ΕΥΕΞΙΑ

Market news HUAWEI WATCH D3: Η νέα εποχή στην φροντίδα της Υγείας

Διαθέσιμο από σήμερα, με 24ωρη καταγραφή αρτηριακής πίεσης, έξυπνες λειτουργίες υγείας και με δώρο την Huawei Scale 3.

HUAWEI WATCH D3: Η νέα εποχή στην φροντίδα της Υγείας

Υγεία & Ευεξία Οι νέες τάσεις στη φυσική ευεξία: Από τα προσαρμογόνα βότανα ως τα φυτικά εκχυλίσματα

Η KANNABIO επενδύει στη δημιουργία σύγχρονων προϊόντων φυσικής ευεξίας, αξιοποιώντας τη δύναμη των μεσογειακών φυτικών εκχυλισμάτων, του βιολογικού ελληνικού ελαιολάδου και της συνεχούς καινοτομίας.

Οι νέες τάσεις στη φυσική ευεξία: Από τα προσαρμογόνα βότανα ως τα φυτικά εκχυλίσματα

ΜΕΛΕΤΗ ΕΡΕΥΝΑ ΥΠΝΟΣ ΚΑΡΔΙΑ

Τech & Science Τι θα άλλαζε εάν κοιμόμασταν 11 λεπτά περισσότερο; - Νέα μελέτη για τις καρδιαγγειακές παθήσεις

«Το ενθαρρυντικό σε αυτή τη μελέτη είναι ότι δείχνει, πως οι αλλαγές δεν χρειάζεται να είναι μεγάλες για να κάνουν τη διαφορά», τονίζουν οι ειδικοί

ΕΥΕΞΙΑ

ΠΡΟΣΦΑΤΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Market news HUAWEI WATCH D3: Η νέα εποχή στην φροντίδα της Υγείας

Διαθέσιμο από σήμερα, με 24ωρη καταγραφή αρτηριακής πίεσης, έξυπνες λειτουργίες υγείας και με δώρο την Huawei Scale 3.

HUAWEI WATCH D3: Η νέα εποχή στην φροντίδα της Υγείας

Υγεία & Ευεξία Οι νέες τάσεις στη φυσική ευεξία: Από τα προσαρμογόνα βότανα ως τα φυτικά εκχυλίσματα

Η KANNABIO επενδύει στη δημιουργία σύγχρονων προϊόντων φυσικής ευεξίας, αξιοποιώντας τη δύναμη των μεσογειακών φυτικών εκχυλισμάτων, του βιολογικού ελληνικού ελαιολάδου και της συνεχούς καινοτομίας.

Οι νέες τάσεις στη φυσική ευεξία: Από τα προσαρμογόνα βότανα ως τα φυτικά εκχυλίσματα

Τech & Science Τι θα άλλαζε εάν κοιμόμασταν 11 λεπτά περισσότερο; - Νέα μελέτη για τις καρδιαγγειακές παθήσεις

«Το ενθαρρυντικό σε αυτή τη μελέτη είναι ότι δείχνει, πως οι αλλαγές δεν χρειάζεται να είναι μεγάλες για να κάνουν τη διαφορά», τονίζουν οι ειδικοί

ΜΕΛΕΤΗ ΕΡΕΥΝΑ ΥΠΝΟΣ ΚΑΡΔΙΑ

Living Η νέα εποχή της ευεξίας: Πώς η φροντίδα των εργαζομένων γίνεται στρατηγικό πλεονέκτημα

Θοδωρής Βαμβακάρης

Η ευημερία των εργαζομένων δεν είναι πολυτέλεια αλλά στρατηγικό εργαλείο για κάθε επιχείρηση.

ΘΟΔΩΡΗΣ ΒΑΜΒΑΚΑΡΗΣ

Η νέα εποχή της ευεξίας: Πώς η φροντίδα των εργαζομένων γίνεται στρατηγικό πλεονέκτημα

Ψυχή & Σώμα Σταμάτα να τιμωρείς τον εαυτό σου για όλα

Τζούλη Αγοράκη

Η αυτοσυμπόνια δεν είναι μια μόδα ευεξίας αλλά μια καθημερινή, μικρή επανάσταση ενάντια στον αδιάκοπο εσωτερικό κριτή που μας ζητά να είμαστε πάντα τέλειοι σε όλα.

ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ

Σταμάτα να τιμωρείς τον εαυτό σου για όλα

Lifo Videos «Βαρέθηκα το “περίοδο έχεις, μωρή, χαπακώσου να περάσει”»

Μερόπη Κοκκίνη

Με το βιβλίο της αλλά και με τα απίθανα videos της, άλλαξε τα ελληνικά δεδομένα όσον αφορά την vegan διατροφή. Επόμενος σταθμός η γυναικεία ενδυνάμωση, αλλά με το δικό της στιλ. Η Madame Ginger, aka Μαριλού Παντάκη, μιλά για το νέο της βιβλίο το «ΔΕ fem ΜΠΟΥΚ», το γυναικείο σώμα, την ουσιαστική ευεξία και τη φροντίδα χωρίς φιοριτούρες.

ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ

«Έχω βαρεθεί να ακούω “περίοδο έχεις, μωρή, χαπακώσου και θα περάσει”»

Lifo Picks Το daily routine του Νόβακ Τζόκοβιτς

Έχει ολοκληρώσει ένα διπλό Career Grand Slam και έχει κατακτήσει και τους τέσσερις μεγάλους τίτλους ταυτόχρονα. Πώς το καταφέρνει;

Το daily routine του Νόβακ Τζόκοβιτς

Υγεία & Ευεξία 10+1 tips για να απολαύσεις το BeWell Festival 2025 στο έπακρο

Το BeWell Festival 2025 έρχεται στις 27 & 28 Σεπτεμβρίου στο ΟΑΚΑ για ένα διήμερο ευεξίας.

10+1 Tips για να απολαύσεις το BeWell Festival 2025 στο Full

Υγεία & Ευεξία Το BeWell Festival 2025 έρχεται στο ΟΑΚΑ για ένα διήμερο ευεξίας

To μεγάλο φεστιβάλ ευεξίας της Νότιας Ευρώπης επιστρέφει φέρνοντας μερικούς από τους καλύτερους trainers, ομιλητές, θεραπευτές και δημιουργούς.

Το BeWell Festival 2025 επιστρέφει για ένα διήμερο ευεξίας

Ψυχή & Σώμα Retreat Culture: Η νέα τάση είναι να φεύγεις για να βρεις τον εαυτό σου

Μερόπη Κοκκίνη

Τι ακριβώς αναζητούν όσοι συμμετέχουν σε retreats ευεξίας; Πρόκειται για απόδραση ή επιστροφή σε κάτι πιο αυθεντικό; Είναι μόνο για ευκατάστατους ξένους τουρίστες ή υπάρχουν προτάσεις και για τους «κανονικούς» ανθρώπους; Απαντά η δημιουργός των Fykiada Retreats, Άννα Μαρτίνου.

ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ

Retreat Culture: Η νέα τάση είναι να φεύγεις για να βρεις τον εαυτό σου

Υγεία & Ευεξία Το BeWell Festival επιστρέφει ανανεωμένο στο ΟΑΚΑ για δεύτερη χρονιά

Μετά τη μεγάλη επιτυχία του περσινού BeWell Festival, το μεγαλύτερο φεστιβάλ ευεξίας της Νότιας Ευρώπης επιστρέφει δυναμικά.

Το BeWell Festival επιστρέφει ανανεωμένο στο ΟΑΚΑ για δεύτερη χρονιά

Υγεία & Ευεξία Καθημερινή αυτοφροντίδα: O σύμμαχος της υγείας και της ευεξίας

Αλεξία Σβώλου

Το να φροντίζουμε τον εαυτό μας δεν είναι πολυτέλεια αλλά επένδυση στην καλύτερη ψυχική υγεία, ευεξία και παραγωγικότητά μας.

ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ

Καθημερινή αυτοφροντίδα: O σύμμαχος της υγείας και της ευεξίας

Διεθνή Τζένιφερ Άνιστον: Το πρόγραμμά της για ευεξία στα 55 και η τακτική «80/20»

Η Χολιγουντιανή σταρ απολαμβάνει τη ρουτίνα και τις συνήθειές της όπως τα μαρτίνι καταρρίπτοντας τα ηλικιακά στερεότυπα για τις γυναίκες άνω των 50

Τζένιφερ Άνιστον: Το πρόγραμμά της για ευεξία και η τακτική «80/20»

Διεθνή Τα μεγαλύτερα trends ευεξίας του 2024 και τα πραγματικά οφέλη τους

Η μείωση των επιπέδων κορτιζόλης θα βοηθήσει με το πρήξιμο; Χρειάζεται να παίρνετε μαγνήσιο;

Τα μεγαλύτερα trends ευεξίας του 2024 και τα πραγματικά οφέλη τους

Τech & Science Επτά επιστημονικές συμβουλές για την ψυχική και γνωστική μας υγεία

Από το JOMO, τον σωστό ύπνο έως τον συνεπή εμβολιασμό και από την κηπουρική ως την αλληλεγγύη και τον αλτρουισμό, υπάρχουν επτά απλοί τρόποι για να ενισχύσουμε την υγεία του εγκεφάλου μας και τη συναισθηματική μας ανθεκτικότητα

Επτά επιστημονικές συμβουλές για την ψυχική και γνωστική μας υγεία

Radio Lifo Τι μας κάνει καλό να τρώμε όταν αρρωσταίνουμε - Mύθοι και αλήθειες

Μερόπη Κοκκίνη

Ποιες τροφές είναι καλό να καταναλώνουμε όταν είμαστε άρρωστοι και πώς συμβάλλουν στην ταχύτερη ανάρρωση και την ευεξία μας;

ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ

Τι μας κάνει καλό να τρώμε όταν αρρωσταίνουμε - Mύθοι και αλήθειες

Υγεία & Ευεξία Eviol Natural Calm: Το διατροφικό συμπλήρωμα-σύμμαχος για τη διαχείριση του στρες

Αλεξία Σβώλου

Με ένα μοναδικό συνδυασμό συστατικών (λεβάντα, πασσιφλόρα, βαλεριάνα, βιταμίνες συμπλέγματος Β) που συμβάλλουν στη φυσιολογική ψυχολογική και νευρική λειτουργία.

ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ

Eviol Natural Calm: Το διατροφικό συμπλήρωμα-σύμμαχος, για την αντιμετώπιση του στρες

Daily Φασισμός και γιόγκα: Η ανησυχητική αναβίωση μιας παλιάς ιστορίας

Δημήτρης Πολιτάκης

Ο όρος conspirituality είναι ένας νεολογισμός που προκύπτει από τη συγχώνευση του πνευματισμού ή της πνευματικότητας (spirituality) με τη συνωμοσία (conspiracy).

ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΠΟΛΙΤΑΚΗΣ

Φασισμός και γιόγκα: Η ανησυχητική αναβίωση μιας παλιάς ιστορίας

Υγεία & Ευεξία Το Be Well Festival έρχεται στην Τεχνόπολη για να δείξει τους δρόμους προς μια καλύτερη ζωή

Η μεγαλύτερη γιορτή ευεξίας, προσωπικής ενδυνάμωσης και γυμναστικής είναι γεγονός.

Be Well Festival: Η μεγαλύτερη γιορτή fitness & wellbeing έρχεται για να μας δείξει τους δρόμους για μια καλύτερη ζωή

Υγεία & Ευεξία Be Well Festival: Επαγγελματίες trainers, wellness πρακτικές και δώρα στη μεγαλύτερη γιορτή fitness & wellbeing

Έρχεται στην Τεχνόπολη του Δήμου Αθηναίων, το Σάββατο 21 και την Κυριακή 22 Σεπτεμβρίου, για να μας δείξει τους δρόμους για μια καλύτερη ζωή.

Το BE WELL FESTIVAL έρχεται με πολλές συναρπαστικές εκπαιδευτικές δραστηριότητες, με επαγγελματίες trainers, wellness πρακτικές, θεραπείες και φυσικά με μεγάλα, μοναδικά δώρα!