Να μην πάρεις την κατρακύλα γιατί επιβαρύνεις την υγεία σου. Δεν είναι ανάγκη να γίνεις μοντέλο γιατί δεν προορίζεσαι για την πασαρέλα, ούτε ο πρώτος στόχος θα πρέπει να είναι το φυσιολογικό βάρος. Ένα βήμα τη φορά. Για αρχή πρέπει να το θελήσεις η ίδια να αδυνατίσεις και έπειτα να βρεις ένα διαιτολόγο - διατροφολόγο για να σε βοηθήσει. Πάλεψέ το για σένα, για την υγεία σου και όχι για τους άλλους!