Το να ακούς "ακραίες" μουσικές σε κάνει πιο θετικό άνθρωπο

Το να ακούς "ακραίες" μουσικές σε κάνει πιο θετικό άνθρωπο Facebook Twitter
4

Νέα έρευνα προτείνει ότι η ακρόαση "ακραίων" μουσικών ειδών όπως η χέβι μέταλ μπορεί να μας ηρεμήσει και να μας κάνει να νιώσουμε έμπνευση.

Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο ακαδημαϊκό περιοδικό "Τα σύνορα των ανθρώπινων νευροεπιστημών" και αναφέρει ότι η δυνατή και "χαοτική" μουσική όχι μόνο δεν αυξάνει τον θυμό ή την επιθετικότητα, αλλά στην πραγματικότητα ηρεμεί και εμπνέει τους ακροατές.

Όπως μεταδίδει ο Independent, οι καθηγήτριες Genevieve Dingle και Leah Sharman του Πανεπιστημίου του Κουίνσλαντ διεξήγαγαν έρευνα σε 39 ανθρώπους μεταξύ 18 και 34 ετών που συνηθίζουν να ακούνε συχνά αυτό που ορίζουμε ως "εξτρίμ" μουσική. Στην αρχή του ζητήθηκε να περιγράψουν για 16 λεπτά ένα γεγονός της ζωής τους που τους εξόργισε. Έπειτα, για 10 λεπτά, είτε άκουσαν ένα τραγούδι της επιλογής τους είτε παρέμειναν σιωπηλοί.

Οι ψυχολόγοι στη συνέχεια ερεύνησαν τη συναισθηματική κατάσταση των συμμετεχόντων. "Ανακαλύψαμε ότι η μουσική ρύθμισε τη λύπη τους και ενίσχυσε τα θετικά συναισθήματα. Στην πραγματικότητα τους βοήθησε να εξερευνήσουν την πλήρη γκάμα συναισθημάτων που ένιωθαν και τους έκανε επίσης να νιώθουν πιο ενεργοί και εμπνευσμένοι" εξηγεί η Sharman συμπληρώνοντας ότι τα αποτελέσματα της έρευνας κατέδειξαν ότι τα επίπεδα της εχθρότητας, της ευερεθιστότητας και του άγχους μειώθηκαν με την εισαγωγή της μουσικής, ενώ η πιο σημαντική μεταβολή που καταγράφηκε ήταν η αλλαγή της έμπνευσης που ένιωθαν τα υποκείμενα.

4

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Η κυρία Μαρία, ο κύριος Νίκος και μια ιστορία αγάπης με μια μηχανή ποπκόρν

Living / Πενήντα καλοκαίρια χωρίς ρεπό, με μαλλί της γριάς και ψημένο καλαμπόκι

Ο κύριος Νίκος έχει προλάβει την εποχή που το γλειφιτζούρι κοκοράκι ήταν συνώνυμο του πρώτου ραντεβού. Μετά από δεκαετίες στους δρόμους, δεν μπορεί να φανταστεί καλοκαίρι χωρίς πανηγύρι και χωρίς το μηχάνημα του ποπκόρν.
ΑΚΗΣ ΚΑΤΣΟΥΔΑΣ
CHECK Ένα πρωί αναζητήσαμε πουλιά στον Εθνικό Κήπο

Living / Birdwatching στην Αθήνα: Παρατηρώντας πρωί-πρωί πουλιά στον Εθνικό Κήπο

Το birdwatching στην πόλη μας είναι πολύ πιο δημοφιλές από ό,τι μπορεί να φανταστεί κανείς. Οι ξένοι το λατρεύουν, και παίρνουν τα πάρκα και τα βουνά για να ανακαλύψουν τσαλαπετεινούς και κουκουβάγιες, σε ένα «κυνήγι» με τα κιάλια που κάνει το συγκεκριμένο τουρ από τα πιο διαδεδομένα στην Ελλάδα.
M. HULOT