![1Ο+1 εξαιρετικά αναγνώσματα για το τέλος της εβδομάδας [09.05.25]](/sites/default/files/styles/square_large/public/articles/2025-05-09/_LiFO_10%2B1_main2.jpg?itok=JF5jTsuj)
9.7.2015 | 21:43
Δοκιμαστε το :)
Δοκιμάστε να τρώτε καθε μερα μεσημέρι και βράδυ δυο σαλάτες.Μεσημέρι αγγουροντοματα με τυρι,ξυδι(αν θελετε) λιγο λαδι και μια φετα ψωμι(βαλτε πολυ πραγμα να σας κρατήσει,δε παχαινει η ντομάτα και το αγγούρι)Και βραδυ μαρούλι με τόνο,ροκκα,ντομάτα,κρουτον. Μεσα σε δυο βδομαδες - 5 κιλα και δε πεινάω καν (το πρωι αν θελετε πιείτε απλα εναν καφε η το καλυτερο που κανω εγω αν εχω χρονο φτιάχνω πορτοκαλάδα η απλά πίνω αμιτα)
