Μια αγκαλιά για τον περσινό μας εαυτό

Μια αγκαλιά για τον περσινό μας εαυτό Facebook Twitter
0
ADVERTORIAL

Τα new year’s resolutions της Βασιλικής είναι φέτος για όλα εκείνα που δεν θέλει να αφήσει πίσω, ή μάλλον καλύτερα για όλα αυτά που φέτος θα συνεχίσει να «φέρνει στο τραπέζι».

Θα προσπαθήσει να σκάψει εντός, στην τεμπελιά και την εργατικότητά της, στις λάθος και τις σωστές αποφάσεις, στα δύσκολα αλλά και τα εύκολα, στις ήττες, αλλά κυρίως στα κεκτημένα. Σκοπός δεν είναι, όμως, να βγει από το safety zone της, αλλά να μπει ξανά μέσα σ’ αυτό. Ασφαλής και υγιής, με τον αληθινό εαυτό της. Να πει όχι σε νέες εκδόσεις και να κρατήσει την παλιά, απλά λίγο βελτιωμένη. Μετά από 4 χρόνια χωρίς σοβαρές διακοπές, έχει μόλις επιστρέψει από ένα μεγάλο ταξίδι αναψυχής. Μια παύση που της έδωσε τον χρόνο να επανεκτιμήσει τι λειτουργεί στη ζωή της και τι όχι. Και κάπου εκεί, θυμήθηκε μια μικρή, αλλά πολύ σημαντική νίκη που είχε κερδίσει πέρυσι.

Μια αγκαλιά για τον περσινό μας εαυτό Facebook Twitter

Είχε ξεκινήσει να μαγειρεύει ξανά στα 40 της χρόνια. Σε μια τρελή επαγγελματική πορεία, γεμάτη εξαντλητικές ώρες δουλειάς και ακραία ωράρια, η Βασιλική είχε ξεχάσει κάτι θεμελιώδες: για να φροντίσεις τον εξωτερικό σου εαυτό – το σώμα, τα χέρια, τα πόδια και ό,τι σε στηρίζει – πρέπει πρώτα να θρέψεις τον εσωτερικό. Όχι περίπλοκα ή εντυπωσιακά, αλλά καθημερινά, με φρέσκα υλικά και σύμμαχο τα Lidl της περιοχής που φτάνονται εύκολα μετά από μια κουραστική μέρα. Μια ανακάλυψη που ομολογουμένως άργησε αρκετά να κάνει. Αλλά τα κατάφερε. Η κουζίνα της έγινε το καταφύγιο που της έλειπε. Το μαγείρεμα έγινε κάτι παραπάνω από μια πρακτική ανάγκη. Ξεκίνησε με απλά πράγματα: ένα λίγο πιο υγιεινό σνακ για το βράδυ, μια χορταστική σαλάτα με φρέσκα λαχανικά για το lunch break και μια μαρινάδα που θυμόταν από τη γιαγιά της για εκείνο το ξεκούραστο και σπάνιο τραπέζι της Κυριακής.

Μια αγκαλιά για τον περσινό μας εαυτό Facebook Twitter

Με κάθε πιάτο, μικρό ή μεγάλο, η ίδια ένιωθε πως έφτιαχνε κάτι παραπάνω από απλό φαγητό. Έφτιαχνε χρόνο για τον εαυτό της. Τα γεύματα δεν ήταν πια αυτή η βιαστική «στάση» μέσα στο roller-coaster της κάθε μέρας, εκείνο το γρήγορο «τσίμπημα», αλλά κάτι σαν μικρές ιεροτελεστίες. Στα Lidl μπορούσε να βρει ό,τι όξυνε με τον δικό του τρόπο την δημιουργικότητά της, αλλά στα γρήγορα! Διαδικασίες εύκολες και τιμές πάντα μειωμένες για να μη χρειάζεται να σκέφτεται παραπάνω απ’ ότι χρειάζεται. Γεύσεις από Ελλάδα και τον κόσμο, φρέσκο ζεστό ψωμί και ένα σωρό φρέσκα φρούτα για το προσωπικό «νοιάξιμο» προς τον εαυτό της ανάμεσα στα αλλεπάλληλα meetings. Gadgets για την κουζίνα, αλλά και την κουζίνα του γραφείου – απλούς τρόπους όχι μόνο για να τρέφεται καλά, αλλά και να είναι περισσότερο «μοντέρνα». Να νιώθει η πιο εξελιγμένη εκδοχή της. Γιατί, τελικά, δεν χρειάζεται να «εφευρίσκεις» πάντα κάτι νέο για την καινούργια χρονιά. Αρκεί να θυμηθείς ποιος είσαι – και να τον καλέσεις ξανά στο τραπέζι.

Μια αγκαλιά για τον περσινό μας εαυτό Facebook Twitter

Κάθε Ιανουάριος είναι μια περίεργη στιγμή. Οι μέρες είναι ακόμα μικρές, το κρύο πιο έντονο και τα ρούχα μάλλον πιο στενά. Μαζί τους έρχεται και η λίστα. Μια λίστα γεμάτη υποσχέσεις και αποφάσεις, που μοιάζει λιγότερο με ευκαιρία για νέα ξεκινήματα και περισσότερο με απολογισμό. Κι αυτός ο απολογισμός πολλές φορές μοιάζει ενοχλητικός. Αυτή η εποχή κουβαλάει μαζί της πάντα «τον καλύτερο εαυτό» που βρίσκεται συνεχώς υπό αναζήτηση. Κάτι σαν μανιφέστο, γραμμένο σε σημειωματάρια, post-it και υπενθυμίσεις στο κινητό. Λιγότερα γλυκά, περισσότερο γυμναστήριο. Λιγότερη οθόνη, περισσότερη ζωή. Το ημερολόγιο αλλάζει και μαζί του προσπαθούμε να αλλάξουμε κι εμείς. Αλλά, αν είμαστε ειλικρινείς, μένουμε λίγο-πολύ ίδιοι.

Μια αγκαλιά για τον περσινό μας εαυτό Facebook Twitter

Γιατί οι άνθρωποι δεν είμαστε λίστες. Δεν είμαστε αριθμοί στη ζυγαριά, ούτε λεπτά στον διάδρομο του γυμναστηρίου. Είμαστε στιγμές. Εκείνο το γέλιο που βγήκε αυθόρμητο στο κυριακάτικο τραπέζι, το παραπάνω ποτήρι κρασί που έκανε την Βασιλική να μείνει λίγο παραπάνω ξύπνια, το πάπλωμα που την κράτησε στο κρεβάτι ως τις 10 το πρωί. Ας είναι, λοιπόν, οι αποφάσεις μας για το νέο χρόνο απλές και τρυφερές. Λιγότερη πίεση, περισσότερη καλοσύνη. Και αν τα ρούχα παραμένουν λίγο σφιχτά, ίσως απλά όλα όσα χρειαζόμαστε να είναι μια αγκαλιά. Από εμάς προς εμάς.

Good Living
0

ΑΦΙΕΡΩΜΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Πέντε χρόνια δράσης της Motor Oil στην Αμυγδαλέζα: Μια πρωτοβουλία για τα ελληνικά δάση

Good Living / Πέντε χρόνια δράσης της Motor Oil στην Αμυγδαλέζα: Μια πρωτοβουλία για τα ελληνικά δάση

Με ένα πρόγραμμα ουσιαστικής υποστήριξης στο Δασικό Εκκοκκιστήριο και τα Φυτώρια Αμυγδαλέζας και Πάρνηθας, η Motor Oil γιορτάζει την Παγκόσμια Ημέρα Γης συμβάλλοντας στην αναγέννηση των δασών της χώρας μας.
THE LIFO TEAM
Μια διαφορετική Δευτέρα στο γραφείο: Επίσκεψη στο καταφύγιο της ΑΝΙΜΑ με το The Collective 

Good Living / Μια διαφορετική Δευτέρα στο γραφείο: Επίσκεψη στο καταφύγιο της ΑΝΙΜΑ με το «The Collective»

Ακολουθήσαμε τους εθελοντές της Kaizen Gaming στον Σύλλογο Προστασίας και Περίθαλψης Άγριας Ζωής και είδαμε πώς η προσφορά αλλάζει τη ζωή των ανθρώπων και των ζώων.
ΙΩΑΝΝΑ ΠΑΝΑΓΟΠΟΥΛΟΥ
Iστορία μιας γεύσης, ιστορία μιας πόλης: Πώς ο Σπυρίδων Παυλίδης έφερε τη σοκολάτα στην Αθήνα

Good Living / Iστορία μιας γεύσης, ιστορία μιας πόλης: Πώς ο Παυλίδης έφερε τη σοκολάτα στην Αθήνα

Από το πρώτο κατάστημα στην Αιόλου στο εργοστάσιο στην Πειραιώς που υπάρχει μέχρι σήμερα, η Υγείας Παυλίδη δεν είναι απλώς η πρώτη σοκολάτα που δημιουργήθηκε στην Ελλάδα. Είναι η γεύση που νιώθουμε ότι γνωρίζουμε από πάντα.
ΙΩΑΝΝΑ ΠΑΝΑΓΟΠΟΥΛΟΥ
Πόσο καλά γνωρίζεις τη σοκολάτα Υγείας Παυλίδη;

Good Living / Πόσο καλά γνωρίζεις τη σοκολάτα Υγείας Παυλίδη;

Είναι από τις γεύσεις που έχουν χαρακτηρίσει τα παιδικά μας χρόνια για γενιές και γενιές. Μπορούμε να την ξεχωρίσουμε ανάμεσα σε δεκάδες άλλες σοκολάτες, να αναγνωρίσουμε τη χαρακτηριστική της συσκευασία από μακριά, σε οποιοδήποτε ράφι. Τη γνωρίζουμε, όμως, πραγματικά; Κάνε το quiz και δες πόσα ξέρεις (ή πόσα σου θυμίζει) για την αγαπημένη σοκολάτα Υγείας Παυλίδη.
THE LIFO TEAM
Το Internet όπως θα έπρεπε να είναι: γρήγορο, άμεσο, για όλους

Good Living / Το Internet όπως θα έπρεπε να είναι: γρήγορο, άμεσο, για όλους

To Nova 5G Home Internet είναι η επόμενη γενιά οικιακής σύνδεσης που φέρνει το 5G μέσα στο σπίτι & την επιχείρησή σου, με ταχύτητες που φτάνουν έως 500 Mbps, χωρίς να χρειάζεται να υπάρχει οπτική ίνα στην περιοχή σου
THE LIFO TEAM
O Πύργος Πειραιά άνοιξε για τρίτη συνεχόμενη χρονιά για το κοινό του Open House Athens

Good Living / O Πύργος Πειραιά άνοιξε για τρίτη συνεχόμενη χρονιά για το κοινό του Open House Athens

Οι επισκέπτες γνώρισαν την ιστορία του, τις αρχιτεκτονικές καινοτομίες και τις πρωτοποριακές βιοκλιματικές λύσεις που τον καθιστούν έναν σύγχρονο, βιώσιμο ουρανοξύστη διεθνών προδιαγραφών.
THE LIFO TEAM
Με το Πασχαλινό Αυγό της ΑΒ Βασιλόπουλος η χαρά των παιδιών γίνεται προσφορά

Good Living / Με τα «Πασχαλινά Αβγά» της ΑΒ Βασιλόπουλος η χαρά των παιδιών γίνεται προσφορά

Φέτος, συμβάλλουμε έμπρακτα στην ενίσχυση του έργου του «Χαμόγελου του Παιδιού», συνεισφέροντας 0,30€ με κάθε αγορά Πασχαλινού Αβγού και η ΑΒ Βασιλόπουλος διπλασιάζει το συνολικό ποσό.
THE LIFO TEAM