Ασφυξία και θυμός: Τα παιδιά, οι έφηβοι και η πανδημία

Τα παιδιά, οι έφηβοι και η πανδημία Facebook Twitter
0

— Τι αποτύπωμα πιστεύετε ότι θα αφήσει στις νέες ηλικίες η πανδημία;

Είναι μάλλον νωρίς για να εκτιμήσουμε και να προβλέψουμε τις μακροχρόνιες επιπτώσεις της πανδημίας. Ασφαλώς, τα παιδιά και οι έφηβοι περνούν μια δύσκολη φάση που θα μπορούσε να έχει επίδραση στην ψυχολογική αλλά και σωματική τους κατάσταση, τουλάχιστον κατά την τρέχουσα χρονική περίοδο.

Αυτό που φαίνεται πως επηρεάζει περισσότερο τους ανηλίκους είναι όχι τόσο η νόσος καθαυτή, όσο οι συνέπειές της στην καθημερινότητά τους: το κλείσιμο των σχολείων, ο περιορισμός της κινητικότητας, η απουσία απογευματινών δραστηριοτήτων και ο εγκλεισμός στο σπίτι. Όσο παρατείνεται η καραντίνα, τα προβλήματα μεγαλώνουν, η ατμόσφαιρα γίνεται ασφυκτική και είναι αναπόφευκτες οι συγκρούσεις και οι καθημερινές τριβές με τους γονείς.

Να τονίσουμε πως οι επιπτώσεις της πανδημίας έχουν μια σημαντική ψυχοκοινωνική διάσταση. Οι ψυχολογικές επιπτώσεις είναι ιδιαίτερα έντονες σε ανθρώπους και οικογένειες που αντιμετωπίζουν ήδη οικονομικά και κοινωνικά προβλήματα. Μια οικογένεια που ζει σε ένα πολύ μικρό σπίτι και στη φάση της καραντίνας τα μέλη της είναι υποχρεωμένα να βρίσκονται όλη την ημέρα σε έναν περιορισμένο χώρο, χωρίς διεξόδους εκτόνωσης της ψυχολογικής πίεσης που προκαλεί ο εγκλεισμός, σαφώς είναι σε χειρότερη θέση από μια εύπορη οικογένεια με άπλετο χώρο, που παρέχει στα μέλη της τη δυνατότητα ιδιωτικότητας, δηλαδή να μην ενοχλούνται από άλλους, να απομονώνονται και να επικοινωνούν με φίλους, που είναι ένα ουσιαστικό δικαίωμα, ιδιαίτερα για τους εφήβους.

Ως χώρα, είμαστε σε προνομιακή θέση λόγω των κλιματικών συνθηκών. Θα ξαναβγούν κάποια στιγμή όλοι έξω, θα ξεκολλήσουν από τις οθόνες. Όμως, ας μην ξεχνάμε ότι δεν έφερε η πανδημία τις οθόνες, απλώς αύξησε τη χρήση τους.

— Τι παρατηρείτε να συμβαίνει με τα παιδιά που αντιμετωπίζουν δυσκολίες;

Από τις επιπτώσεις του εγκλεισμού προσβάλλονται ιδιαίτερα τα παιδιά που είχαν δυσκολίες ή προβλήματα πριν από την πανδημία. Αναμένεται να αυξηθούν κατά τη φάση του εγκλεισμού τα αγχώδη και καταθλιπτικά συμπτώματα στα παιδιά που είχαν προηγούμενη ψυχοπαθολογία. Για παιδιά με σοβαρά προβλήματα, όπως ο αυτισμός, η κατάσταση στο σπίτι ήταν ιδιαιτέρως δύσκολη. Παρόλο που τα ειδικά σχολεία λειτούργησαν κανονικά, δεν εφαρμόστηκαν τα απογευματινά προγράμματα εκπαίδευσης και απασχόλησης που έχουν όλα τα παιδιά με αυτισμό, με συνέπεια μια μεγάλη αλλαγή στη ρουτίνα τους. Η ρουτίνα, δηλαδή η προβλεψιμότητα στην καθημερινότητα, ρυθμίζει και αποφορτίζει από το άγχος κυρίως για το άγνωστο και απρόβλεπτο, που είναι έντονο στα άτομα με αυτισμό και προκαλεί κρίσεις ανησυχίας και επιθετικότητας.

Στις υπηρεσίες ψυχικής υγείας ανηλίκων κατά την πρώτη καραντίνα δεν υπήρξαν αιτήματα για ψυχολογική και ψυχιατρική βοήθεια. Αυτό σημαίνει ότι μάλλον ο φόβος και το «πάγωμα» κυριάρχησαν, τα συνήθη προβλήματα, ιδιαίτερα όσα σχετίζονται με το σχολείο, τις επιδόσεις, τη συμπεριφορά, το άγχος και τις αλληλεπιδράσεις, για τα οποία οι γονείς ζητάνε βοήθεια, δεν ήταν άμεσης προτεραιότητας. Ακόμη και για τα πιο σοβαρά προβλήματα, όπως τα παιδιά με αυτισμό, δεν υπήρχαν αρκετά αιτήματα για παρέμβαση, γεγονός που σημαίνει ότι η οικογένεια αντιμετώπισε με τις δικές της δυνάμεις τις δυσκολίες.

Αναστασία Κουμούλα
Αναστασία Κουμούλα

— Έχει αυξηθεί η ενδοοικογενειακή βία κατά τη διάρκεια του τελευταίου έτους;

Η βιβλιογραφία αναφέρει ότι πράγματι αυξάνεται η ενδο-οικογενειακή βία σε περιόδους κρίσεων. Σύμφωνα με έρευνα, κατά τη διάρκεια της τρέχουσας πανδημίας η ενδοοικογενειακή βία σε συγκεκριμένες χώρες αυξήθηκε κατά 20-30%. Ο αναγκαστικός περιορισμός στο σπίτι, η παρατεταμένη συνύπαρξη με τον άνθρωπο που κακοποιεί, η ανεργία/μείωση του εισοδήματος και άλλες ψυχοπιεστικές καταστάσεις ευνοούν την εκδήλωση βίαιων συμπεριφορών εναντίον των πιο αδύναμων, που συνήθως είναι οι γυναίκες και τα παιδιά. Το φαινόμενο της βίας και της κάθε μορφής κακοποίησης, σωματικής, λεκτικής, συναισθηματικής και σεξουαλικής, που συμβαίνει μέσα στο οικογενειακό περιβάλλον είναι ένα πολύ σοβαρό πρόβλημα, που σε ένα μικρό μόνο ποσοστό γνωστοποιείται και αντιμετωπίζεται. Η ντροπή και ο φόβος αποτρέπουν τα θύματα να αποκαλύψουν όσα βιώνουν μέσα στον χώρο που κανονικά θα έπρεπε να προσφέρει ασφάλεια και ευημερία.

— Η νέα γενιά στις μέρες μας ζει σε παρένθεση. Τι σηματοδοτεί αυτό για τα χρόνια της αθωότητας που χάνουν;

Στην πρώτη καραντίνα, γονείς και παιδιά δέχτηκαν μάλλον εύκολα, ίσως και με κάποια ανακούφιση, τον περιορισμό στο σπίτι και το κλείσιμο των σχολείων. Δόθηκε η δυνατότητα, ως μια ευκαιρία να βρεθεί η οικογένεια, να έρθουν κοντά τα μέλη της, να μειώσουν τους έντονους ρυθμούς που τα τελευταία χρόνια χαρακτήριζαν τη ζωή τους. Αυτό ήταν ίσως ευεργετικό για τα μικρότερα παιδιά. Είχαν ελεύθερο χρόνο για να επικοινωνήσουν και να παίξουν με τους γονείς τους.

Για τους εφήβους ήταν πιο δύσκολο, καθώς αναγκάστηκαν να στερηθούν τους φίλους τους, τις εξόδους τους και γενικά την ανεξαρτησία τους. Η συνεχής συνύπαρξη με τους γονείς, δε, σε σημαντικό ποσοστό επέφερε κλιμάκωση των συγκρούσεων. Η επικοινωνία με τους φίλους τους γινόταν κατά κύριο λόγο μέσα από τα κοινωνικά δίκτυα, που είναι σαφώς διαφορετικής ποιότητας από τη διά ζώσης αλληλεπίδραση. Ειδικά σε μια χώρα, όπως η δική μας, που οι άνθρωποι, ενήλικες και ανήλικοι, ξοδεύουν πολύ χρόνο έξω από το σπίτι, διότι συνήθως ο καιρός το επιτρέπει, ο εγκλεισμός ήταν μια μεγάλη αλλαγή, μια πρωτόγνωρη κατάσταση.

Σήμερα βρισκόμαστε σε μια διαφορετική φάση. Έχει περάσει ένας χρόνος, τα σχολεία είναι κλειστά τον περισσότερο χρόνο, έχει επιβληθεί και πάλι καραντίνα, ο κόσμος φαίνεται κουρασμένος, οι οικονομικές επιπτώσεις είναι σοβαρές για πολλούς, ο θυμός, περισσότερο ίσως και από τον φόβο, εκφράζεται πλέον από διάφορες κοινωνικές ομάδες.

COVER 675
Το νέο τεύχος της LiFO δωρεάν στην πόρτα σας με ένα κλικ.

— Ο παρατεταμένος εγκλεισμός και το κλείσιμο των σχολείων πόσο μπορεί να επηρεάσει την κοινωνικότητα των παιδιών, τις δεξιότητές τους;

Οι οθόνες έχουν μπει με έναν σαρωτικό τρόπο στη ζωή όλων, ιδιαίτερα των νέων. Η έκφραση «το κινητό είναι η προέκταση του χεριού» είναι πλέον κοινότοπη και αυτονόητη. Οι έφηβοι επικοινωνούν με πολύ έντονους ρυθμούς μέσα από τα δίκτυα. Οι ειδικοί της ψυχικής υγείας μπορεί να έχουμε τις ενστάσεις μας, να θεωρούμε ότι αυτή δεν είναι μια ουσιαστική επικοινωνία, αλλά πλέον πρόκειται για μια διαμορφωμένη και περαιτέρω εξελισσόμενη πραγματικότητα. Ο συνδυασμός τεχνολογία - επικοινωνία - κώδικες αποτελεί για τους εφήβους και τους νέους ένα συναρπαστικό πεδίο συνάντησης και αλληλεπίδρασης.

Η πανδημία μάς ανάγκασε να εφαρμόσουμε ακόμα περισσότερη τεχνολογία στη ζωή μας και την εργασία μας. Από ό,τι λένε, αυτή η πρακτική θα συνεχίσει να εφαρμόζεται και μετά το τέλος της πανδημίας. Συνεπώς, η ζωή έχει αλλάξει για όλους. Πάντως, ως χώρα, είμαστε σε προνομιακή θέση λόγω των κλιματικών συνθηκών. Θα ξαναβγούν κάποια στιγμή όλοι έξω, θα ξεκολλήσουν από τις οθόνες. Όμως, ας μην ξεχνάμε ότι δεν έφερε η πανδημία τις οθόνες, απλώς αύξησε τη χρήση τους.

Το ερώτημα που θέτουμε όλοι για το πώς θα βγούνε τα παιδιά και οι έφηβοι από την πανδημία είναι εξίσου σημαντικό με το πώς θα βγούνε οι ενήλικες από αυτή την κατάσταση. Αυτοί θα έχουν τις μεγαλύτερες απώλειες, γιατί γι’ αυτούς ο χρόνος μετράει περισσότερο, ιδιαίτερα για τους υπερήλικες, που χάνουν πολύτιμο χρόνο από τη ζωή τους. Για τους εφήβους δεν έχει σταματήσει η ζωή λόγω της πανδημίας. Συνεχίζεται με έναν άλλο τρόπο, διαφορετική. Συνεχίζουν να μαθαίνουν πράγματα με την τηλεκπαίδευση, επικοινωνούν με τους φίλους τους διαδικτυακά, σε μεγάλο βαθμό βγαίνουν έξω, παρά τις απαγορεύσεις, ενώ ο φόβος για τη νόσο δεν φαίνεται να είναι γι’ αυτούς το κυρίαρχο συναίσθημα.

— Πιστεύετε ότι η συνεχής επαφή με τις οθόνες μπορεί να δημιουργήσει αρνητικά αποτελέσματα στο θέμα της εκπαίδευσης;

Όσον αφορά την εκπαίδευση, τα παιδιά και οι έφηβοι κάποια στιγμή θα επιστρέψουν στο σχολείο τους, στον φυσικό τους χώρο, θα συνεχίσουν από το σημείο που διέκοψαν. Για τα περισσότερα παιδιά η κοινωνικότητα δεν θα επηρεαστεί, όμως για τα παιδιά που είχαν δυσκολίες στον συγκεκριμένο τομέα η παρατεταμένη απομόνωση θα διογκώσει τα προβλήματα, που θα χρειαστεί χρόνος και βοήθεια από την οικογένεια και τους ειδικούς της ψυχικής υγείας για να ξεπεραστούν.

Το άρθρο δημοσιεύθηκε στην έντυπη LiFO.

Το νέο τεύχος της LiFO δωρεάν στην πόρτα σας με ένα κλικ.

Υγεία & Σώμα
0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Διαλειμματική νηστεία: Μια ακόμη μόδα ή η απόλυτη δίαιτα; Ένας γιατρός απαντά

HEALTHY PEOPLE / Διαλειμματική νηστεία: Μια ακόμη μόδα ή η απόλυτη δίαιτα; Ένας γιατρός απαντά

Η διαλειμματική νηστεία είναι πλέον μία από τις πιο δημοφιλείς διατροφικές τάσεις παγκοσμίως. Είναι όμως απλώς άλλη μία μόδα του διαδικτύου ή επηρεάζει θετικά το βάρος, τον μεταβολισμό και την υγεία του εγκεφάλου, εξασφαλίζοντας τη μακροζωία; Τι συμβαίνει, τελικά στο σώμα μας όταν μένουμε ώρες χωρίς τροφή και ποιοι πρέπει να είναι πιο προσεκτικοί;
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
Γκάμπορ Ματέ: «Τα smartphones είναι σχεδιασμένα να ανεβάζουν την ντοπαμίνη, όπως η κοκαΐνη»

Διεθνή / Γκάμπορ Ματέ: «Τα smartphones είναι σχεδιασμένα να ανεβάζουν την ντοπαμίνη, όπως η κοκαΐνη»

Με αφορμή την έκδοση του βιβλίου του για τον εθισμό, ο Γκάμπορ Ματέ μιλά για το τραύμα, την αποτυχία του πολέμου κατά των ναρκωτικών, τις «αξιοσέβαστες» δικές του εξαρτήσεις και τα κινητά που, όπως λέει, λειτουργούν πάνω στα ίδια κυκλώματα ανταμοιβής του εγκεφάλου.
THE LIFO TEAM
Το φαρμακείο είναι πια το νέο σημείο αναφοράς για το skincare 

Υγεία & Σώμα / Το skincare ενηλικιώθηκε — και πήγε στο φαρμακείο

Τα δερμοκαλλυντικά βρίσκουν τη θέση τους στα ράφια των φαρμακείων, επιβεβαιώνοντας τη μεγάλη μεταστροφή του κοινού που πλέον επιλέγει beauty προϊόντα με βάση την επιστημονική πληροφόρηση από ειδικούς.
ΕΦΗ ΑΝΕΣΤΗ
«Το παιδί μου μού είπε “θέλω να πεθάνω”. Τι κάνω;»

Ψυχή & Σώμα / «Θέλω να πεθάνω»: Μια φράση που δεν θες ποτέ να πει το παιδί σου

Η παιδοψυχίατρος Άννα Μαρία Φύτρου μιλά για τη σιωπηλή ψυχολογική κρίση της εφηβείας, τα σημάδια που συχνά αγνοούνται και το ερώτημα που φοβούνται περισσότερο όλοι οι γονείς: πότε μια κραυγή σημαίνει κίνδυνο;
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Το κρασί προστατεύει την καρδιά: Μύθος ή αλήθεια; Ένας γιατρός απαντά.

HEALTHY PEOPLE / Τελικά, το κρασί προστατεύει την καρδιά; Ένας γιατρός απαντά.

Για χρόνια ακούγαμε ότι ένα ποτήρι κόκκινο κρασί την ημέρα αποτελεί σχεδόν μέρος της συνταγής για μακροζωία. Ο δρ. Στέλιος Πανταζής εξηγεί τον τρόπο που άλλαξαν όσα πιστεύαμε για το αλκοόλ, το κρασί και την υγεία της καρδιάς.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
Κορτιζόλη: Είναι τελικά η «ορμόνη του στρες», που μας παχαίνει;

Ψυχή & Σώμα / Κορτιζόλη: Είναι τελικά η «ορμόνη του στρες», που μας παχαίνει;

Ο ενδοκρινολόγος Ερωτόκριτος Ερωτοκρίτου καταρρίπτει τους μύθους γύρω από την κορτιζόλη, τον θυρεοειδή, τον μεταβολισμό, την εμμηνόπαυση και τις ορμονικές αλλαγές που επηρεάζουν σώμα και ψυχολογία.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Beauty στην εποχή της υπερπληροφόρησης: Μήπως τελικά δεν ξέρουμε τι να πιστέψουμε;

Υγεία & Σώμα / Κάθε μέρα και μια νέα θεωρία για την ομορφιά. Ποιον να πιστέψουμε;

Βομβαρδιζόμαστε συνεχώς από πληροφορίες χωρίς να προλαβαίνουμε να τις αφομοιώνουμε, αλλά ξεχνάμε το πιο βασικό, ότι η επιδερμίδα έχει τις δικές της ανάγκες, δεν λειτουργεί με trends.
ΕΦΗ ΑΝΕΣΤΗ
«Υπάρχουν μέρες με τον διαβήτη που λέω “δεν αντέχω άλλο”»

Ζούμε, ρε! / «Υπάρχουν μέρες με τον διαβήτη που λέω “δεν αντέχω άλλο”»

Η 17χρονη Στέλλα, η νεότερη καλεσμένη της σειράς «Ζούμε, ρε!», μιλά με απίστευτη ωριμότητα για το πώς είναι να μεγαλώνεις με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1, για την κούραση που δεν φαίνεται, τα σχόλια από τους συμμαθητές της, τις δύσκολες νύχτες αλλά και για τη δύναμη που της έδωσε η οικογένειά της.
ΧΡΥΣΕΛΛΑ ΛΑΓΑΡΙΑ | ΘΟΔΩΡΗΣ ΤΣΑΤΣΟΣ
Ποιο είναι το μεγαλύτερο ψέμα για τη φυτική διατροφή; Ένας γιατρός απαντά.

HEALTHY PEOPLE / Είναι ασφαλής η φυτική διατροφή; Ένας γιατρός απαντά.

Είναι οι φυτικές πρωτεΐνες «ατελείς» ή πρόκειται για έναν από τους πιο ανθεκτικούς διατροφικούς μύθους των τελευταίων δεκαετιών; Ο δρ. Στέλιος Πανταζής αποδομεί μία από τις πιο διαδεδομένες πεποιθήσεις γύρω από τη διατροφή και εξηγεί τι πιστεύει πραγματικά η σύγχρονη επιστήμη για τις φυτικές πρωτεΐνες, τα αμινοξέα και τον τρόπο που λειτουργεί το ανθρώπινο σώμα.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
Χοληστερίνη: Ο μύθος της «φυσιολογικής τιμής» και η αλήθεια που σώζει ζωές. Ένας γιατρός απαντά.

Lifo Videos / Πότε η χοληστερίνη γίνεται επικίνδυνη; Ένας γιατρός απαντά.

Για δεκαετίες, η υψηλή χοληστερίνη θεωρούνταν αναμενόμενη, άρα ακίνδυνη. Σήμερα τα όρια έχουν αλλάξει γιατί καταλάβαμε καλύτερα τον κίνδυνο. Ο δρ. Στέλιος Πανταζής εξηγεί τι σημαίνει «ασφαλής» χοληστερίνη και γιατί ο μέσος όρος δεν είναι ένας σωστός δείκτης υγείας;
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
Γιατί έχουν μειωθεί σημαντικά οι εμβολιασμοί;

Οπτική Γωνία / Γιατί έχουν μειωθεί σημαντικά οι εμβολιασμοί;

Η αισθητή πτώση των ποσοστών εμβολιασμού στην Ελλάδα προκαλεί ανησυχία στους ειδικούς, καθώς αυξάνεται ο κίνδυνος επανεμφάνισης ξεχασμένων ασθενειών. Ο Δημήτρης Παρασκευής, καθηγητής Επιδημιολογίας και Προληπτικής Ιατρικής στην Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ, εξηγεί.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
«Νόμιζα ότι πεθαίνω»: Η αλήθεια για τις κρίσεις πανικού

Ψυχή & Σώμα / «Νόμιζα ότι πεθαίνω»: Η αλήθεια για τις κρίσεις πανικού

Τι είναι πραγματικά μια κρίση πανικού, γιατί μοιάζει τόσο τρομακτική και πώς μπορεί να γίνει το πιο δυνατό καμπανάκι για να αλλάξεις τη ζωή σου; Η συστημική ψυχολόγος Αγνή Μαριακάκη εξηγεί.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Φάρμακα αδυνατίσματος: Ποια είναι τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε; Ένας γιατρός απαντά.

HEALTHY PEOPLE / Φάρμακα αδυνατίσματος: Ποια είναι τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε; Ένας γιατρός απαντά.

Τα φάρμακα νέας γενιάς για την απώλεια βάρους έχουν αλλάξει τα δεδομένα στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, προσφέροντας εντυπωσιακά αποτελέσματα. Όμως, πίσω από τη γρήγορη μείωση των κιλών, κρύβεται ένα κρίσιμο ερώτημα: μήπως η δραστική μείωση της όρεξης οδηγεί σε διατροφικές ελλείψεις που απειλούν την υγεία συνολικά; Ο δρ. Στέλιος Πανταζής εξηγεί.
THE LIFO TEAM
Ποιες είναι οι 10 τροφές που θωρακίζουν τον οργανισμό μας. Ένας γιατρός απαντά.

HEALTHY PEOPLE / Ποιες είναι οι 10 τροφές που θωρακίζουν τον οργανισμό μας; Ένας γιατρός απαντά.

Τι συμβαίνει στο σώμα μας κάθε δευτερόλεπτο; Ο δρ. Στέλιος Πανταζής εξηγεί τον μηχανισμό του οξειδωτικού στρες και αποκαλύπτει τις 10 τροφές που λειτουργούν ως φυσική ασπίδα ενάντια στη φθορά, στη γήρανση και στις χρόνιες παθήσεις.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
«Μετά το χειρουργείο, δεν μπόρεσα ποτέ να ξαναγγίξω το στήθος μου»

Υγεία & Σώμα / «Μετά το χειρουργείο, δεν μπόρεσα ποτέ να ξαναγγίξω το στήθος μου»

Ένα πολύ προσωπικό κείμενο της Τζούλης Αγοράκη για την περιπέτειά της με τον καρκίνο του μαστού, για το «μετά» που κανείς δεν περιγράφει, για το στήθος που αλλάζει και για τη δύσκολη διαδρομή μέχρι να το νιώσει ξανά δικό της.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ