ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.
 
 

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ
7.7.2021 | 21:59

Βασίζομαι στον εαυτό μου

Έχω συνεχώς εδώ και χρόνια το φόβο της εγκαταλειψης. Ότι οι φίλοι μου θα με εγκαταλείψουν. Ότι θα σταματήσουν να μου μιλάνε γιατί έχω κανει κατι κακό. Ότι θα μεινω μον@. Ζω με αυτό το άγχος καθημερινά. Αυτό συμβαίνει κυρίως γιατί δεν έμαθα ποτέ να βασιζομαι σε μένα αλλά πάντα σε κάποιον. Προσπαθώ πολύ να το αλλάξω αλλά δεν μπορώ, δεν ξέρω πως. Τι να κάνω;;
2
 
 
 
 
σχόλια

Δουλειά επειγόντως. Ξεκινά κατευθείαν από τα βαθιά, πήγαινε σεζόν. Εκεί θα δεις ότι ο μόνος σου συμπαραστάτης είναι ο ίδιος σου ο εαυτός. Μην περιμένεις πολλά από τους άλλους γιατί θα απογοητεύεσαι. Είναι κρίμα να βασίζεσαι σε άλλους. Πιάσε δουλειά οπωσδήποτε για να δεις ποιος είναι αυτός που σε ταίζει, αυτός που σε φροντίζει. Ο εαυτός σου!

Αφού έχεις εντοπίσει το πρόβλημά σου, το επόμενο βήμα είναι να απευθυνθείς σε έναν ψυχολόγο/ψυχοθεραπευτή. Μέσα από την ψυχοθεραπεία θα ανακαλύψεις γιατί σου συμβαίνει αυτό και θα ξεκινήσεις το ταξίδι της ενδυνάμωσης ώστε να αναπτύξεις εσωτερικά στηρίγματα και να μην εξαρτάσαι αποκλειστικά και μόνο σε εξωτερικά στηρίγματα (άλλους ανθρώπους). Μην χρονοτριβείς. Έχεις επιλογή και αυτό λέγεται ψυχοθεραπεία.