζα ότι πεθαίνω»: Η αλήθεια για τις κρίσεις πανικού

Τι είναι πραγματικά μια κρίση πανικού, γιατί μοιάζει τόσο τρομακτική και πώς μπορεί να γίνει το πιο δυνατό καμπανάκι για να αλλάξεις τη ζωή σου; Η συστημική ψυχολόγος Αγνή Μαριακάκη εξηγεί.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Φάρμακα αδυνατίσματος: Ποια είναι τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε; Ένας γιατρός απαντά.

HEALTHY PEOPLE / Φάρμακα αδυνατίσματος: Ποια είναι τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε; Ένας γιατρός απαντά.

Τα φάρμακα νέας γενιάς για την απώλεια βάρους έχουν αλλάξει τα δεδομένα στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, προσφέροντας εντυπωσιακά αποτελέσματα. Όμως, πίσω από τη γρήγορη μείωση των κιλών, κρύβεται ένα κρίσιμο ερώτημα: μήπως η δραστική μείωση της όρεξης οδηγεί σε διατροφικές ελλείψεις που απειλούν την υγεία συνολικά; Ο δρ. Στέλιος Πανταζής εξηγεί.
THE LIFO TEAM
Ποιες είναι οι 10 τροφές που θωρακίζουν τον οργανισμό μας. Ένας γιατρός απαντά.

HEALTHY PEOPLE / Ποιες είναι οι 10 τροφές που θωρακίζουν τον οργανισμό μας; Ένας γιατρός απαντά.

Τι συμβαίνει στο σώμα μας κάθε δευτερόλεπτο; Ο δρ. Στέλιος Πανταζής εξηγεί τον μηχανισμό του οξειδωτικού στρες και αποκαλύπτει τις 10 τροφές που λειτουργούν ως φυσική ασπίδα ενάντια στη φθορά, στη γήρανση και στις χρόνιες παθήσεις.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
«Μετά το χειρουργείο, δεν μπόρεσα ποτέ να ξαναγγίξω το στήθος μου»

Υγεία & Σώμα / «Μετά το χειρουργείο, δεν μπόρεσα ποτέ να ξαναγγίξω το στήθος μου»

Ένα πολύ προσωπικό κείμενο της Τζούλης Αγοράκη για την περιπέτειά της με τον καρκίνο του μαστού, για το «μετά» που κανείς δεν περιγράφει, για το στήθος που αλλάζει και για τη δύσκολη διαδρομή μέχρι να το νιώσει ξανά δικό της.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Ποια είναι η μεγάλη παρεξήγηση με τη χοληστερίνη; Ένας γιατρός απαντά

HEALTHY PEOPLE / Ποια είναι η μεγάλη παρεξήγηση με τη χοληστερίνη; Ένας γιατρός απαντά

Είναι τελικά η LDL «κακή» ή μήπως στοχοποιήθηκε άδικα; Σε αυτό το επεισόδιο του «Healthy People», ο δρ. Στέλιος Πανταζής αποδομεί έναν από τους μεγαλύτερους μύθους της σύγχρονης ιατρικής και αποκαλύπτει τον μηχανισμό που καταστρέφει τα αγγεία.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
Γιατί η κατάθλιψη και το άγχος ξεκινούν από το στομάχι. Ένας γιατρός απαντά.

HEALTHY PEOPLE / Γιατί η κατάθλιψη και το άγχος ξεκινούν από το στομάχι. Ένας γιατρός απαντά.

Σε αυτό το επεισόδιο του «Healthy People», ο δρ. Στέλιος Πανταζής εξηγεί γιατί η ψυχική υγεία δεν είναι μόνο υπόθεση του εγκεφάλου και πώς το έντερο επηρεάζει άμεσα το άγχος, τη διάθεση και την ενέργειά μας.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
DNA Σολομού: Τι πρέπει να ξέρεις γι' αυτήν τη νέα θεραπεία

Ψυχή & Σώμα / DNA Σολομού: Τι πρέπει να ξέρεις γι' αυτήν τη νέα θεραπεία

Αντί για fillers και «παγωμένες» εκφράσεις, η νέα τάση στρέφεται σε θεραπείες προσώπου που ενεργοποιούν τη φυσική λειτουργία του δέρματος. Στο επίκεντρο αυτής της στροφής βρίσκεται το PDRN, το λεγόμενο DNA σολομού, που έχει προκαλέσει έντονο ενδιαφέρον. H δερματολόγος Βάσω Ιακωβάκη εξηγεί.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ