Ο τρόπος που βλέπουμε τον εαυτό μας εξωτερικά έχει μεγάλη σύνδεση με το πως νιώθουμε για μας τους ίδιους: όταν πχ κάποιος βλέπει στον εαυτό του όλα τ' άσχημα νομίζεις ότι έχει μεγάλη αυτοεκτίμηση; Οπότε το πρόβλημα είναι πάντα βαθύτερο.