Ακράτεια: Ένα ζήτημα που αφορά 1 στις 3 γυναίκες άνω των 45 και πώς θα την αντιμετωπίσεις

Ακράτεια: Ένα ζήτημα που αφορά 1 στις 3 γυναίκες άνω των 45 και πώς θα την αντιμετωπίσεις Facebook Twitter
Πάρα πολλές γυναίκες φορούν προϊόντα ακράτειας, χωρίς να το αντιλαμβάνεται κανείς. Η τεχνολογία προχωράει και πλέον οι σερβιέτες ακράτειας είναι τόσο λεπτές που μοιάζουν με σερβιέτες περιόδου αλλά απορροφούν περισσότερο και γρηγορότερα.
0

ADVERTORIAL

Γυναικεία ακράτεια. Αν το πρώτο πράγμα που σας έρχεται στον νου είναι μια ηλικιωμένη, τότε πλανάσθε πλάνην οικτράν. Γιατί η αλήθεια είναι πως όχι μόνο ταλαιπωρεί εκατομμύρια γυναίκες σε όλον τον κόσμο, αλλά 1 στις 3 είναι μόλις άνω των 45 ετών. Δυστυχώς, αν και τόσο συχνό, το φαινόμενο παραμένει συνυφασμένο με τα γηρατειά, αποτελώντας ακόμη και σήμερα ταμπού, με αποτέλεσμα πολλές γυναίκες να μην αναζητούν την κατάλληλη βοήθεια και να υποφέρουν χωρίς λόγο.

Κι αυτό γιατί παρόλο που η ακράτεια δεν είναι οργανική ασθένεια, καταφέρνει να επηρεάζει δραματικά την καθημερινότητα μιας γυναίκας. Σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά ψυχολογικά προβλήματα, αφού προκαλεί αισθήματα ανασφάλειας, ντροπής και αμηχανίας στην κοινωνική και επαγγελματική ζωή, ενδεχομένως κατάθλιψη, παραίτηση από πολλές καθημερινές δραστηριότητες και απομόνωση. 

Ωστόσο η ακράτεια δεν πρέπει να κρατά καμία γυναίκα περιορισμένη, μη επιτρέποντάς της να ζει τη ζωή της όπως ακριβώς θέλει. Τώρα είναι η στιγμή να την αντιμετωπίσουμε ως αυτό που είναι, μια πολύ συνηθισμένη κατάσταση για μεγάλο μέρος του πληθυσμού που απλώς χρειάζεται κατάλληλα προϊόντα και υποστήριξη. 

Γνωρίζατε πως 400.000.000 άνθρωποι σε όλο τον κόσμο ζουν με αδυναμία ουροδόχου κύστης, ότι μία στις τρεις γυναίκες άνω των 45 ετών έχει ακράτεια ούρων; Αν ανήκετε σε αυτή την κατηγορία, ένα είναι βέβαιο: δεν είστε οι μόνες και, κυρίως, δεν είστε μόνες. 

Επίσης, είναι σημαντικό να θυμάστε πως κανένας δεν έχει ακράτεια επειδή το θέλει. Γι’ αυτό, όσο περισσότερο μιλάμε γι’ αυτήν τόσο περισσότερη πληροφόρηση μπορούμε να έχουμε για την αντιμετώπισή της. Επιλέγοντας προϊόντα προσαρμοσμένα στις εκάστοτε ανάγκες, οι αναπάντεχες διαρροές μπορούν να αντιμετωπιστούν.

Μύθοι και αλήθειες για την ακράτεια

Ακράτεια: Ένα ζήτημα που αφορά 1 στις 3 γυναίκες άνω των 45 και πώς θα την αντιμετωπίσεις Facebook Twitter
Η ακράτεια δεν είναι συνέπεια ή σημάδι του γήρατος.

Αρχικά, να επαναλάβουμε ότι η ακράτεια δεν είναι συνέπεια ή σημάδι του γήρατος. Γυναίκες κάθε ηλικίας μπορεί να την εμφανίσουν και αυτό οφείλεται σε ορμονικές ή ανατομικές αλλαγές αλλά και σε υποκείμενα νοσήματα. Για παράδειγμα, η ακράτεια μπορεί να είναι προσωρινή συνέπεια μιας ουρολοίμωξης, του τοκετού ή της εμμηνόπαυσης.

Σε κάθε περίπτωση, κάθε είδος ακράτειας, μαζί με τα συμπτώματα που τη συνοδεύουν, φέρει ένα στίγμα που οδηγεί τις γυναίκες σε λάθος επιλογές και τις περισσότερες φορές στην απόκρυψη του προβλήματος, με αποτέλεσμα η συντριπτική πλειονότητα να περιμένει πολύ μέχρι να αναζητήσει λύση στο πρόβλημα.

Αυτές είναι μερικές από τις πιο κοινές παρανοήσεις γύρω από την ακράτεια:

Συμβαίνει σε όλους με τα χρόνια: Η ακράτεια των ούρων δεν συμβαίνει σε όλους καθώς μεγαλώνουν ούτε αποτελεί αναπόφευκτο κομμάτι της γήρανσης. Σε περίπτωση που παρατηρήσετε συμπτώματα, μιλήστε με τον γιατρό σας ώστε να βρείτε το κατάλληλο πλάνο θεραπείας.


Μόνο οι ηλικιωμένες έχουν ακράτεια: Αν και ο κίνδυνος εμφάνισης μεγαλώνει με την ηλικία, κάθε γυναίκα μπορεί να αντιμετωπίσει ακράτεια σε διαφορετική περίοδο της ζωής της. Για την ακρίβεια, οι διαρροές της κύστης επηρεάζουν 1 στις 3 γυναίκες άνω των 45 ετών. Οι νεαρές γυναίκες, για παράδειγμα, μπορούν να εμφανίσουν συμπτώματα ευαίσθητης κύστης ως συνέπεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού. Παρομοίως, οι μεσήλικες γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν ακράτεια στην αρχή της εμμηνόπαυσης, ενώ υπάρχουν επίσης ιατρικές παθήσεις, όπως η παχυσαρκία, που είναι πιθανό να προκαλέσουν αντίστοιχα συμπτώματα.

Ακράτεια: Ένα ζήτημα που αφορά 1 στις 3 γυναίκες άνω των 45 και πώς θα την αντιμετωπίσεις Facebook Twitter
Πρέπει να πίνετε λιγότερο νερό

Πρέπει να πίνετε λιγότερο νερό: Δεν χρειάζεται να αποφεύγετε τα υγρά για να ελαττώσετε την ανάγκη σας να επισκέπτεσθε την τουαλέτα. Η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας νερού μπορεί να επηρεάσει τη συχνότητα και την ανάγκη ούρησης, αλλά η ανεπαρκής κατανάλωση μπορεί να αυξήσει τη συγκέντρωση των ούρων. Προσπαθήστε να πίνετε νερό ανάμεσα στα γεύματα και να μην καταναλώνετε καθόλου υγρά δύο ώρες πριν από τον ύπνο. Επίσης, αποφύγετε ή μειώστε την καφεΐνη, τους όξινους χυμούς, το οινόπνευμα και τα ανθρακούχα ροφήματα.

Όλοι θα καταλάβουν ότι φοράτε «πάνα»: Πάρα πολλές γυναίκες φορούν προϊόντα ακράτειας, χωρίς να το αντιλαμβάνεται κανείς. Αρκεί να σκεφθείτε πως χρησιμοποιείτε σερβιέτες όλη σας τη ζωή, χωρίς κάποιος να το καταλαβαίνει. Το παν είναι να δοκιμάσετε διάφορα προϊόντα και να βρείτε ποιο ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες σας.

Γιατί πρέπει να επιλέγουμε εξειδικευμένα προϊόντα αντί για σερβιέτα περιόδου

Πώς μπορεί, λοιπόν, μια γυναίκα που πάσχει από ακράτεια να αισθάνεται κάθε στιγμή καλά με τον εαυτό της; Εκτός από επεμβατικές μεθόδους, τις οποίες θα συζητήσει με τον θεράποντα γιατρό της, υπάρχουν επίσης συγκεκριμένα προϊόντα που μπορεί να προμηθευτεί και θα τη βοηθήσουν να διατηρήσει την αυτοπεποίθησή της, ακόμα κι αν η ακράτεια μπει από νωρίς στη ζωή της. 

Η TENA, εδώ και πολλά χρόνια, αποτελεί τον πιο ισχυρό σύμμαχο ενάντια στην ακράτεια, το στίγμα που φέρει και τις άβολες καταστάσεις που προκαλεί, παρέχοντας τις πιο ολοκληρωμένες λύσεις με προϊόντα που παρέχουν σύστημα Τριπλής Προστασίας από διαρροές, οσμές και υγρασία. Κι εδώ ακριβώς είναι σημαντικό να τονιστεί γιατί πρέπει να επιλέγουμε εξειδικευμένο προϊόν για την ακράτεια αντί για σερβιέτα περιόδου.

Η πρώτη και σημαντική διαφορά είναι πως οι σερβιέτες ακράτειας TENA έχουν σχεδιαστεί ειδικά για τις διαρροές ούρων, ενώ οι σερβιέτες περιόδου όχι. Σίγουρα, οι σερβιέτες περιόδου μπορεί να δείχνουν κατάλληλες για την ακράτεια, αλλά δεν εξυπηρετούν οποιαδήποτε ροή ξεπερνά ένα κουταλάκι του γλυκού. Γι’ αυτό τα σερβιετάκια που προορίζονται για την ακράτεια διαφέρουν από τα κοινά που αφορούν την έμμηνο ρύση, αφού χρειάζεται να έχουν διαφορετική απορροφητικότητα, άλλα υλικά και να σέβονται την επιδερμίδα, καθώς τα ούρα είναι ερεθιστικός παράγοντας.

Ακράτεια: Ένα ζήτημα που αφορά 1 στις 3 γυναίκες άνω των 45 και πώς θα την αντιμετωπίσεις Facebook Twitter
Είναι προσεκτικά σχεδιασμένα για να μας κρατάνε στεγνές για 12 ώρες.

Και για να γίνει πιο σαφές, ας εξηγήσουμε πώς ακριβώς λειτουργούν τα προϊόντα TENA Discreet:

Είναι προσεκτικά σχεδιασμένα για να μας κρατάνε στεγνές για 12 ώρες. Η επιφάνεια της περιοχής εισαγωγής απομακρύνει την υγρασία γρήγορα και αποτελεσματικά, κι έπειτα την περιορίζει βαθιά μέσα στα στρώματα.

Με μοναδικές ενεργές μικροπέρλες φρεσκάδας που περιορίζουν τα ούρα, μειώνουν την αμμωνία, που προκαλεί την ανάπτυξη των οσμών.

Έχουν σχεδιαστεί να είναι λεπτές και διακριτικές, με βάση το σχήμα του γυναικείου σώματος, προσφέροντας την προστασία που χρειάζεται, και διακριτικότητα, με την γκάμα να περιλαμβάνει από ελαφρότερα σερβιετάκια μέχρι προστατευτικά εσώρουχα.

Τέλος, η ΤΕΝΑ έχει φροντίσει έτσι ώστε όλα τα πρoϊόντα να είναι δερματολογικά ελεγμένα, ενώ παράλληλα έχει αποβάλει από τη σύνθεσή τους τα αρώματα και τις χρωστικές, ώστε να προστατεύουν την επιδερμίδα της ευαίσθητης περιοχής από ερεθισμούς και δυσφορία.

Υγεία & Ευεξία
0

ΑΦΙΕΡΩΜΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Η EVIOL μιλά ανοιχτά για τα συμπληρώματα διατροφής με πρεσβευτή τον Εμμανουήλ Καραλή

Υγεία & Ευεξία / Η EVIOL μιλά ανοιχτά για τα συμπληρώματα διατροφής με πρεσβευτή τον Εμμανουήλ Καραλή

Σε έναν κόσμο γεμάτο παροδικές τάσεις υγείας, μια εταιρεία που ξεχωρίζει στην ελληνική αγορά συμπληρωμάτων διατροφής, επιλέγει να κάνει το ακριβώς αντίθετο: να μας πει τι να μην κάνουμε.
THE LIFO TEAM
Η αξία των συμπληρωμάτων διατροφής και οι χρόνιες πνευμονικές νόσοι

Υγεία & Ευεξία / Η αξία των συμπληρωμάτων διατροφής και οι χρόνιες πνευμονικές νόσοι

Στο βρογχικό άσθμα και τη ΧΑΠ, πέρα από τη θεραπεία, βασικό ρόλο διαδραματίζει και η διατροφή. Γι' αυτό υπάρχουν συμπληρώματα με εξειδικευμένη φόρμουλα, που βοηθούν τους ασθενείς να βελτιώσουν την υγεία των πνευμόνων τους.
THE LIFO TEAM
Οι νέες φαρμακευτικές θεραπείες αλλάζουν τα δεδομένα στην παχυσαρκία

Υγεία & Ευεξία / Οι νέες φαρμακευτικές θεραπείες αλλάζουν τα δεδομένα στην παχυσαρκία

Οι διαστάσεις επιδημίας της παχυσαρκίας στην Ελλάδα είναι ανησυχητικές, αλλά οι σύγχρονες θεραπείες προσφέρουν εξατομικευμένη αντιμετώπιση. Στο Metropolitan Hospital, η καρδιομεταβολική υγεία έχει προτεραιότητα.
ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ ΜΑΝΩΛΗΣ
Η πιο προηγμένη μέθοδος μεταμόσχευσης μαλλιών αποκαθιστά την τριχοφυΐα

Υγεία & Ευεξία / Η πιο προηγμένη μέθοδος μεταμόσχευσης μαλλιών αποκαθιστά την τριχοφυΐα

Η προηγμένη τεχνική μεταμόσχευσης μαλλιών αποκαθιστά το έλλειμμα στην τριχοφυΐα και την αυτοπεποίθηση και μας χαρίζει την πιο γοητευτική εκδοχή του εαυτού μας.
ΔΡ. ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΚΑΛΟΓΙΑΝΝΗ
Στον καρκίνο του θυρεοειδούς, η έγκαιρη διάγνωση κάνει τη διαφορά

Υγεία & Ευεξία / Στον καρκίνο του θυρεοειδούς, η έγκαιρη διάγνωση κάνει τη διαφορά

Ο θυρεοειδής, παρά το μικρό του μέγεθος, παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση του κυτταρικού μεταβολισμού, επηρεάζοντας με τον τρόπο αυτό τη λειτουργία πρακτικά όλων των οργάνων του σώματος.
ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΣΑΚΟΡΑΦΑΣ
Τι είναι η πρόπτωση και η ανεπάρκεια της μιτροειδούς βαλβίδας και πώς θεραπεύονται;

Υγεία & Ευεξία / Τι είναι η πρόπτωση και η ανεπάρκεια της μιτροειδούς βαλβίδας και πώς θεραπεύονται;

Η πρόπτωση και η ανεπάρκεια μιτροειδούς βαλβίδας αποτελούν δύο καρδιολογικές διαταραχές που μπορούν να δημιουργήσουν πρόβλημα στην καρδιακή λειτουργία. Ωστόσο οι προηγμένες τεχνικές λύνουν το πρόβλημα.
ΔΡ. ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ ΡΟΥΜΠΕΛΑΚΗΣ
Αισθητική Οδοντιατρική: Το χαμόγελό μας αποκαλύπτει την προσωπικότητά μας

Υγεία & Ευεξία / Αισθητική Οδοντιατρική: Το χαμόγελό μας αποκαλύπτει την προσωπικότητά μας

Η χειρουργός οδοντίατρος δρ. Ελένη Γκίζα μάς εξηγεί γιατί το χαμόγελο παίζει σημαντικό ρόλο στον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε τον εαυτό μας, καθώς επίσης και στην εντύπωση που κάνουμε στους γύρω μας.
THE LIFO TEAM
Καρδιοπνευμονικό ταξίδι φροντίδας, με την καρδιά και τον πνεύμονα να μιλούν την ίδια γλώσσα στη ΧΑΠ

Υγεία & Ευεξία / Καρδιοπνευμονικό ταξίδι φροντίδας, με την καρδιά και τον πνεύμονα να μιλούν την ίδια γλώσσα στη ΧΑΠ

Όταν οι πνεύμονες δυσκολεύονται, η καρδιά κουράζεται· κι όταν η καρδιά εξασθενεί, οι πνεύμονες βαραίνουν και το καρδιοαναπνευστικό σύστημα χρειάζεται φροντίδα.
ΜΥΡΣΙΝΗ Γ. ΜΕΛΑΧΡΟΙΝΙΔΟΥ
«Δεν φταις εσύ»: Η εκστρατεία της Φαρμασέρβ-Λίλλυ για το στίγμα της παχυσαρκίας που είναι εξίσου βαρύ με τη νόσο

Υγεία & Ευεξία / «Δεν φταις εσύ»: Η εκστρατεία της Φαρμασέρβ-Λίλλυ για το στίγμα της παχυσαρκίας που είναι εξίσου βαρύ με τη νόσο

Η παχυσαρκία είναι μια πολυπαραγοντική χρόνια νόσος που χρειάζεται εξατομικευμένη αντιμετώπιση. Οι ενοχές και ο κοινωνικός αποκλεισμός των πασχόντων ενισχύουν τον φαύλο κύκλο και δυσκολεύουν τη θεραπεία.
THE LIFO TEAM
Στο στόχαστρο του υπουργείου Υγείας το doom scrolling, το άγχος, ο αυτισμός και η φτώχεια περιόδου σε παιδιά και εφήβους

Υγεία & Ευεξία / Στο στόχαστρο του υπουργείου Υγείας το doom scrolling, το άγχος, ο αυτισμός και η φτώχεια περιόδου σε παιδιά και εφήβους

Σε έναν κόσμο γεμάτο αβεβαιότητα και σκληρές ειδήσεις, τα παιδιά βάλλονται από παντού και αυτές οι επιθέσεις εμποδίζουν την εγκεφαλική τους ωρίμανση.
THE LIFO TEAM
Γιατί η Gen Z υποφέρει από κοινωνικό τζετ λαγκ και κοινωνική άπνοια στον ύπνο

Υγεία & Ευεξία / Γιατί η Gen Z υποφέρει από κοινωνικό τζετ λαγκ και κοινωνική άπνοια στον ύπνο

Η μεγαλύτερη μελέτη όλων των εποχών για τον ύπνο αναδεικνύει τις νέες διαταραχές ύπνου που ταλαιπωρούν την Gen Z και αποκαλύπτει τον ρόλο του αλκοόλ και του καπνίσματος στην κακή ποιότητα ύπνου και κατ’ επέκταση στην υγεία.
THE LIFO TEAM
Η στοματική υγιεινή είναι απαραίτητη καλή συνήθεια σε κάθε ηλικία

Υγεία & Ευεξία / Η στοματική υγιεινή είναι απαραίτητη καλή συνήθεια σε κάθε ηλικία

Η τήρηση των κανόνων στοματικής υγιεινής, μαζί με το ετήσιο προληπτικό τσεκάπ στον οδοντίατρό μας, εξασφαλίζουν γερά δόντια, τέλειο χαμόγελο και προστατεύουν από τις περίπου 1.000 παθήσεις.
THE LIFO TEAM