Τώρα εσύ περιμένεις να σου κάνει ο οποιαδήποτε διάγνωση από το ίντερνετ, ακόμα και ψυχολόγος να είναι; Αν νιώθεις ότι δεν μπορεί να σε βοηθήσει κανείς σε αυτήν την κατάσταση που βιώνεις, έχεις συμπεριφορά παράξενη, είσαι πολύ απόμακρος και γενικά δεν αισθάνεσαι καλά με τον εαυτό σου(πχ είσαι "κενος") καλό θα ήταν να πας σε κάποιον ψυχολόγο έμπιστο. Βρες από που ξεκινάει το πρόβλημα. Μόνο βρίσκοντας την ρίζα του προβλήματος θα λύσεις το πρόβλημα. Πάντως μπορεί όλο αυτό να είναι και από την κούραση που έχεις ενδεχομένως και την πίεση. Να κανείς μερικά διάλειμματα, να βγαίνεις λίγο έξω, έστω και μόνος, για να πάρεις λίγη ενέργεια και να ξεκουράσεις το μυαλό σου λίγο. Να τηρείς το πρόγραμμα που έχεις βάλει στο διάβασμα και στις εργασίες και να μην ξεφεύγεις συχνά από αυτό, γιατί θα αποσυντονιστεις. Νομίζω δεν ξέχασα κάτι. :)
Σχολιάζει ο/η
Scroll to top icon