Αυτά είναι τα τρία καλύτερα χαμάμ της Αθήνας

Αυτά είναι τα τρία καλύτερα χαμάμ της Αθήνας Facebook Twitter
Αδιαμφισβήτητα το χαμάμ είναι ο πιο διαχρονικός και εγγυημένος τρόπος για να βρεις την πολυπόθητη ψυχική και σωματική υγεία.
0

Ψάχνεις διαρκώς νέους τρόπους να χαλαρώσεις και να αποδράσεις από την πιεστική καθημερινότητα; Προσπαθείς απεγνωσμένα να βρεις κάποιο μέρος να ηρεμήσεις, να διώξεις την ένταση και να περάσεις επιτέλους λίγο ποιοτικό χρόνο με τον εαυτό σου;


Ίσως ήρθε η ώρα να επισκεφτείς ένα χαμάμ. Αδιαμφισβήτητα είναι ο πιο διαχρονικός και εγγυημένος τρόπος για να βρεις την πολυπόθητη ψυχική και σωματική υγεία.

Τα οφέλη του χαμάμ είναι αναρίθμητα. Καθαρίζει και λειαίνει το δέρμα, διώχνει τις τοξίνες και τα νεκρά κύτταρα, μαλακώνει τους μυς, διεγείρει τον μεταβολισμό, τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα, ενώ ταυτόχρονα εξαγνίζει και αναζωογονεί το πνεύμα.

Τα οφέλη του χαμάμ είναι αναρίθμητα. Καθαρίζει και λειαίνει το δέρμα, διώχνει τις τοξίνες και τα νεκρά κύτταρα, μαλακώνει τους μυς, διεγείρει τον μεταβολισμό, τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα, ενώ ταυτόχρονα εξαγνίζει και αναζωογονεί το πνεύμα.

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερες μικρές οάσεις χαλάρωσης ξεπηδούν στο κέντρο της Αθήνας, κάνοντας τα χαμάμ τον Νο 1, κυριολεκτικά πιο hot προορισμό της πόλης. Εμείς βρήκαμε τα τρία καλύτερα χαμάμ που πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείς.


Hammam Baths

Αυτά είναι τα τρία καλύτερα χαμάμ της Αθήνας Facebook Twitter
Με το που μπαίνεις στον χώρο, αισθάνεσαι πως βρίσκεσαι σε κάποιο παραδοσιακό ανατολίτικο λουτρό.

Εδώ και επτά χρόνια, στην περιοχή του Θησείου λειτουργεί το πρώτο αυθεντικό χαμάμ της Αθήνας, ενώ τον τελευταίο έναν χρόνο έχει ανοίξει και στη Θεσσαλονίκη, όπου θεωρείται το μεγαλύτερο χαμάμ της Ελλάδας. Με το που μπαίνεις στον χώρο, αισθάνεσαι πως βρίσκεσαι σε κάποιο παραδοσιακό ανατολίτικο λουτρό.

Στόχος των δημιουργών του Hammam Baths, όπως παραδέχονται, είναι να επαναφέρουν την κουλτούρα της ανάπαυλας που πρέπει να αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας. Δύσκολο να επιλέξεις, βέβαια, ανάμεσα στις τόσες δελεαστικές προσφορές, αλλά το εξειδικευμένο και ευγενέστατο προσωπικό μπορεί να σου προτείνει αυτό που πραγματικά χρειάζεσαι για να χαλαρώσεις.

Το Μαροκινό Χαμάμ είναι η σπεσιαλιτέ του καταλόγου, καθώς περιλαμβάνει μασάζ, απολέπιση σε όλο το πρόσωπο και σώμα με μαύρο σαπούνι, επάλειψη με μια «μαγική» μάσκα από βούτυρο καριτέ, μέλι και άργιλο και λούσιμο με μασάζ κεφαλιού. Στο τέλος, μπορείς να χαλαρώσεις στο τεράστιο, ψηλοτάβανο καθιστικό και να σερβιριστείς τσάι, λουκούμια και παραδοσιακά εδέσματα.

Εκεί θα βρεις, επίσης, μοναδικά, αγνά προϊόντα, όπως body lotions, λαδάκια αργκάν, κρέμες και αφρόλουτρα από μαύρο σαπούνι που σε ηρεμούν και σε ταξιδεύουν με το που τα μυρίσεις.

hammam. gr

AL Hammam

Αυτά είναι τα τρία καλύτερα χαμάμ της Αθήνας Facebook Twitter
Ο χώρος μοιάζει σαν να ξεπήδησε από το Μαρόκο και είναι διακοσμημένος με τα πιο ιδιαίτερα και πολύχρωμα έπιπλα και στοιχεία αυτής της χώρας.

Στη γειτονιά της Πλάκας, κάτω ακριβώς από την Ακρόπολη, βρίσκεται μια μικρή όαση χαλάρωσης και ευεξίας. «Το μοναδικό αυθεντικό τούρκικο χαμάμ με αυθεντικά προϊόντα περιποίησης», όπως υποστηρίζει το προσωπικό του ΑL Hammam. Ο χώρος μοιάζει σαν να ξεπήδησε από το Μαρόκο και είναι διακοσμημένος με τα πιο ιδιαίτερα και πολύχρωμα έπιπλα και στοιχεία αυτής της χώρας.

Ο κατάλογος είναι τεράστιος με αναρίθμητες επιλογές από αναζωογονητικά μασάζ με ζεστές πέτρες, αρωματικά, ελαιόλαδο, ακόμα και ρακί, μέχρι θεραπείες προσώπου και σώματος, ατομικά ή για ζευγάρια, ενώ παρέχεται η δυνατότητα προπληρωμένων πακέτων. Οι τιμές είναι πολύ καλές, όπως και το προσωπικό, που είναι πρόθυμο να σε εξυπηρετήσει και να σε μυήσει στον μυσταγωγικό κόσμο του χαμάμ.

Μία από τις πιο διασκεδαστικές και δημοφιλείς υπηρεσίες τους, όπως τονίζουν, είναι το Outdoor Terrace Acropolis Μassage, κατά τη διάρκεια του οποίου μπορείς να χαλαρώσεις και να κάνεις μασάζ στην ταράτσα του κτιρίου με θέα την Ακρόπολη. Χωρίς αμφιβολία, μια επίσκεψη στο Al Hammam είναι ικανή να σε ταξιδέψει σε μια άλλη εποχή, κάνοντας σε να χαλαρώσεις και να απολαύσεις τη στιγμή.

alhammam.gr

Polis - Hammam

Αυτά είναι τα τρία καλύτερα χαμάμ της Αθήνας Facebook Twitter
Το πιο μεγαλεπήβολο χαμάμ της Αθήνας είναι φτιαγμένο εξ ολοκλήρου από μάρμαρο και είναι τόσο κομψό, που κυριολεκτικά ντρέπεσαι να πατήσεις.

Σε έναν από τους δρόμους του Ψυρρή εδρεύει από το 2017 το πιο μεγαλεπήβολο χαμάμ της Αθήνας. Ένας χώρος φτιαγμένος εξ ολοκλήρου από μάρμαρο και τόσο κομψός, που κυριολεκτικά ντρέπεσαι να πατήσεις. Ο γιγάντιος τρούλος που δεσπόζει στη μέση του κτιρίου σε μαγεύει από την πρώτη ματιά.

Οι υπηρεσίες που σου παρέχονται είναι πάρα πολλές: από απλό ή VIP χαμάμ, Σουλτάν ή Πασά χαμάμ, που σε κάνουν να αισθάνεσαι σαν πασάς, μέχρι παραδοσιακό μασάζ με βεντούζες. Δίπλα από την αίθουσα του λουτρού υπάρχουν μικροί, ζεστοί καθιστικοί χώροι όπου μπορείς να ηρεμήσεις και να απολαύσεις γλυκό κέρασμα, φρουτοσαλάτες, χυμούς και κρασί όσο περιμένεις να επανέλθει η φυσιολογική θερμοκρασία του σώματός σου.

Στον χώρο φιλοξενούνται επίσης πάρτι γενεθλίων, εκδηλώσεις και προσφέρονται και πακέτα για προτάσεις γάμου. Το προσωπικό είναι αρκετά μεγάλο, έτοιμο να σε εξυπηρετήσει άμεσα και να σου παράσχει βασιλική περιποίηση. Όλα στο Polis Hammam εγγυόνται την πιο αξέχαστη εμπειρία χαλάρωσης μέσα από ένα μοναδικό ταξίδι αισθήσεων.

polis-hammam.gr

Υγεία & Σώμα
0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Υπάρχουν πράγματι τροφές που «καίνε» λίπος;

Ψυχή & Σώμα / Υπάρχουν πράγματι τροφές που «καίνε» λίπος;

Βοηθούν όντως κάποιες τροφές στις καύσεις ή είναι απλώς ένας διατροφικός μύθος; Στο σημερινό επεισόδιο συζητάμε με τον διαιτολόγο Χρήστο Δερδεμέζη για το πώς μπορούμε να υποστηρίξουμε με απλούς τρόπους τον μεταβολισμό μας.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Είναι αλήθεια ότι στην εμμηνόπαυση παχαίνουμε χωρίς να τρώμε;

Ψυχή & Σώμα / Είναι αλήθεια ότι στην εμμηνόπαυση παχαίνουμε χωρίς να τρώμε;

Τι σημαίνει «σωστή» διατροφή στην εμμηνόπαυση; Υπάρχουν τροφές που βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων; Πόσοι από τους διατροφικούς «κανόνες» που ακούμε είναι μύθοι; Η Μερόπη Κοκκίνη συζητά με τον νοσοκομειακό διαιτολόγο Χρήστο Παπαβαγγέλη.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
«Γονείς, ψυχραιμία! Υπάρχει τρόπος για ήρεμη γονεϊκότητα;»

Ζωή στα καλύτερά της / «Γονείς, ψυχραιμία! Υπάρχει τρόπος για ήρεμη γονεϊκότητα;»

Μια συζήτηση με την παιδοψυχολόγο και οικογενειακή ψυχοθεραπεύτρια Ηλέκτρα Κτενά για το γονεϊκό άγχος και το τι μπορούν να κάνουν οι γονείς για να χτίσουν ουσιαστικές σχέσεις εμπιστοσύνης με τα παιδιά τους, στο πλαίσιο της σειράς podcast «Ζωή στα καλύτερά της», με την υποστήριξη των συμπληρωμάτων διατροφής EVIOL.
ΛΑΣΚΑΡΙΝΑ ΛΙΑΚΑΚΟΥ
Ginger shots: Υπερδύναμη για το ανοσοποιητικό μας ή σκέτο hype;

Ψυχή & Σώμα / Ginger shots: Υπερδύναμη για το ανοσοποιητικό μας ή σκέτο hype;

Τα σφηνάκια τζίντζερ έχουν αποκτήσει φανατικό κοινό και προβάλλονται ως ένα φυσικό booster για το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Πόση αλήθεια, όμως, κρύβεται πίσω από αυτή τη διατροφική τάση; Η Μερόπη Κοκκίνη μιλά με τον διαιτολόγο Χρήστο Δερδεμέζη.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Ozempic και Mounjaro: Ιατρική επανάσταση ή παγίδα;

Ψυχή & Σώμα / Ozempic και Mounjaro: Επανάσταση στην απώλεια βάρους ή παγίδα;

Η Μερόπη Κοκκίνη συζητά με τη διαιτολόγο Μελίνα Καριπίδου και τον ενδοκρινολόγο Μανώλη Σουβατζόγλου, οι οποίοι εξηγούν πώς λειτουργούν τα φάρμακα GLP-1, ποιοι μπορούν να τα πάρουν, τι ρόλο παίζει η διατροφή κατά τη χρήση τους – και τι συμβαίνει όταν διακοπούν.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Ο λάθος και ο σωστός τρόπος να δώσουμε κίνητρα σ’ ένα παιδί

Υγεία & Σώμα / Ο λάθος και ο σωστός τρόπος να δώσουμε κίνητρα σε ένα παιδί

Το κλειδί για την ανατροφή ικανών νέων ανθρώπων δεν είναι να εστιάζουμε στις δυσκολίες και τα ελλείμματά τους, αλλά να αναγνωρίσουμε και να καλλιεργήσουμε τα προτερήματά τους – να εντοπίσουμε αυτό που οι ειδικοί στην ανάπτυξη του παιδιού αποκαλούν «νησίδες ικανότητας».
THE LIFO TEAM
Κοιλιοκάκη, η σιωπηλή νόσος της γλουτένης

Υγεία & Σώμα / Κοιλιοκάκη: Η σιωπηλή νόσος της γλουτένης

Οι διατροφικές δυσανεξίες μπορούν να κάνουν την καθημερινότητα βάσανο. Η πιο συχνή διαταραχή, που μπορεί να εκδηλωθεί σε οποιαδήποτε ηλικία, είναι η κοιλιοκάκη. Τι συμπτώματα έχει και πώς γίνεται η διάγνωση;
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
Τι είναι οι υπέρ-επεξεργασμένες τροφές;

Ψυχή & Σώμα / Τι είναι οι υπέρ-επεξεργασμένες τροφές;

Ποιες τροφές μάς κάνουν πραγματικά καλό; Πόσο junk food επιτρέπεται να καταναλώνουν τα παιδιά και πόση ζάχαρη; Και πώς ενισχύουμε το μικροβίωμα του οργανισμού; Η Τζούλη Αγοράκη συζητά με την κλινική διατροφολόγο Κωνσταντίνα Κεραμύδα για το ποιες τροφές, ενώ μοιάζουν αθώες, είναι άκρως επικίνδυνες.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
DIET

Υγεία & Σώμα / «Είναι τεράστιο θέμα το bullying για το φαγητό στη δουλειά»

Η Εμμανουέλα Λεουνάκη είναι διαιτολόγος-διατροφολόγος αλλά έχει μια διαφορετική προσέγγιση απ’ τη συνηθισμένη: δεν εστιάζει στη ζυγαριά αλλά στη συναισθηματική σχέση μας με το φαγητό και στην κοινωνική πίεση που οδηγεί σε μειωμένη αυτοεκτίμηση.
ΛΑΣΚΑΡΙΝΑ ΛΙΑΚΑΚΟΥ
Nερό με λεμόνι: Θα χάσουμε κιλά αν το πίνουμε κάθε μέρα;

Ψυχή & Σώμα / Nερό με λεμόνι: Ισχύει ότι βοηθά στην απώλεια κιλών;

Το πρωινό ρόφημα με χλιαρό νερό και λεμόνι έχει γίνει viral στο TikTok, καθώς πολλοί είναι αυτοί που ορκίζονται στα οφέλη του: από καλύτερη πέψη και αποτοξίνωση, μέχρι λαμπερό δέρμα και ενίσχυση του ανοσοποιητικού. Αλλά τι από όλα αυτά μπορεί να αποδειχθεί επιστημονικά; Πρόκειται για ακόμα έναν διατροφικό μύθο; Η Μερόπη Κοκκίνη συζητά με τον διαιτολόγο Χρήστο Δερδεμέζη.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Η ευτυχία ενός πιο ήσυχου Εγώ 

Υγεία & Σώμα / Το «ήσυχο Εγώ» είναι η λύση στον ναρκισσισμό των social media

Πρόκειται για έναν όρο που επινοήθηκε από τους ψυχολόγους, ως αντίδραση στη διαρκή αυτοπροβολή της εποχής μας, προτείνοντας μια ισορροπημένη ταυτότητα που συνδυάζει την αυτογνωσία με το ενδιαφέρον για τους άλλους.
THE LIFO TEAM
Εγκυμοσύνη: η καλύτερη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας ή μια δοκιμασία;

Ψυχή & Σώμα / Εγκυμοσύνη: Η καλύτερη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας ή μια δοκιμασία;

Η Τζούλη Αγοράκη συνομιλεί με την οκτώ μηνών έγκυο Παυλίνα Βουλγαράκη για τα αντιφατικά συναισθήματα μιας περιόδου που, αν και διαρκεί μόνο εννέα μήνες, ίσως τελικά δεν είναι τόσο ειδυλλιακή όσο την παρουσιάζουν.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ