Σημασία δεν έχει τόσο πως είσαι αλλά τι μπορείς να κάνεις.Βάλε ένα στόχο και η σωματική βελτίωση θα έρθει μόνη της.Στόχος δεν είναι η σωματική βελτίωση,είναι το αποτέλεσμα.Γράψου πολεμική τέχνη και βάλε στόχο να κατέβεις σε αγώνες πχ.