Υπάρχουν στιγμές που δεν μπορείτε να συγκρατηθείτε και κάνετε ατασθαλίες στη διατροφή σας, αργότερα όμως το μετανιώνετε και αισθάνεστε απογοητευμένοι με τον εαυτό σας. Όταν σας πιάνει η μανία εξαιτίας της πλήξης, φροντίστε να αποσπάτε την προσοχή σας με εποικοδομητικές δραστηριότητες.

Η εμμονή σας με την τάξη έχει σαν αποτέλεσμα να εξουθενώνεστε, δίχως να μένει καθόλου χρόνος για τον εαυτό σας και το χειρότερο είναι πως στο τέλος της ημέρας δεν μιλιέστε από τα νεύρα. Περιορίστε τα καθήκοντά σας.