Τα Ω-3 δεν λειτουργούσαν ποτέ θεραπευτικά. Αλλά και προληπτικά δεν λειτουργούν μια που έχουμε καταστρέψει γενικά στην διατροφή μας τον κύκλο του ασβεστίου. Η χοληστερίνη δεν σκοτώνει μόνη της. Αλλά οι ασβεστώσεις των φλεβών - αρτηριών το κάνουν στιωπηλά. Παλαιότερα τρώγαμε αρνάκια - κατσίκια τα οποία είχαν φάει χόρτα και όχι έτοιμες τροφές εμπορίου. Αποτέλεσμα αυτού ήταν με διάφορους μηχανισμούς ( Κ2 - αμινοξέα) το αβέστιο καθαρίζονταν απο το αίμα και πήγαινε στα κόκκαλα. Τώρα μένει στο αίμα και κολλά στα τοιχώματα των φλεβών καταστρέφοντάς τις. Η χολιστερίνη απλά επιβαρύνει την κατάστση. Η μόνη λύση είναι να αυξήσουμε την κατανάλωση πράσινων χόρτων (οχι μόνο λαχανικών) και να μειώσουμε την κατανάλωση κρέατος εμπορίου στο ελάχιστο. Τα συμπληρώματα ακόμα και της Κ2 δεν φαίνεται να βοηθούν γιατί η απορρόφηση της είναι προβληματική. Καλή υγεία!!!