Παρακαλούμε απενεργοποιήστε το Adblocker για να έχετε πλήρη πρόσβαση στο περιεχόμενο και τις υπηρεσίες μας. Δείτε πώς.
Βρήκατε κάποιο λάθος ή παράλειψη;     Επικοινωνήστε μαζί μας  »
ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΣΤΗΝ ΕΚΔΟΣΗ ΓΙΑ ΚΙΝΗΤΑ
 

Tελικά, ευτυχώς που έχουμε και τις οθόνες

Οι ειδικοί της υγείας αλλάζουν, έστω και προσωρινά, την άποψή τους για το πόσο κακό μας κάνει ο χρόνος που περνάμε στην οθόνη του κινητού ή του υπολογιστή μας

Τις τελευταίες εβδομάδες, ο χρόνος που περνάμε όλοι μας μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή ή του κινητού μας, είτε κάνοντας video conference με τους συναδέλφους στο Zoom είτε βλέποντας σειρές και ταινίες στο Netflix, έχει αυξηθεί σημαντικά.


Πριν από την εξάπλωση του κορωνοϊού, ο γιατρός Brett Vergara θα ταύτιζε τις αρνητικές συνέπειες του χρόνου που επιλέγουμε να περάσουμε μπροστά από κάποια οθόνη (το λεγόμενο screen time) με το κάπνισμα. Σήμερα, όμως, μετά το lockdown που εφαρμόστηκε στη Νέα Υόρκη, ο ίδιος λέει ότι όλοι μας βλέπουμε πλέον τον κόσμο με διαφορετική ματιά.


Η άποψη αυτή ισχύει σε μεγάλο βαθμό, καθώς οι άλλοτε «κακές οθόνες» αποτελούν σήμερα τη μόνη δίοδο για να συνεχίσουμε κανονικά τη δουλειά ή τις σπουδές μας, δηλαδή για να είμαστε παραγωγικοί και να αισθανόμαστε λιγότερο μόνοι στις μέρες της κοινωνικής απομόνωσης. Βέβαια, αυτό δε σημαίνει ότι δεν εξακολουθούν να υπάρχουν και οι παλιές απόψεις περί κακών οθονών, αλλά σίγουρα δεν ηχούν το ίδιο τώρα.


Σε εποχές προ κορωνοϊού, οι ερευνητές είχαν συνδέσει τον υπερβολικό χρόνο που περνάμε στο κινητό ή τον υπολογιστή μας με καταστάσεις, όπως η κατάθλιψη και η παχυσαρκία. Μάλιστα, το 2016, η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιάτρων αποφάσισε ότι τα παιδιά ηλικίας 2 έως 5 ετών δεν θα έπρεπε να περνούν πάνω από μία ώρα την ημέρα σε οθόνη. Έτσι, δύο χρόνια αργότερα, τόσο η Google όσο και η Apple έκαναν ορισμένους ελέγχους στο λογισμικό τους, με υποτιθέμενο στόχο να ενθαρρύνουν τους ανθρώπους να χρησιμοποιούν λιγότερο τις συσκευές.


Ωστόσο, τις τελευταίες μέρες φαίνεται ότι οι ειδικοί έχουν μια διαφορετική προσέγγιση πάνω σε αυτό το θέμα, έστω και προσωρινή. Για παράδειγμα, την περασμένη εβδομάδα, ο Π.Ο.Υ. με ανακοίνωσή του ενθαρρύνει τους ανθρώπους να παίζουν video games στο σπίτι γιατί είναι κι αυτός ένας τρόπος για να νιώθουν λιγότερο μόνοι.

 

 

 

 


Ακόμη και η Jean Twenge, συγγραφέας του γνωστού βιβλίου «IGen: Why Today's Super-Connected Kids Are Growing Up Less Rebellious, More Tolerant, Less Happy — and Completely Unprepared for Adulthood», έγραψε πριν λίγες μέρες στο blog της ότι «το να περνάς μία με δύο ώρες την ημέρα μπροστά σε συσκευές στα πλαίσια του ελεύθερου χρόνου δε σημαίνει ότι αυτό είναι επιβλαβές για την πνευματική σου υγεία». Βέβαια, η ίδια εξακολουθεί να έχει ανησυχίες για την πνευματική υγεία των εφήβων που περνούν πάρα πολύ χρόνο στο Facebook, το Instagram και το TikTok και συνιστά να περιορίσουν αυτό τον χρόνο στη μία ώρα την ημέρα.


«Η έλευση του smartphone και των social media ήταν ήδη ένα τεράστιο ανεξέλεγκτο πείραμα και έπειτα προστέθηκε σε αυτό και η πανδημία. Όλοι μας ζούμε κάπως σαν αρουραίοι σε κλουβί, οπότε κανείς δεν ξέρει τι θα συμβεί», σημείωσε χαρακτηριστικά.

 

Με πληροφορίες από Washington Post

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Ελίζα Κονοφάγου: «Ελπίζουμε ότι σύντομα θα θεραπεύσουμε Αλτσχάιμερ και Πάρκινσον»
Ο Γιάννης Πανταζόπουλος συνομιλεί με την καθηγήτρια Βιοϊατρικής Μηχανικής και Ραδιολογίας στο Πανεπιστήμιο Κολούμπια της Νέας Υόρκης και διευθύντρια του Εργαστηρίου Υπερήχων και Ελαστικής Απεικόνισης. Μια συζήτηση για την έγκαιρη διάγνωση και την πορεία των ερευνών σε ασθένειες όπως το Αλτσχάιμερ και το Πάρκινσον, την κατασκευή νανομπότ-γιατρών αλλά και τις προκλήσεις της επιστήμης σήμερα.
«Η Μεγάλη Περιπέτεια στο Διάστημα» του Διονύση Σιμόπουλου
Διαβάστε σε αποκλειστικότητα τρία αποσπάσματα από το νέο βιβλίο του Διονύση Σιμόπουλου που θα κυκλοφορήσει στις 18/1 από τις εκδόσεις Οξύ.
World of Difference: Η ουσιαστική πορεία και κοινωνική αξία του προγράμματος τα τελευταία δέκα χρόνια
Η εκπρόσωπος του Ιδρύματος Vodafone, Ρούλη Χριστοπούλου και ο co-founder του HIGGS - Higher Incubator Giving Growth & Sustainability, Σωτήρης Πετρόπουλος, μιλούν για τα αποτελέσματα της πορείας του προγράμματος και τη σημασία του στην ελληνική κοινωνία.
Στυλιανός Αντωναράκης: «Η επιστήμη δεν είναι θεολογία»
Ο Γιάννης Πανταζόπουλος συνομιλεί με τον ομότιμο καθηγητή Γενετικής Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο της Γενεύης, μέλος της Ελβετικής Ακαδημίας Επιστημών και πρώην πρόεδρο του Διεθνούς Οργανισμού Ανθρωπίνου Γονιδιώματος, Στυλιανό Αντωναράκη. Μια συζήτηση για τη γενετική, το γονιδίωμα, τους κινδύνους και τη σημασία της έρευνας στην εποχή μας.
Τα σχόλια είναι ανοιχτά - Twitter εναντίον Τραμπ: Έκαναν σωστά ή όχι οι μεγάλες τεχνολογικές εταιρίες;
Γράψτε μας ποιά είναι η γνώμη σας για το μπλοκάρισμα των λογαριασμών του Αμερικανού Προέδρου σε Twitter και Facebook
Νίκολα Τέσλα: Η ζωή και ο θάνατος του ανθρώπου που πίστευε ότι είχε καταγωγή απ' τους εξωγήινους
Ο μεγαλοφυής, εκκεντρικός εφευρέτης που πέθανε σαν σήμερα ενέπνευσε θεωρίες συνωμοσίας ισχυριζόμενος ότι είχε φτιάξει την "Ακτίνα Θανάτου"
Χρήστος Ζερεφός: «Όταν λιώνουν οι πάγοι αποκαλύπτονται άγνωστοι παλαιo-ιοί που μπορεί να απελευθερωθούν»
Ο Γιάννης Πανταζόπουλος συνομιλεί με τον γενικό γραμματέα της Ακαδημίας Αθηνών και φυσικό, Χρήστο Ζερεφό. Μια συζήτηση για την επιστήμη, την κλιματική αλλαγή και τις περιβαλλοντολογικές προκλήσεις.
Δημήτρης Νανόπουλος: «Αρχές του 2030 θα έχουμε τις πρώτες μικρές αποικίες στη Σελήνη»
Στο podcast της LiFO «Άκου την Επιστήμη» ο δημοσιογράφος Γιάννης Πανταζόπουλος συνομιλεί με τον θεωρητικό φυσικό και ακαδημαϊκό Δημήτρη Νανόπουλο. Μια συζήτηση για τη νέα πραγματικότητα, τον μετα-άνθρωπο, τον εποικισμό σε νέους πλανήτες αλλά και τη σημασία της επιστήμης σήμερα.
Κύπρος Νικολαΐδης: Ο σπουδαίος γιατρός που έχει σώσει εκατοντάδες μωρά μιλά στη LiFO
O διεθνούς φήμης Κύπριος καθηγητής Εμβρυϊκής Ιατρικής του King's College, που θεωρείται ο «πατέρας» της αυχενικής διαφάνειας, μιλά για το ντοκιμαντέρ «Surgeon's Cut» του Netflix στο οποίο εμφανίζεται, τα ηθικά διλήμματα του κλάδου του, τις δύσκολες καθημερινές αποφάσεις αλλά και για τη δική του μάχη με τον καρκίνο.
Ζούμε ήδη στην εποχή του 5G
Η COSMOTE έφερε πρώτη το μέλλον των τηλεπικοινωνιών, το 5G, εξελίσσοντας το μεγαλύτερο δίκτυο κινητής στη χώρα και δίνοντάς μας πρόσβαση στις απεριόριστες δυνατότητές του.
Άννα-Μισέλ Ασημακοπούλου: Τεχνητή νοημοσύνη σημαίνει μεγάλες προοπτικές αλλά και μεγάλες προκλήσεις
Η Τεχνητή Νοημοσύνη αναμένεται να επιφέρει ακόμα τεράστιες αλλαγές και να παίξει κεντρικό ρόλο στην ψηφιακή μεταμόρφωση της κοινωνίας μας
Άρθουρ Κλαρκ: Ο προφητικός grand master της επιστημονικής φαντασίας
Σαν σήμερα, το 1917, γεννήθηκε ένας από τους πλέον αναγνωρισμένους συγγραφείς επιστημονικής φαντασίας.
iPad: Γνώση και δημιουργικότητα
Το καινοτόμο μοντέλο της Apple δείχνει τον δρόμο προς την εκπαίδευση της νέας εποχής.
«Βγαίνουμε online, μαζί»: 6 χρήσιμα βίντεο από το Papaki που θα κάνουν την ψηφιακή μας ζωή ευκολότερη
Συμβουλές και χρήσιμα βίντεο που θα κάνουν την ψηφιακή μας ζωή ευκολότερη
Γιατί η ασφάλεια του εμβολίου είναι υψηλού βαθμού; Ο καθηγητής της Οξφόρδης Πέτρος Λιγοξυγκάκης εξηγεί
Τι θα σημάνει η γενική χρήση των εμβολίων; Θα εφαρμοστούν νέοι κανόνες σχετικά με τον εμβολιασμό; Πότε προσδιορίζεται η έναρξή του; Και τι γίνεται με τους αρνητές;
Συνεχίζοντας την περιήγηση στο lifo.gr, αποδέχεστε τη χρήση cookies.     Μάθετε περισσότερα.     Αποδοχή