
Εξαλλου, οσο και να χασεις η κοιλια νομιζω ειναι τοπικο λιπος...αν σου ειναι τοσο αγχος ρωτα καποιον ειδικο διατροφολογο ή γυμναστη να σε βοηθησει με καποια ειδικη ασκηση γυμναστικης ή αλλαζοντας καπως τη διατροφη σου, ωστε να δεις εκει αποτελεσμα( προσοχη αναφερομαι σε αλλαγη στη διατροφη οχι σε διαιτα)!! Το λεω, γιατι πολλες φορες ενω θεωρουμε πως εχουμε τον ελεγχο φτανουμε στην υπερβολη. Καποιος ειδικος αν γνωριζει τιποτα να συμπληρωσει!