Μαχαίρι

Oι Έλληνες, απέδειξε η πιο διάσημη επιστημονική έρευνα για τη διακοπή του καπνίσματος που έγινε μέχρι σήμερα, αν και ακραίοι καπνιστές καταφέρνουν να κόψουν το κάπνισμα θεαματικότερα και αποτελεσματικότερα από τους καπνιστές των άλλων ευρωπαϊκών χωρών Σύμφωνα με την πνευμονολόγο και καθηγήτρια του Πανεπιστημίου Αθηνών, Χριστίνα Γκράτζιου, οι Έλληνες «βάζουν μαχαίρι στην εξάρτηση όταν το αποφασίσουν, ενημερωθούν επιστημονικά και λάβουν την κατάλληλη θεραπεία». Παρότι οι Έλληνες καπνίζουν αποδεδειγμένα περισσότερα τσιγάρα κατά μέσο όρο στη ζωή τους και παρά το ότι εξαρτώνται στον μέγιστο βαθμό από το τσιγάρο, καταφέρνουν σε μεγαλύτερο ποσοστό να κόψουν το κάπνισμα σε σύγκριση με καπνιστές των άλλων χωρών. Το ποσοστό της επιτυχίας, μάλιστα, φτάνει το 70,4% σε άτομα που έλαβαν φαρμακευτική υποστήριξη με βαρενικλίνη και το 86 % για όσους συμπληρώσουν 12 εβδομάδες θεραπείας και παρακολούθησης. Η πρόσφατη μελέτη έγινε σε ευρωπαϊκά εξειδικευμένα κέντρα με συμμετοχή 10 ειδικών κλινικών και ανακοινώθηκε σε συνέδριο στις ΗΠΑ. Στα αποτελέσματα φάνηκε ότι ενώ οι Έλληνες κάπνιζαν περισσότερο και περισσότερα χρόνια κι ενώ ήταν περισσότερο εξαρτημένοι (σύμφωνα με ειδικό δείκτη που μετράει την εξάρτηση), κατάφεραν σε μεγαλύτερο ποσοστό να κόψουν το κάπνισμα σε σύγκριση με καπνιστές των άλλων χωρών. Οι Έλληνες καπνιστές (σε σύνολο 5.000 που ζήτησαν βοήθεια απο το Κέντρο Διακοπής Καπνίσματος του Ευγενιδείου Θεραπευτηρίου) ήταν ηλικίας 42 ετών κατά μέσο όρο, κάπνιζαν 2-3 πακέτα την ημέρα, πολλοί από αυτούς για πάνω από 30 έτη, ενώ ήταν βαρέως εξαρτημένοι, σύμφωνα με την ειδική κλίμακα εξάρτησης στη νικοτίνη. Όμως, παρά τη μεγάλη εξάρτηση, το 65-80% των καπνιστών καταφέρνει να κόψει το κάπνισμα κατά τη διάρκεια των 3 πρώτων μηνών.Το αν θα καταφέρει κάποιος να κόψει το κάπνισμα φαίνεται ότι δεν είναι συνάρτηση της ηλικίας του, του αριθμού των τσιγάρων που καπνίζει αλλά ούτε και της εξάρτησής του στη νικοτίνη. Παράγοντας επιτυχίας είναι η εξατομικευμένη προσέγγιση που μπορεί να γίνει σε ένα ειδικό τμήμα. Η επιτυχία του εξαρτάται απο το πόσο θα ακολουθήσει τη θεραπεία και το είδος της ειδικής αγωγής που επιλέγεται από τον ειδικό γιατρό κατά περίπτωση (κάτι πολύ σημαντικό για την ατομική πορεία της επιτυχίας), όπως επίσης και απο τη συμμόρφωσή του στο συνολικό πρόγραμμα υποστήριξης. Βέβαια, συχνά, αν δεν υπάρχει η κατάλληλη θεραπεία και ειδική υποστήριξη, πολλοί μπορεί να είναι οι καπνιστές που επιστρέφουν στη βλαβερή συνήθεια. Αντίθετα, όσοι ακολουθήσουν το τρίμηνο πρόγραμμα θεραπευτικής φαρμακευτικής αγωγής σε ποσοστό 60-90% συνεχίζουν να μην καπνίζουν. Μεγάλη είναι και η συμβολή της βαρενικλίνης που κρατά καθαρό και smoke-free τον πρώην καπνιστή ακόμη και μετά απο έναν χρόνο!