No.1

Αυτά είναι τα τρία καλύτερα χαμάμ της Αθήνας

Αυτά είναι τα τρία καλύτερα χαμάμ της Αθήνας Facebook Twitter
Αδιαμφισβήτητα το χαμάμ είναι ο πιο διαχρονικός και εγγυημένος τρόπος για να βρεις την πολυπόθητη ψυχική και σωματική υγεία.
0

Ψάχνεις διαρκώς νέους τρόπους να χαλαρώσεις και να αποδράσεις από την πιεστική καθημερινότητα; Προσπαθείς απεγνωσμένα να βρεις κάποιο μέρος να ηρεμήσεις, να διώξεις την ένταση και να περάσεις επιτέλους λίγο ποιοτικό χρόνο με τον εαυτό σου;


Ίσως ήρθε η ώρα να επισκεφτείς ένα χαμάμ. Αδιαμφισβήτητα είναι ο πιο διαχρονικός και εγγυημένος τρόπος για να βρεις την πολυπόθητη ψυχική και σωματική υγεία.

Τα οφέλη του χαμάμ είναι αναρίθμητα. Καθαρίζει και λειαίνει το δέρμα, διώχνει τις τοξίνες και τα νεκρά κύτταρα, μαλακώνει τους μυς, διεγείρει τον μεταβολισμό, τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα, ενώ ταυτόχρονα εξαγνίζει και αναζωογονεί το πνεύμα.

Τα οφέλη του χαμάμ είναι αναρίθμητα. Καθαρίζει και λειαίνει το δέρμα, διώχνει τις τοξίνες και τα νεκρά κύτταρα, μαλακώνει τους μυς, διεγείρει τον μεταβολισμό, τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα, ενώ ταυτόχρονα εξαγνίζει και αναζωογονεί το πνεύμα.

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερες μικρές οάσεις χαλάρωσης ξεπηδούν στο κέντρο της Αθήνας, κάνοντας τα χαμάμ τον Νο 1, κυριολεκτικά πιο hot προορισμό της πόλης. Εμείς βρήκαμε τα τρία καλύτερα χαμάμ που πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείς.


Hammam Baths

Αυτά είναι τα τρία καλύτερα χαμάμ της Αθήνας Facebook Twitter
Με το που μπαίνεις στον χώρο, αισθάνεσαι πως βρίσκεσαι σε κάποιο παραδοσιακό ανατολίτικο λουτρό.

Εδώ και επτά χρόνια, στην περιοχή του Θησείου λειτουργεί το πρώτο αυθεντικό χαμάμ της Αθήνας, ενώ τον τελευταίο έναν χρόνο έχει ανοίξει και στη Θεσσαλονίκη, όπου θεωρείται το μεγαλύτερο χαμάμ της Ελλάδας. Με το που μπαίνεις στον χώρο, αισθάνεσαι πως βρίσκεσαι σε κάποιο παραδοσιακό ανατολίτικο λουτρό.

Στόχος των δημιουργών του Hammam Baths, όπως παραδέχονται, είναι να επαναφέρουν την κουλτούρα της ανάπαυλας που πρέπει να αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας. Δύσκολο να επιλέξεις, βέβαια, ανάμεσα στις τόσες δελεαστικές προσφορές, αλλά το εξειδικευμένο και ευγενέστατο προσωπικό μπορεί να σου προτείνει αυτό που πραγματικά χρειάζεσαι για να χαλαρώσεις.

Το Μαροκινό Χαμάμ είναι η σπεσιαλιτέ του καταλόγου, καθώς περιλαμβάνει μασάζ, απολέπιση σε όλο το πρόσωπο και σώμα με μαύρο σαπούνι, επάλειψη με μια «μαγική» μάσκα από βούτυρο καριτέ, μέλι και άργιλο και λούσιμο με μασάζ κεφαλιού. Στο τέλος, μπορείς να χαλαρώσεις στο τεράστιο, ψηλοτάβανο καθιστικό και να σερβιριστείς τσάι, λουκούμια και παραδοσιακά εδέσματα.

Εκεί θα βρεις, επίσης, μοναδικά, αγνά προϊόντα, όπως body lotions, λαδάκια αργκάν, κρέμες και αφρόλουτρα από μαύρο σαπούνι που σε ηρεμούν και σε ταξιδεύουν με το που τα μυρίσεις.

hammam. gr

AL Hammam

Αυτά είναι τα τρία καλύτερα χαμάμ της Αθήνας Facebook Twitter
Ο χώρος μοιάζει σαν να ξεπήδησε από το Μαρόκο και είναι διακοσμημένος με τα πιο ιδιαίτερα και πολύχρωμα έπιπλα και στοιχεία αυτής της χώρας.

Στη γειτονιά της Πλάκας, κάτω ακριβώς από την Ακρόπολη, βρίσκεται μια μικρή όαση χαλάρωσης και ευεξίας. «Το μοναδικό αυθεντικό τούρκικο χαμάμ με αυθεντικά προϊόντα περιποίησης», όπως υποστηρίζει το προσωπικό του ΑL Hammam. Ο χώρος μοιάζει σαν να ξεπήδησε από το Μαρόκο και είναι διακοσμημένος με τα πιο ιδιαίτερα και πολύχρωμα έπιπλα και στοιχεία αυτής της χώρας.

Ο κατάλογος είναι τεράστιος με αναρίθμητες επιλογές από αναζωογονητικά μασάζ με ζεστές πέτρες, αρωματικά, ελαιόλαδο, ακόμα και ρακί, μέχρι θεραπείες προσώπου και σώματος, ατομικά ή για ζευγάρια, ενώ παρέχεται η δυνατότητα προπληρωμένων πακέτων. Οι τιμές είναι πολύ καλές, όπως και το προσωπικό, που είναι πρόθυμο να σε εξυπηρετήσει και να σε μυήσει στον μυσταγωγικό κόσμο του χαμάμ.

Μία από τις πιο διασκεδαστικές και δημοφιλείς υπηρεσίες τους, όπως τονίζουν, είναι το Outdoor Terrace Acropolis Μassage, κατά τη διάρκεια του οποίου μπορείς να χαλαρώσεις και να κάνεις μασάζ στην ταράτσα του κτιρίου με θέα την Ακρόπολη. Χωρίς αμφιβολία, μια επίσκεψη στο Al Hammam είναι ικανή να σε ταξιδέψει σε μια άλλη εποχή, κάνοντας σε να χαλαρώσεις και να απολαύσεις τη στιγμή.

alhammam.gr

Polis - Hammam

Αυτά είναι τα τρία καλύτερα χαμάμ της Αθήνας Facebook Twitter
Το πιο μεγαλεπήβολο χαμάμ της Αθήνας είναι φτιαγμένο εξ ολοκλήρου από μάρμαρο και είναι τόσο κομψό, που κυριολεκτικά ντρέπεσαι να πατήσεις.

Σε έναν από τους δρόμους του Ψυρρή εδρεύει από το 2017 το πιο μεγαλεπήβολο χαμάμ της Αθήνας. Ένας χώρος φτιαγμένος εξ ολοκλήρου από μάρμαρο και τόσο κομψός, που κυριολεκτικά ντρέπεσαι να πατήσεις. Ο γιγάντιος τρούλος που δεσπόζει στη μέση του κτιρίου σε μαγεύει από την πρώτη ματιά.

Οι υπηρεσίες που σου παρέχονται είναι πάρα πολλές: από απλό ή VIP χαμάμ, Σουλτάν ή Πασά χαμάμ, που σε κάνουν να αισθάνεσαι σαν πασάς, μέχρι παραδοσιακό μασάζ με βεντούζες. Δίπλα από την αίθουσα του λουτρού υπάρχουν μικροί, ζεστοί καθιστικοί χώροι όπου μπορείς να ηρεμήσεις και να απολαύσεις γλυκό κέρασμα, φρουτοσαλάτες, χυμούς και κρασί όσο περιμένεις να επανέλθει η φυσιολογική θερμοκρασία του σώματός σου.

Στον χώρο φιλοξενούνται επίσης πάρτι γενεθλίων, εκδηλώσεις και προσφέρονται και πακέτα για προτάσεις γάμου. Το προσωπικό είναι αρκετά μεγάλο, έτοιμο να σε εξυπηρετήσει άμεσα και να σου παράσχει βασιλική περιποίηση. Όλα στο Polis Hammam εγγυόνται την πιο αξέχαστη εμπειρία χαλάρωσης μέσα από ένα μοναδικό ταξίδι αισθήσεων.

polis-hammam.gr

Υγεία & Σώμα
0

No.1

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Ενέσιμα αδυνατίσματος: Έχουν παρενέργειες; Ο γιατρός της LiFO απαντά

HEALTHY PEOPLE / Ενέσιμα αδυνατίσματος: Έχουν παρενέργειες; Ο γιατρός της LiFO απαντά

Τα ενέσιμα φάρμακα για την παχυσαρκία υπόσχονται εντυπωσιακά αποτελέσματα, όμως τι πραγματικά γνωρίζουμε για τις παρενέργειες; Πόσο συχνές είναι, γιατί εμφανίζονται και –κυρίως– πώς μπορούμε να τις προλάβουμε; Ο γιατρός μεταβολικής ιατρικής Στέλιος Πανταζής εξηγεί τι πρέπει να γνωρίζει όποιος σκέφτεται να ξεκινήσει θεραπεία.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
Μπορούν οι κρέμες ματιών με καφεΐνη να φωτίσουν τους μαύρους κύκλους;

Υγεία & Σώμα / Mπορούν οι κρέμες ματιών με καφεΐνη να διώξουν τους μαύρους κύκλους;

Αν και το μακιγιάζ έχει εξελιχθεί, λειτουργώντας καλυπτικά, η ευαίσθητη περιοχή κάτω από τα μάτια παραμένει δύσκολη πίστα, στην οποία η καφεΐνη δίνει τη λύση. Βρήκαμε 5 προϊόντα που το αποδεικνύουν.
ΕΦΗ ΑΝΕΣΤΗ
«Θα ξεκινήσω από Δευτέρα» (και άλλες ιστορίες αυτο-ακύρωσης)

Ψυχή & Σώμα / «Θα ξεκινήσω από Δευτέρα» και άλλες ιστορίες αυτο-ακύρωσης

Οι προσωπικές δεσμεύσεις είναι συχνά οι πρώτες που προδίδουμε. Η διδάκτωρ υπαρξιακής ψυχολογίας Ιάνθη Σταυροπούλου μιλά για την αναβλητικότητα, την εσωτερική σύγκρουση και εξηγεί γιατί νομίζουμε ότι η αυτοφροντίδα μπορεί πάντα να περιμένει.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Γυναικολογικοί καρκίνοι: Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοούμε

Ψυχή & Σώμα / Γυναικολογικοί καρκίνοι: Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοούμε

Γιατί ενώ οι γυναικολογικοί καρκίνοι είναι συχνοί, συχνά παραμένουν «σιωπηλοί»; Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γυναίκες για τα συμπτώματα, τους παράγοντες κινδύνου και την αξία της έγκαιρης διάγνωσης; Ο Ιωάννης Σύριος, Παθολόγος – Ογκολόγος, Διευθυντής της Ζ’ Ογκολογικής κλινικής στο νοσοκομείο Υγεία, εξηγεί.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Τι κάνει ένα έλαιο μαλλιών σωτήριο στις μέρες μας;

Υγεία & Σώμα / Λάδι μαλλιών: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε πριν από τη χρήση

Ένα προϊόν που έχει επανέλθει δυναμικά, καθώς το scalpcare έχει εξελιχθεί σε αυτόνομη κατηγορία και τα υγιή, λαμπερά μαλλιά είναι ζητούμενο. Επιλέξτε το σωστό λάδι ανάλογα με τις ανάγκες σας και το αποτέλεσμα θα σας εκπλήξει.
ΕΦΗ ΑΝΕΣΤΗ
ΗΠΑ: Γιατί οι οι νέες διατροφικές οδηγίες προκαλούν αντιδράσεις;

Ψυχή & Σώμα / ΗΠΑ: Γιατί οι νέες διατροφικές οδηγίες προκαλούν αντιδράσεις;

Κρέας, βούτυρο και γαλακτοκομικά με πλήρη λιπαρά στην κορυφή. Δημητριακά ολικής άλεσης στο τέλος. Οι νέες διατροφικές οδηγίες των ΗΠΑ για το 2025-2030 μοιάζουν να ανατρέπουν όσα θεωρούσαμε δεδομένα για τη σωστή διατροφή και έχουν ήδη προκαλέσει έντονες αντιδράσεις.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Είναι σωστό να ζητάμε ιατρικές συμβουλές από το ChatGPT;

Ψυχή & Σώμα / Είναι σωστό να ζητάμε ιατρικές συμβουλές από το ChatGPT;

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται στην τεχνητή νοημοσύνη για απαντήσεις σχετικά με την υγεία τους. Συμπτώματα, εξετάσεις, φάρμακα, δεύτερες γνώμες, όλα περνούν πλέον από την οθόνη. Αλλά μέχρι ποιο σημείο μπορεί ένα εργαλείο όπως το ChatGPT να εμπλακεί σε ζητήματα υγείας;
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
«Sorry, not sorry»: Πώς να ζεις χωρίς ενοχές!

Ψυχή & Σώμα / «Sorry, not sorry»: Πώς να ζεις χωρίς ενοχές!

Μεγαλώσαμε μαθαίνοντας να λέμε «συγγνώμη». Για τον τόνο μας. Για την επιθυμία μας. Για τον χώρο που πιάνουμε. Συγγνώμη που κουράσαμε. Συγγνώμη που θέλαμε κάτι παραπάνω. Συγγνώμη που είπαμε «όχι». Πότε όμως η ευγένεια έγινε μόνιμη κατάσταση απολογίας; Και πώς ζεις σε έναν κόσμο που μοιάζει να ζητά διαρκώς εξηγήσεις για το ποια είσαι;
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Μύθοι και αλήθειες γύρω από τις αιμορροΐδες αλλά και το πώς μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε

Ψυχή & Σώμα / Μύθοι και αλήθειες γύρω από τις αιμορροΐδες και πώς μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε

O γαστρεντερολόγος Νίκος Λαζαρίδης και η συντάκτρια για θέματα υγείας της LiFO, Αλεξία Σβώλου συζητούν για μία από τις πιο συχνές παθήσεις μεταξύ των ενηλίκων, τις επιπτώσεις που αυτή έχει στην καθημερινότητά αλλά και την ανάγκη έγκαιρης αντιμετώπισης του προβλήματος, ώστε να μην επιδεινωθεί.
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
«Η καλλισθενική είναι τρόπος ζωής, όχι trend»

Ψυχή & Σώμα / «Η καλλισθενική είναι τρόπος ζωής, όχι trend»

Προπόνηση χωρίς βάρη, χωρίς μηχανήματα, μόνο με το ίδιο το σώμα ως εργαλείο δύναμης, ελέγχου και συνειδητής κίνησης. Ο Μάκης Παναγιωτίδης, προπονητής καλλισθενικής, εξηγεί γιατί δεν πρόκειται για άλλο ένα εντυπωσιακό fitness trend των social media αλλά μια μέθοδο άσκησης που χτίζει σώμα, μυαλό και ανθεκτικότητα στο στρες.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Πώς να γίνεις δωρητής μυελού των οστών. Πιο εύκολο από ό,τι νομίζεις

Ψυχή & Σώμα / Πώς να γίνεις δωρητής μυελού των οστών. Πιο εύκολο από ό,τι νομίζεις

Η δωρεά μυελού των οστών παραμένει για πολλούς κάτι ασαφές, δύσκολο ή και τρομακτικό. Στην πραγματικότητα, όμως, είναι μια απλή διαδικασία που μπορεί να αποδειχτεί σωτήρια. Στο στούντιο της LiFO, η Μάρη Ευγενίδου Λόη από τον οργανισμό Choose Life και ο Σωτήρης Λιμπερόπουλος μιλούν για τη στιγμή που η επιστήμη σταματά και τη σκυτάλη παίρνει ο άνθρωπος.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Kοιμόμαστε λιγότερο και ξυπνάμε κουρασμένοι. Γιατί;

Ψυχή & Σώμα / Kοιμόμαστε λιγότερο και ξυπνάμε κουρασμένοι. Γιατί;

Ο ύπνος θα έπρεπε να μας ξεκουράζει. Κι όμως, όλο και περισσότεροι άνθρωποι ξυπνούν μέσα στη νύχτα ή ξεκινούν τη μέρα τους ήδη εξαντλημένοι. Γιατί ο εγκέφαλός μας δυσκολεύεται πια να ξεκουραστεί πραγματικά; Ο νευρολόγος Οδυσσέας Παζιώνης εξηγεί.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Τι πραγματικά μάς παχαίνει τις γιορτές;

Ψυχή & Σώμα / Τι πραγματικά μάς παχαίνει τις γιορτές;

Είναι όντως τα γιορτινά γλυκά ο μεγάλος «ένοχος» για τα κιλά των Χριστουγέννων ή μήπως το πρόβλημα κρύβεται αλλού; Στο νέο επεισόδιο της σειράς «Ψυχή & Σώμα» η κλινική διατροφολόγος Κωνσταντίνα Κεραμύδα ανοίγει τη συζήτηση γύρω από τη σχέση μας με το φαγητό στις γιορτές.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Η «τεμπελιά» ξεκινά από τον εγκέφαλο

Υγεία & Σώμα / Η «τεμπελιά» ξεκινά από τον εγκέφαλο

Όταν κάποιοι εγκεφαλικοί μηχανισμοί δυσλειτουργούν, άτομα που κάποτε έμοιαζαν πολύ κινητοποιημένα, μπορούν ξαφνικά να γίνουν παθολογικά απαθή, σύμφωνα με τoν καθηγητή Νευρολογίας στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, Μασούντ Χουσέιν.
THE LIFO TEAM
9, 32, 66 και 83 ετών: Αυτές είναι οι πέντε κρίσιμες ηλικίες του ανθρώπινου εγκεφάλου

Υγεία & Σώμα / Ποιες είναι οι πέντε πιο κρίσιμες ηλικίες του ανθρώπινου εγκεφάλου

Μια νέα μελέτη εντοπίζει τέσσερα βασικά σημεία καμπής στην ανάπτυξη των νευρικών συνάψεων κατά τη διάρκεια της ζωής του ανθρώπου, ένα εύρημα που ίσως βοηθήσει στην κατανόηση των αλλαγών στη γνωστική λειτουργία.
THE LIFO TEAM