#5. Το θέμα του ροχαλητού μπορεί να κρύβει κάποιο πρόβλημα, ενίοτε σοβαρό, αλλά επίσης αν εντοπιστεί μπορεί να είναι εύκολο να λυθεί. Προτείνω άμεσα επίσκεψη σε γιατρό και κάτι που έκανε ένας γνωστός μου και βοήθησε πολύ είναι επίσκεψη και διανυκτέρευση σε κάποιο κέντρο ύπνου ή μονάδα ύπνου σε κάποιο νοσοκομείο, όπου οι γιατροί παρακολουθούν τον ύπνο συνδέοντας τον ασθενή με ηλεκτρόδια (ανώδυνα) και βλέπουν τι συμβαίνει. Μπορεί να είναι θέμα άπνοιας ή πρόβλημα το διάφραγμα ή κάτι άλλο αλλά σε καθε περίπτωση εφόσον δημιουργεί τέτοιο πρόβλημα στον ύπνο πρέπει να εξεταστεί από γιατρούς.