Υπάρχουν συγκεκριμένα βιώματα τα οποία οδηγούν σε αυτή τη συμπεριφορά. Θα σε κατατοπίσει καλύτερα ένας ψυχολόγος και θα σε βοηθήσει να το ξεπεράσεις. Να μάθεις να ευχαριστείς πρώτα τον εαυτό σου κι όχι τους άλλους.