Δεν χρειάζεται να είσαι στα άκρα..είναι δύσκολο να αλλάξεις αλλά όχι αδύνατον..ξεκινά να δουλεύεις την αυτοπεποίθηση σου κ ζητά βοήθεια..κ μη κοιτάς τι κάνουν οι άλλοι..να μη σε νοιάζει..