Πώς ξέρεις ότι κάποιες παλιές φιλίες σου έχουν οριστικά τελειώσει

Πώς ξέρεις ότι κάποιες παλιές φιλίες σου έχουν οριστικά τελειώσει Facebook Twitter
Τα πράγματα στις ανθρώπινες σχέσεις είναι απλά: δεν χρωστάμε τον χρόνο μας πουθενά και ειδικά σε ανθρώπους που δεν συμπαθούμε στ' αλήθεια.
0

Έχει συμβεί σε όλους: κάποιους φίλους τους κρατάμε κοντά μας χωρίς να ξέρουμε το "γιατί". Ωστόσο, κάπως νιώθουμε ότι κάτι δεν πάει καλά σ' αυτή τη σχέση. Πώς μπορούμε να το εντοπίσουμε και να κλείσουμε μια φιλία που έχει κάνει τον κύκλο της; Ποια είναι τα σημάδια που αρνούμαστε να δούμε;

Δεν μας αρέσει η εκδοχή του εαυτού μας που βγαίνει προς τα έξω όταν είμαστε μαζί τους

Ίσως πίνουμε παραπάνω. Καπνίζουμε περισσότερο. Συμπεριφερόμαστε βλακωδώς. Πιάνουμε τον εαυτό μας να κάνει πράγματα που δεν θέλει να κάνει. Βγαίνουμε μαζί τους και αισθανόμαστε παράξενα, επικριτικά. Είμαστε αγενείς σε κόσμο που απλώς κάνει τη ζωή του. Γενικώς, κάνουμε πράγματα μαζί τους, για τα οποία μετανιώνουμε την επόμενο μέρα. Η αλήθεια είναι ότι ως ενήλικες δεν χρειάζεται να κάνουμε παρέα με κόσμο που μας βγάζει τον χειρότερο μας εαυτό. Το μυστικό κρύβεται πάντα σε όσους βρίσκονται γύρω μας και μας κάνουν καλύτερους. Απλά πράγματα. 

Τους βρίσκουμε ενοχλητικούς 

Δεν θα βγαίναμε ραντεβού με κάποιον που όχι μόνο δεν μας άρεσε, αλλά κάθε φορά που τον βλέπαμε, θα θέλαμε χτυπήσουμε το κεφάλι μας στον τοίχο, σωστά; Γιατί λοιπόν να συντηρούμε μια φιλία με κάποιον που απλώς μας εξοργίζει; Ας επιμείνουμε στην παρέα με ανθρώπους που συμπαθούμε μόνο! Είναι σημαντικό. Κι ας γνωρίσουμε καινούριο κόσμο. Η στασιμότητα κάνει κακό. 

Υποψιαζόμαστε ότι μάλλον είναι φρικτοί άνθρωποι

Στην αρχή παραμυθιάζουμε τον εαυτό μας ότι σκεφτόμαστε γελοιότητες. Αποκλείεται ο φίλος μας να είναι κακός άνθρωπος. Αν είναι, πώς στην ευχή είναι φίλος μας. Μπορούμε όλη μέρα να βρίσκουμε δικαιολογίες γιατί έκανε το ένα ή γιατί είπε το άλλο, αλλά στο τέλος θα πρέπει να αντιμετωπίσουμε την αλήθεια. Έβρισε, έκλεψε (λέμε τώρα), κατηγόρησε, έβαλε λόγια γιατί είναι κακός άνθρωπος. Είναι σκληρό να το παραδεχθούμε, αλλά έτσι είναι. Μας κάνει δυστυχισμένους, μας φέρνει σε δύσκολη θέση και είναι δύσκολο να τον απομακρύνουμε από τη ζωή μας - στην αρχή. Μετά είναι απλώς ένδειξη υγιούς συμπεριφοράς.

Είμαστε φίλοι μόνο από συνήθεια 

Ας είμαστε ειλικρινείς: βγαίνουμε, συναντιόμαστε και παραμένουμε φίλοι από συνήθεια και λίγο από υποχρέωση. Ακριβώς με τον ίδιο τρόπο που πηγαίνουμε στον οδοντίατρο ή που πληρώνουμε τους φόρους. Αλλά στις φιλίες δεν υπάρχει υποχρέωση. Τα πράγματα στις ανθρώπινες σχέσεις είναι απλά: δεν χρωστάμε τον χρόνο μας πουθενά και ειδικά σε ανθρώπους που δεν συμπαθούμε στ' αλήθεια. 

Δεν θέλουμε να τους συστήσουμε στους νέους μας φίλους 

Στην αρχή λέμε ψέματα στον εαυτό μας, ότι δεν τους συστήνουμε γιατί δεν έχουν τίποτα κοινό. Αλλά η μαύρη αλήθεια είναι ότι ξέρουμε ότι θα μας φέρουν σε εξαιρετικά δύσκολη θέση. Και καλά θα μας κάνουν. Ας είμαστε ειλικρινείς κι ας πάρουμε μια γενναία απόφαση. Όλοι ξέρουμε ποια είναι αυτή... 

Δεν ανυπομονούμε ακριβώς για την επόμενη φορά που θα ξαναβρεθούμε 

Οι φιλίες είναι οι πιο ειλικρινείς και γνήσιες σχέσεις στη ζωή μας: μας "ανεβάζουν", μας δίνουν δύναμη, μας εμπνέουν, κάποτε μας συναρπάζουν. Δεν είναι αστερίσκοι, εξτραδάκια στην καθημερινότητά μας, υποχρεώσεις σε δεύτερη μοίρα. Οι φίλοι είναι οι άνθρωποι με τους οποίους περνάμε το μεγαλύτερο μέρος της ζωής μας. Θα μας δουν να σηκωνόμαστε και να πέφτουμε, να κερδίζουμε και να χάνουμε, στις καλές και στις κακές μας στιγμές. Ποιον πραγματικά θέλουμε παρόντα στη ζωή μας σε όλα αυτά; Αν η απάντηση δεν περιλαμβάνει συγκεκριμένους ανθρώπους, δεν τους περιλαμβάνει και η ζωή μας, τελεία.

Με στοιχεία από το Dazed

Υγεία & Σώμα
0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Kοιμόμαστε λιγότερο και ξυπνάμε κουρασμένοι. Γιατί;

Ψυχή & Σώμα / Kοιμόμαστε λιγότερο και ξυπνάμε κουρασμένοι. Γιατί;

Ο ύπνος θα έπρεπε να μας ξεκουράζει. Κι όμως, όλο και περισσότεροι άνθρωποι ξυπνούν μέσα στη νύχτα ή ξεκινούν τη μέρα τους ήδη εξαντλημένοι. Γιατί ο εγκέφαλός μας δυσκολεύεται πια να ξεκουραστεί πραγματικά; Ο νευρολόγος Οδυσσέας Παζιώνης εξηγεί.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Τι πραγματικά μάς παχαίνει τις γιορτές;

Ψυχή & Σώμα / Τι πραγματικά μάς παχαίνει τις γιορτές;

Είναι όντως τα γιορτινά γλυκά ο μεγάλος «ένοχος» για τα κιλά των Χριστουγέννων ή μήπως το πρόβλημα κρύβεται αλλού; Στο νέο επεισόδιο της σειράς «Ψυχή & Σώμα» η κλινική διατροφολόγος Κωνσταντίνα Κεραμύδα ανοίγει τη συζήτηση γύρω από τη σχέση μας με το φαγητό στις γιορτές.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Η «τεμπελιά» ξεκινά από τον εγκέφαλο

Υγεία & Σώμα / Η «τεμπελιά» ξεκινά από τον εγκέφαλο

Όταν κάποιοι εγκεφαλικοί μηχανισμοί δυσλειτουργούν, άτομα που κάποτε έμοιαζαν πολύ κινητοποιημένα, μπορούν ξαφνικά να γίνουν παθολογικά απαθή, σύμφωνα με τoν καθηγητή Νευρολογίας στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, Μασούντ Χουσέιν.
THE LIFO TEAM
9, 32, 66 και 83 ετών: Αυτές είναι οι πέντε κρίσιμες ηλικίες του ανθρώπινου εγκεφάλου

Υγεία & Σώμα / Ποιες είναι οι πέντε πιο κρίσιμες ηλικίες του ανθρώπινου εγκεφάλου

Μια νέα μελέτη εντοπίζει τέσσερα βασικά σημεία καμπής στην ανάπτυξη των νευρικών συνάψεων κατά τη διάρκεια της ζωής του ανθρώπου, ένα εύρημα που ίσως βοηθήσει στην κατανόηση των αλλαγών στη γνωστική λειτουργία.
THE LIFO TEAM
«Ο καρκίνος με έκανε να αγαπήσω περισσότερο τον εαυτό μου»

Υγεία / Ολυμπία Κρασαγάκη: «Ο καρκίνος με έκανε να αγαπήσω περισσότερο τον εαυτό μου»

Η φωτογράφος Ολυμπία Κρασαγάκη μιλά για την ημέρα μετά τον καρκίνο του μαστού: για το σώμα που αλλάζει, τον φόβο που επιστρέφει κάθε έξι μήνες, τις σχέσεις που διαπραγματεύεσαι εκ νέου και τη δύναμη που, τελικά, γεννιέται μέσα από όλα αυτά.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Πώς είναι να ξαναρχίζεις τη ζωή σου χάρη στη δωρεά οργάνων

Υγεία & Σώμα / «Ναι, γύρισα στη ζωή μου»: Αρχίζοντας ξανά, χάρη στη δωρεά οργάνων

Η Δήμητρα Ντίλιου και η Αθανασία Παπαρήγα, που συμμετείχαν στην καμπάνια του Ιδρύματος Ωνάση, μιλούν στη LiFO για το πώς είναι να ανεβαίνεις ξανά, σαν να είναι η πρώτη φορά, στο αγαπημένο σου ποδήλατο ή να φιλάς τον άνθρωπό σου χωρίς πόνο.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
Πώς δεν θα ξαναπάρουμε τα κιλά που χάσαμε με Ozempic και Mounjaro

Ψυχή & Σώμα / Πώς δεν θα ξαναπάρουμε τα κιλά που χάσαμε με τα GLP-1

Τα φάρμακα GLP-1 αλλάζουν τον τρόπο που τρώμε και τον ρυθμό με τον οποίο χάνουμε βάρος. Ποια διατροφή όμως προστατεύει από παρενέργειες, απώλεια μυϊκής μάζας και πιθανή επαναπρόσληψη κιλών, όταν η θεραπεία σταματήσει;
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Μια ξενάγηση στο νέο Ωνάσειο, στο πρώτο πλήρως ψηφιοποιημένο νοσοκομείο της Ελλάδας

Υγεία / Νέο Ωνάσειο: Το πρώτο πλήρως ψηφιοποιημένο νοσοκομείο της Ελλάδας

Γιατροί και νοσηλευτικό προσωπικό μιλούν στη LiFO για τη λειτουργία του καινούργιου κέντρου με τα υβριδικά χειρουργεία, την υπερσύγχρονη παιδιατρική μονάδα, τα ρομποτικά συστήματα τελευταίας τεχνολογίας αλλά και το «Δωμάτιο Δύναμης», έναν διαφορετικό χώρο αναμονής.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
16 απλοί τρόποι να νικήσετε το στρες

Υγεία & Σώμα / 16 απλοί τρόποι να νικήσετε το στρες

Προκαλεί σωματικά και ψυχολογικά προβλήματα, αλλά κανείς μας δεν μπορεί να το αποφύγει εντελώς. Συγκεντρώσαμε μερικούς από τους καλύτερους τρόπους αντίδρασης για τις στιγμές που οι ορμόνες του στρες κατακλύζουν το σώμα σας…
THE LIFO TEAM
Το αόρατο διατροφικό πρόβλημα: Πώς η δυσθρεψία σε αποδυναμώνει, ενώ νομίζεις ότι τρως καλά

Ψυχή & Σώμα / Πώς η δυσθρεψία σε αποδυναμώνει, ενώ νομίζεις ότι τρως καλά

Μπορεί να μη μιλάμε συχνά για τη δυσθρεψία, όμως επηρεάζει χιλιάδες ανθρώπους κάθε χρόνο, συχνά χωρίς να το γνωρίζουν. Η δρ. Ντορίνα Σιαλβέρα, κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος και προϊσταμένη του Τμήματος Διαιτολογίας-Διατροφής στο Νοσοκομείο «Σωτηρία», εξηγεί γιατί δεν είναι μόνο ζήτημα βάρους αλλά και μια κατάσταση με σοβαρές επιπτώσεις στη ζωή και την υγεία μας.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Το λίπος που δεν φαίνεται μπορεί να είναι και το πιο επικίνδυνο.

Ψυχή & Σώμα / Το λίπος που δεν φαίνεται είναι και το πιο επικίνδυνο

Το σπλαχνικό λίπος, αυτό που τυλίγει τα εσωτερικά μας όργανα, συνδέεται με καρδιοπάθειες, διαβήτη και φλεγμονές. Για όλα αυτά μιλάμε με τη διαιτολόγο Πηνελόπη Δουβογιάννη, αλλά και για το πώς η σωστή διατροφή μπορεί να το μειώσει αποτελεσματικά.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Πώς μαθαίνουμε τα παιδιά να αγαπούν το σινεμά;

Ψυχή & Σώμα / Σε ένα παιδί που ξέρει μόνο το TikTok, πώς μιλάς για σινεμά;

Η καλλιτεχνική διευθύντρια και διοργανώτρια του Παιδικού και Εφηβικού Διεθνούς Φεστιβάλ Κινηματογράφου, Καλλιόπη Χαραλάμπους εξηγεί πώς μπορούμε να μάθουμε τα παιδιά να αγαπούν το σινεμά και αν η μαγεία της μεγάλης οθόνης μπορεί ακόμα να συγκινεί στην ψηφιακή εποχή.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Μπορώ να παίρνω όση πρωτεΐνη χρειάζομαι χωρίς να τρώω κρέας;

Ψυχή & Σώμα / Μπορώ να παίρνω όση πρωτεΐνη χρειάζομαι χωρίς να τρώω κρέας;

Η πρωτεΐνη έχει γίνει το νέο «ιερό δισκοπότηρο» της διατροφής  Όμως, πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε πραγματικά, και μπορούμε να την καλύψουμε χωρίς να τρώμε κρέας; Η Μερόπη Κοκκίνη συζητά με τον δρα Αντώνη Βλασσόπουλο για τις φυτικές πηγές πρωτεΐνης, τη βιωσιμότητα, τα διατροφικά trends και τη φιλοσοφία στην οποία βασίζεται το φαγητό που επιλέγουμε.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
«Το βασικό συναίσθημα πίσω από το άγχος είναι ο φόβος»

Ψυχή & Σώμα / «Το βασικό συναίσθημα πίσω από το άγχος είναι ο φόβος»

Πώς να κάνεις το άγχος να λειτουργήσει υπέρ σου, όχι εναντίον σου; Μερικές φορές είναι το σήμα κινδύνου του οργανισμού, ένα εσωτερικό καμπανάκι που μας ειδοποιεί πως κάτι δεν πάει καλά — ή πως κάτι αλλάζει. Μπορούμε, άραγε, να το μετατρέψουμε από βάρος σε εργαλείο;
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ