Koριτσάκι μου..είσαι νέα ακόμα και η ζωή σου δίνει ευκαιρίες και εσένα σε πιάνει κρίση πανικού; Δεν χρειάζεται..προσπάθησε να ηρεμήσεις και απομάκρυνε ότι θεωρείς ότι σε πάει πίσω..Κάνε υπομονή, ξεκίνα με όρεξη --όσο και αν είναι δύσκολο για αρχή-- την ημέρα σου και κάθε πρωί να ξέρεις οτι η ζωή αλλάζει καθημερινά τα δεδομένα και τίποτα δεν είναι δεδομένο..Βασίσου στον εαυτό σου και απομάκρυνε οποιαδήποτε διαπροσωπική σχέση σου βάζει εμπόδια ψυχολογικά ή πρακτικά για αρχή..Κάνε οτι καλύτερο μπορείς στη νέα σου δουλειά όχι γι αυτούς αλλα για σένα...ότι παρεις θα είναι εφόδιο, ακόμα και οι δυσκολίες που θα αντιμετωπίσεις και ας μην το καταλαβαίνεις εκείνη την στιγμή.Μην γενικεύεις τα προβλήματα σου μέσα σου και να κοιτάς το κάθε θέμα που σε αγχωνει ξεχωριστά και μεμονωμένο.Αν τα βάλεις όλα μαζί μέσα σου θα "πνιγείς" Σου εύχομαι οτι καλύτερο και να θυμάσαι οτι η εξέλιξη μας έχει πολλές φορές και δύσκολα μονοπάτια αλλά και όμορφους τόπους.