Στις δεκάδες έρευνες και συμβουλές για το πως θα μπορούσαμε να βελτιώσουμε την ψυχολογία και την απόδοση μας στη δουλειά, ήρθε η ώρα να προσθέσουμε ακόμη μία. Τον αυνανισμό στο χώρο εργασίας.
Αυτό τουλάχιστον ισχυρίζεται ο Mark Sergeant, λέκτορας ψυχολογίας στο πανεπιστήμιο του Nottingham, ο οποίος υποστηρίζει ότι ένα σύντομο διάλειμμα για αυνανισμό στην δουλειά θα ήταν ένας καλός τρόπος για να χαλαρώσει κανείς από την ένταση και το στρες.
O ίδιος μάλιστα υποστηρίζει πως ο αυνανισμός στο γραφείο αποτελεί και ένα ιδανικό κίνητρο, αφού επιτρέπει στους εργαζόμενους να έχουν κάτι για να περιμένουν ως επιβράβευση αφότου ολοκληρώσουν τη λίστα με όσα έχουν να κάνουν.
Την ίδια άποψη εξέφρασε και ο ψυχολόγος και σύμβουλος ζωής (Life Coach) Dr Cliff Arnall, μιλώντας πριν από λίγο καιρό στη βρετανική εφημερίδα Metro: «Σίγουρα ένα διάλειμμα για αυνανισμό θα επέφερε καλύτερη συγκέντρωση στην εργασία» και υποστήριξε πως μια πολιτική υπέρ του αυνανισμού στην εργασία θα είχε ως αποτέλεσμα «περισσότερη συγκέντρωση, λιγότερη επιθετικότητα, υψηλότερη παραγωγικότητα και περισσότερα χαμόγελα».
Από την άλλη, ο Dr Arnall επισήμανε τους κινδύνους που ελλοχεύουν από την καθιέρωση μίας τέτοιας πρακτικής στη δουλειά, καθώς μια πιθανή αποτυχία στο να επιτευχθεί γρήγορα ο οργασμός μπορεί να επιφέρει περισσότερη απογοήτευση και να οδηγήσει σε μεγαλύτερης διάρκειας διαλείμματα από τη δουλειά.
Συμπληρώνοντας, ο ίδιος τόνισε, πως κάτι το οποίο δεν πρέπει ποτέ να γίνεται, είναι φαντασιωνόμαστε άτομα από το ίδιο εργασιακό περιβάλλον καθώς είναι είναι πιθανό να οδηγήσουν σε αμήχανες καταστάσεις ή και ακόμα σε ανάρμοστη συμπεριφορά μεταξύ συναδέλφων.
Το ξαφνικό ενδιαφέρον γύρω από τη «διέγερση» στο γραφείο, φαίνεται να προήλθε από μία έρευνα του περιοδικού Time Out New York που έγινε στα τέλη του 2015, τα αποτελέσματα της οποίας έδειξαν πως το 39% των ανδρών αναγνωστών αυνανιζόταν στον χώρο εργασίας του.
Μια ανάλογη έρευνα είχε γίνει και στο περιοδικό Glamour το 2012 όπου το 31% ενός δείγματος 1000 ανδρών είχε δώσει ακριβώς την ίδια απάντηση.
Κατά τα φαινόμενα, τα οφέλη από τέτοιες «πρακτικές» περιλαμβάνουν την αποφόρτιση από το άγχος, την πλήξη, τον ερεθισμό και το στρες, ακόμη και τη θεραπεία ενός κακού μεθυσιού το προηγούμενο βράδυ, τονίζει η Metro.
Ένα πρόβλημα των συγκεκριμένων ερευνών, αλλά και των συμβουλών των ψυχολόγων είναι πως εστιάζουν κυρίως στον αντρικό αυνανισμό, χωρίς να κάνουν καμία αναφορά στις γυναίκες.
Όπως και να 'χει, όμως, φαίνεται πως στο συγκεκριμένο θέμα η θεωρία μέχρι την πράξη απέχουν αρκετά.
Με πληροφορίες από Metro και indy100.com
