Μια χαρα και τωρα θελω ιδεες για εμενα που θελω να μειωσω το κρεας και να διατηρησω την ενέργειά μου αλλά πάσχω από Νόσο του Κρον. Δηλαδή δεν μπορώ να φαω πράσινα, ίνες, ωμες σαλατες, ξηρους καρπούς, καλαμπόκι, μανιταρια, φρουτα με ινες, φρουτα με φλούδα (βασικα απο φρούτα μονο μπανανες μπορω να φαω), όσπρια. Οι φυσικοι χυμοι αν ειναι οξινοι (πορτοκαλι-λεμονι κλπ) με αρρωσταινουν και ενα μικρο ροδακινο, τρεις φράουλες ή μια κουταλια μπιζελια στο ρυζοτο με στέλνουν γραμμη στο νοσοκομείο.
