Η απώλεια ενός γονέα είναι κάτι οδυνηρό ειδικά όταν έχεις καλές σχέσεις. Τα στάδια του πένθους είναι : 1)άρνηση 2) θυμός 3) κατάθλιψη 4) διαπραγμάτευση 5) αποδοχή. Μέχρι να φτάσει στο τελευταίο μπορεί να περάσουν χρόνια όντας κολλημένος στα προηγούμενα. Είναι σημαντικό να πάει σε ψυχολόγο γιατί θα τον βοηθήσει να ξεμπλοκαρει με τα συναισθήματά του και να τα αφήσει να τον πλημμυρίσουν. Πρέπει να εκφραστεί όπως του έρχεται και να μην έχει άρνηση να δεχτεί την πραγματικότητα που προκαλεί συντριπτικά συναισθήματα. Χρειάζεται χρόνο και ανθρώπους να τον αγαπούν γύρω του που θα τον αφήνουν να εκφράζεται όπως νιώθει.
Η απώλεια ενός γονέα είναι κάτι οδυνηρό ειδικά όταν έχεις καλές σχέσεις. Τα στάδια του πένθους είναι :
1)άρνηση
2) θυμός
3) κατάθλιψη
4) διαπραγμάτευση
5) αποδοχή.
Μέχρι να φτάσει στο τελευταίο μπορεί να περάσουν χρόνια όντας κολλημένος στα προηγούμενα. Είναι σημαντικό να πάει σε ψυχολόγο γιατί θα τον βοηθήσει να ξεμπλοκαρει με τα συναισθήματά του και να τα αφήσει να τον πλημμυρίσουν. Πρέπει να εκφραστεί όπως του έρχεται και να μην έχει άρνηση να δεχτεί την πραγματικότητα που προκαλεί συντριπτικά συναισθήματα. Χρειάζεται χρόνο και ανθρώπους να τον αγαπούν γύρω του που θα τον αφήνουν να εκφράζεται όπως νιώθει.