ΙΧΝΟΣΤΟΙΧΕΙΑ

Ψυχή & Σώμα Χρειαζόμαστε πραγματικά όλα αυτά τα συμπληρώματα διατροφής;

Τα συμπληρώματα διατροφής είναι παντού – βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και μέταλλα σε χάπια, κάψουλες, και σκόνες «μαγικές» που υπόσχονται ευεξία και μακροζωία. Είναι όμως πραγματικά απαραίτητα ή απλώς ένα ακόμη προϊόν μάρκετινγκ; Η διαιτολόγος Μελίνα Καρυπίδου ξεδιαλύνει μύθους και αλήθειες γύρω από τη μανία με τα συμπληρώματα.

ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ

ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ

Χρειαζόμαστε πραγματικά όλα αυτά τα συμπληρώματα διατροφής;

ΙΧΝΟΣΤΟΙΧΕΙΑ

ΠΡΟΣΦΑΤΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Ψυχή & Σώμα Χρειαζόμαστε πραγματικά όλα αυτά τα συμπληρώματα διατροφής;

Μερόπη Κοκκίνη

Τα συμπληρώματα διατροφής είναι παντού – βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και μέταλλα σε χάπια, κάψουλες, και σκόνες «μαγικές» που υπόσχονται ευεξία και μακροζωία. Είναι όμως πραγματικά απαραίτητα ή απλώς ένα ακόμη προϊόν μάρκετινγκ; Η διαιτολόγος Μελίνα Καρυπίδου ξεδιαλύνει μύθους και αλήθειες γύρω από τη μανία με τα συμπληρώματα.

ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ

Χρειαζόμαστε πραγματικά όλα αυτά τα συμπληρώματα διατροφής;