#7 Είναι καλό να έχεις ενημερότητα για τα συναισθήματα σου, παρατηρόντας τον εαυτό σου. Μπορείς να τα ελέγχεις και δε χρειάζεται να σου αναγνωρίζουν οι άλλοι αν έχεις δίκιο ή όχι.Παιδί είχαν την εξουσία οι γονείς σου και το σπίτι ήταν ένα απειλητικό μέρος. Σήμερα είσαι ισάξια με όποιον έχει εξουσία. H βοήθεια που δίνει η μητέρα σου είναι με αντάλλαγμα... είτε αυτό λέγεται κράξιμο, είτε με το να είσαι υπόλογη για ότι συμβαίνει. Είναι σαν να πρέπει να πληρώσεις τη συνέπεια. Μοιάζει πολύ ψυχοφθόρο.Να ξέρεις ότι η ιστορία μας γράφεται από εμάς και από τις ανταλλαγές με το περιβάλλον μας. Αυτό που είμαστε όμως δεν εξαντλείται σ’ αυτό που είμασταν. Δεν είμαστε όμηροι ενός ψυχικού τραύματος. Με ατομική θεραπεία θα βρεις την ελευθερία να κοιτάξεις μέσα σου και να βρεις το δικό σου νόημα.
