#4 Καλός γυναικολόγος που θα εξετάσει μια μια όλες τις πιθανές αιτίες πόνου, αυτό είναι απολύτως απαραίτητο. Μάλλον θα χρειαστεί να ψάξεις λίγο μέχρι να βρεις τέτοιο γιατρό, όπως λέει και η Λένα. Είναι πολύ καλό που επισκέπτεσαι ψυχολόγο. Καλό είναι να κοιτάξεται μαζί να βρείτε τρόπους διαχείρησης του πόνου, ώστε να επηρεάζει όσον το δυνατό λιγότερο την καθημερινότητά σου. Τέλος, αυτό που με βοήθησε εμένα απίστευτα στους πόνους (πριν λιποθυμία και εμετοί, τώρα ένα ντεπόν και αν) είναι η φυσικοθεραπεία για τους μυς της πυέλου. Έμαθα να αναγνωρίζω την ένταση που μαζεύεται εκεί και να κάνω ασκήσεις χαλάρωσης. Ούτε που είχα ιδέα πριν πως είναι δυνατόν να χαλαρώσεις τους μυς εκεί. Συν το ότι βελτιώθηκε πολύ η δυσκοίλια που είχα! Καλή δύναμη και προσπάθησε όσο μπορείς να μένεις δραστήρια και να μη σε παίρνει από κάτω (όσο μπορείς!).