Οι έρευνες δείχνουν ότι η κατάθλιψη αντιμετωπίζεται με φαρμακευτική αγωγή ή/και με ψυχοθεραπεία (π.χ. http://www.health.com/health/condition-article/0,,20188156,00.html ή http://www.ekaranikas.gr/psyhealth/psydis/depress/). Όταν ο ψυχίατρος μου συνταγόγραψε το Prozac, μου τόνισε ότι επρόκειτο για προσωρινή λύση που θα με βοηθούσε να ξεπεράσω την οξεία φάση, έτσι ώστε να μπορέσω να λύσω το πρόβλημα διανοητικά υποβοηθούμενος από κάποιον ψυχοθεραπευτή.