Παιδιά συγκρατηθείτε λίγο με τα φάρμακα,δεν κατεβάζετε νερό της βρύσης.Η χημεία είναι χημεία και έχει παρενέργειες η υπέρβαση της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης.Άπαξ θα συμβεί ό,τι συμβεί(χτυπάμε ξύλο).Τηρήστε μερικά βασικά πράγματα(που φαίνονται ασήμαντα, ενώ δεν είναι, και προσπερνώνται,τι τρώτε,πώς ντυνόσαστε,πόσο καταπονείστε αυτές τις μέρες και τι συμπληρώματα μπορείτε να πάρετε) και αναζητήστε και άλλους τρόπους ανακούφισης, υπάρχουν.