Πώς να σταματήσετε να βγαίνετε ραντεβού με τους λάθος ανθρώπους

Πώς να σταματήσετε να βγαίνετε ραντεβού με τους λάθος ανθρώπους Facebook Twitter
0

Επιφάνεια, ταχύτητα, καθόλου καιρός για χάσιμο: η σύγχρονη ζωή, ειδικά στις μεγαλουπόλεις, στραγγαλίζεται από αυτά τα τρία χαρακτηριστικά, που με τη σειρά τους ταλαιπωρούν την άλλη μας ζωή, την προσωπική και πολύ συχνά ακυρώνουν τα μεγάλα αισθήματα. Επίσης, μας αναγκάζουν σε πολλές δοκιμές -υπό τη μορφή ραντεβού- και άλλο τόσο συχνά μας απογοητεύουν. Τα βράδια που προορίζονταν για "σπουδαία πράγματα", καταλήγουν με φίλους, κάποτε και με θυμό ή στενοχώρια και με την ίδια ερώτηση να επανέρχεται: μα, πάλι ραντεβού με τον πλέον ακατάλληλο άνθρωπο;

Τι μας διαφεύγει; Ποιες μικρές (και συνήθως σκληρές) αλήθειες προσπερνάμε, ποιες λεπτομέρειες αγνοούμε προς χάριν της μεγάλης εικόνας και ανά τακτά χρονικά διαστήματα αναγκαζόμαστε να επαναλάβουμε το πείραμα για να κάνουμε -και πάλι- λάθος. Τι δεν κάνουμε σωστά; Να ένας μικρός, ειλικρινής οδηγός. 

Αγνοούμε τα προειδοποιητικά σημάδια

Όπως; Όπως τις περίεργες συμπεριφορές του ραντεβού μας, την απροθυμία του να κάνει χώρο στη ζωή του, οτιδήποτε μας φαίνεται παράξενο, αλλά λόγω ενθουσιασμού δεν εννοούμε να δούμε. Για την ακρίβεια τα αγνοούμε. Ακόμη χειρότερα: ενώ το βλέπουμε, είμαστε τόσο ερωτευμένοι που κάνουμε σα να μην υπάρχει. Ενώ η σωστή αντίδραση, σε οτιδήποτε ξεπερνά τα όρια μας είναι συγκεκριμένη. Δεν του δίνουμε δεύτερη ευκαιρία, δεν βγαίνουμε δεύτερο ραντεβού και κυρίως δεν μπαίνουμε σε σχέση. Τα μη συμβατά πρόσωπα με τις δικές μας αρχές και επιθυμίες δεν υπάρχουν για πολύ στη ζωή μας.  

Σπρώχνουμε ανθρώπους μακριά μας, ακριβώς επειδή νιώθουμε ευάλωτοι ή ανασφαλείς, στερώντας οι ίδιοι από τον εαυτό μας την ευκαιρία όχι μόνο για ένα σπουδαίο ραντεβού, αλλά και για μία καλή σχέση. Το οποίον σημαίνει; Ότι πρώτα λύνουμε τα δικά μας θέματα.

Παρασυρόμαστε

Όπως χαρακτηριστικά γράφει η Beth McColl στο Dazed: "Δεν σας ξέρω. Δεν έχω ιδέα αν το άτομο με το οποίο θα βγείτε ραντεβού είναι όντως ο έρωτας της ζωής σας. Δεν ξέρω αν θα παντρευτείτε. Δεν ξέρω αν θα είστε μαζί, όταν ξεκινήσει ο πόλεμος των ρομπότ εναντίον της ανθρωπότητας και εξατμιστείτε μαζί από μερικές ριπές υπέρ-λέιζερ. Ξέρω, όμως, ότι μπορεί και να πρόκειται για το χειρότερο άτομο, που θα σας πληγώσει με τον χειρότερο τρόπο. Γι' αυτό εξασκηθείτε στο να ρίξετε τις ταχύτητες, εξασκηθείτε στον χειρισμό των προσδοκιών σας, και προσπαθήστε να δείτε πώς συμπεριφέρεται ο άλλος στην πραγματική ζωή και όχι στα όνειρα σας". 

Βγαίνουμε ραντεβού με τον ίδιο τύπο ανθρώπου

"Αν ο τύπος σας είναι αυτός του καταραμένου ποιητή, γιατί -και έτσι για την αλλαγή- δεν δοκιμάζετε έναν χαρούμενο αγρότη;", παρατηρεί η McColl και φυσικά το ίδιο ισχύει και για τον αντρικό πληθυσμό. Δεν είναι απλώς ότι το να βγαίνουμε για καιρό με τον ίδιο τύπο ανθρώπου καταλήγει κουραστικό. Είναι ότι αλλοιώνει και τον τρόπο με τον οποίο ιεραρχούμε τις συναισθηματικές μας προτεραιότητες και τις ανάγκες μας από έναν σύντροφο. Επίσης, όπως -σωστά- υπογραμμίζει η McColl επιμένοντας στον ίδιο τύπο ανθρώπου για καιρό, μόνο και μόνο επειδή θεωρούμε ότι υπάρχει πεδίο επικοινωνίας, αποκλείουμε από τη ζωή μας όλους εκείνους τους ενδιαφέροντες ανθρώπους που θα μπορούσαν να κάνουν τη διαφορά.

Δεν λύνουμε τα δικά μας προβλήματα (κατ' αρχάς)

Ας υποθέσουμε ότι κάνουμε μια εξαιρετικά δύσκολη ζωή - που έτσι είναι. Και μέσα σ' αυτήν κουβαλάμε και τα προβλήματα, τα βιώματα ή τα άλυτα θέματα μας, από τότε που ήμασταν παιδιά, μέχρι τον ενήλικο βίο μας. Ας υποθέσουμε, επίσης, ότι δεν έχουμε δουλέψει και τρομερά για να τα λύσουμε. Όμως, εξακολουθούμε να πιστεύουμε ότι μία σχέση θα μας κάνει καλύτερους ανθρώπους (σωστό) και θα μας λύσει ή θα μας κάνει να ξεχάσουμε τα προβλήματα που ποτέ δεν λύσαμε εμείς (λάθος). Ακόμη χειρότερα, σπρώχνουμε ανθρώπους μακριά μας, ακριβώς επειδή νιώθουμε ευάλωτοι ή ανασφαλείς, στερώντας οι ίδιοι από τον εαυτό μας την ευκαιρία όχι μόνο για ένα σπουδαίο ραντεβού, αλλά και για μία καλή σχέση. Το οποίον σημαίνει; Ότι πρώτα λύνουμε τα δικά μας θέματα. Με ειλικρίνεια. 

Είμαστε πεπεισμένοι ότι το να είμαστε μόνοι είναι το χειρότερο που μπορεί να μας συμβεί

Το να είναι κανείς για καιρό μόνος μπορεί να προκαλέσει κατάθλιψη και άγχος. Μπορεί και όχι. Κυρίως, γιατί τη μεγαλύτερη μοναξιά τη βιώνει κανείς μέσα σε κακές σχέσεις. Όπως παρατηρεί η McColl αυτό είναι κάτι που συνηθίζουμε να ξεχνάμε εύκολα, ας είμαστε ειλικρινείς και για το πότε ακριβώς: όταν απέχουμε για καιρό από το σεξ. Δεν μπορεί, όμως, να είναι αυτό πυξίδα, όχι μόνο για την ερωτική, αλλά για την εν γένει προσωπική μας ζωή. Ας τα ξεχωρίσουμε: δεν χρειάζεται με τους ανθρώπους που περνάμε για λίγο καλά, να τους αντιμετωπίζουμε ως μελλοντικές -ούτε καν ως δυνητικές- σχέσεις. Η εργένικη ζωή έχει και τα καλά της. Δεν χρειάζεται να τα παραγνωρίζουμε ή να τα ενοχοποιούμε συστηματικά. 

Με στοιχεία από το Dazed 

0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Γονείς στην εξέδρα: Στηρίζουν ή γίνονται βάρος;

Ψυχή & Σώμα / Γονείς στην εξέδρα: Στηρίζουν ή γίνονται βάρος;

Ο αθλητισμός παίζει καθοριστικό ρόλο στη διαμόρφωση της προσωπικότητας των παιδιών. Όμως, συχνά οι γονείς αναλαμβάνουν ρόλο… προπονητή, επηρεάζοντας όχι μόνο την αθλητική πορεία αλλά και την ψυχολογία τους. Η Τζούλη Αγοράκη μιλά με τον αθλητικό ψυχολόγο Ορέστη Πανούλα.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Η νεύρωση της ευτυχίας

Ψυχή & Σώμα / Η νεύρωση της ευτυχίας

Γιατί όσο περισσότερο κυνηγάμε την ευτυχία, τόσο πιο συχνά γεμίζουμε άγχος; Τι ρόλο παίζουν οι προσωπικοί στόχοι και η εξέλιξη μας σε αυτήν τη διαδρομή; Η Τζούλη Αγοράκη συζητά με τη διδάκτορα ψυχολογίας Ιάνθη Σταυροπούλου για τα παράδοξα της ευτυχίας και τους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να τη διατηρήσουμε πιο συνειδητά στη ζωή μας.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Δεν είναι χανγκόβερ, είναι «κοινωνική άπνοια»

Υγεία & Σώμα / Δεν είναι χανγκόβερ, είναι «κοινωνική άπνοια»

Μια πρόσφατη μελέτη ανέλυσε τα μοτίβα του ύπνου σε δεκάδες χιλιάδες άτομα, με στόχο να μάθουμε περισσότερα σχετικά με μια συνθήκη που μας πνίγει και μας εξαντλεί κυρίως τα Σαββατοκύριακα: την κοινωνική άπνοια.
THE LIFO TEAM
10+1 τρόποι να αυξήσετε την καλή χοληστερίνη

Υγεία & Σώμα / 11 τρόποι να αυξήσετε την καλή χοληστερίνη

Μέχρι στιγμής δεν έχει κυκλοφορήσει κάποιο ασφαλές φάρμακο το οποίο να ανεβάζει αξιόλογα την HDL, γι’ αυτό καλό είναι να φροντίζουμε η διατροφή μας να περιέχει τροφές που κάνουν αυτήν τη δουλειά.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ, MD & ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΤΣΕΣΜΕΛΗ
Γιατί όλοι νομίζουμε ότι έχουμε ΔΕΠΥ;

Ψυχή & Σώμα / Γιατί όλοι νομίζουμε ότι έχουμε ΔΕΠΥ;

Από το TikTok μέχρι τις παρέες μας, όλο και περισσότεροι πιστεύουν ότι έχουν ΔΕΠΥ. Η Μερόπη Κοκκίνη συζητά με την κλινική ψυχολόγο Νιόβη Μιχαλοπούλου για την αίσθηση ότι η διάσπαση προσοχής μάς αφορά πλέον όλους.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Χρειαζόμαστε πραγματικά όλα αυτά τα συμπληρώματα διατροφής;

Ψυχή & Σώμα / Χρειαζόμαστε πραγματικά όλα αυτά τα συμπληρώματα διατροφής;

Τα συμπληρώματα διατροφής είναι παντού – βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και μέταλλα σε χάπια, κάψουλες, και σκόνες «μαγικές» που υπόσχονται ευεξία και μακροζωία. Είναι όμως πραγματικά απαραίτητα ή απλώς ένα ακόμη προϊόν μάρκετινγκ; Η διαιτολόγος Μελίνα Καρυπίδου ξεδιαλύνει μύθους και αλήθειες γύρω από τη μανία με τα συμπληρώματα.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Λιγούρες: Γιατί μας πιάνουν ξαφνικά;

Ψυχή & Σώμα / Λιγούρες: Γιατί μας πιάνουν ξαφνικά;

Γιατί έχουμε λιγούρες και πώς μπορούμε να τις διαχειριστούμε χωρίς ενοχές; Η διαιτολόγος Μελίνα Καρυπίδου αποδομεί τους πιο συχνούς μύθους και δίνει μικρά tips και πρακτικές λύσεις που μας βοηθούν να χτίσουμε μια πιο υγιή σχέση με το φαγητό.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Μικροβίωμα, gut-brain axis, προβιοτικά: Tι σημαίνουν όλα αυτά για το έντερό σου;

Ζωή στα καλύτερά της / Μικροβίωμα, gut-brain axis, προβιοτικά: Tι σημαίνουν όλα αυτά για το έντερό σου;

Μία συζήτηση με την κλινική διαιτολόγο, βιολόγο και τεχνολόγο τροφίμων Άννα Αρτεμίου για την εντερική υγεία και τη σημασία της, στο πλαίσιο της σειράς podcast «Ζωή στα καλύτερά της», με την υποστήριξη των συμπληρωμάτων διατροφής EVIOL.
ΛΑΣΚΑΡΙΝΑ ΛΙΑΚΑΚΟΥ
Ο μόνος τρόπος για να ξεκολλήσουν τα παιδιά από τα κινητά είναι να τα αφήσουμε να βγουν έξω

Υγεία & Σώμα / Ο μόνος τρόπος για να ξεκολλήσουν τα παιδιά από τα κινητά είναι να τα αφήσουμε να βγουν έξω

Τα παιδιά θέλουν να συναντιούνται από κοντά, χωρίς οθόνες ή επίβλεψη, αντί να περιορίζονται στο πίσω κάθισμα της ίδιας της ζωής τους. Καθώς η ανεξαρτησία τους έχει μειωθεί, το άγχος και η κατάθλιψή τους έχουν αυξηθεί.
THE LIFO TEAM
Αρκετά με τις μητρικές ενοχές και με την κουλτούρα της διαρκούς ψυχοθεραπείας

Υγεία & Σώμα / Αρκετά με τις μητρικές ενοχές και με την κουλτούρα της διαρκούς ψυχοθεραπείας

Μια κοινή αντίληψη στην εποχή μας είναι ότι αν οι μητέρες «δουλέψουν» οι ίδιες αρκετά με τον εαυτό τους θα διασφαλίσουν την ψυχική υγεία των παιδιών τους. Αυτό είναι μια ψευδαίσθηση.
THE LIFO TEAM
Η ευτυχία ενός πιο ήσυχου Εγώ 

Υγεία & Σώμα / Το «ήσυχο Εγώ» είναι η λύση στον ναρκισσισμό των social media

Πρόκειται για έναν όρο που επινοήθηκε από τους ψυχολόγους, ως αντίδραση στη διαρκή αυτοπροβολή της εποχής μας, προτείνοντας μια ισορροπημένη ταυτότητα που συνδυάζει την αυτογνωσία με το ενδιαφέρον για τους άλλους.
THE LIFO TEAM
Μερικές αλήθειες για την κυτταρίτιδα

Ψυχή & Σώμα / Μερικές αλήθειες για την κυτταρίτιδα

Δεν είναι ντροπή, δεν είναι ασθένεια, δεν είναι «πρόβλημα». H κυτταρίτιδα είναι απλώς κάτι που έχουν οι περισσότερες γυναίκες, αλλά λίγες ξέρουν τι πραγματικά είναι. Η Μερόπη Κοκκίνη συζητά με τη δερματολόγο Γιώτα Ρήγα για όλα όσα πρέπει να ξέρουμε, χωρίς υπερβολές και χωρίς ενοχές.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Πότε μπήκε το άγχος στη ζωή μας;

Άκου την επιστήμη / Πότε μπήκε το άγχος στη ζωή μας;

Πώς ο εγκέφαλός μας καθορίζει την ευτυχία, την προσωπικότητα και την υγεία μας; Και γιατί πολλοί άνθρωποι σήμερα νιώθουν συνεχώς κουρασμένοι; Η νευροψυχολόγος Ελισσάβετ Κάλμπαρη μιλάει στον Γιάννη Πανταζόπουλο.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
Γυμναστική στο νερό: Όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις πριν βουτήξεις

Ψυχή & Σώμα / Γυμναστική στο νερό: Όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις πριν βουτήξεις

Η διεθνής πολίστρια Έλενα Ξενάκη εξηγεί στη Λασκαρίνα Λιακάκου γιατί τα σπορ στο νερό είναι ιδανικά για το καλοκαίρι, πώς ξεκινά ένας αρχάριος και τι κάνουμε όταν μπλοκάρουμε στη σκέψη του μαγιό.
ΛΑΣΚΑΡΙΝΑ ΛΙΑΚΑΚΟΥ
Αντηλιακά: Είναι όντως αμφιλεγόμενη η δράση τους;

Ψυχή & Σώμα / Αντηλιακά: Είναι όντως αμφιλεγόμενη η δράση τους;

H καθημερινή χρήση αντηλιακού, ακόμα και στην πόλη, μοιάζει αυτονόητη, αν θέλεις να προφυλαχθείς από τα εγκαύματα, τη φωτογήρανση και τον καρκίνο του δέρματος. Ή μήπως τα πράγματα δεν είναι τόσο απλά; H Μερόπη Κοκκίνη μιλά με τη δερματολόγο Παναγιώτα Ρήγα.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Θρεπτική διατροφή και ασφάλεια στη θάλασσα για ξέγνοιαστες διακοπές

Υγεία & Σώμα / Θρεπτική διατροφή και ασφάλεια στη θάλασσα για ξέγνοιαστες διακοπές

Το μεγαλύτερο μέρος των διακοπών το περνάμε στην παραλία, γι’ αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τους κανόνες της υγιεινής διατροφής αλλά και πώς να προλαμβάνουμε τα θαλάσσια ατυχήματα.
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
Πόσο νερό χρειαζόμαστε πραγματικά;

Ψυχή & Σώμα / «8 ποτήρια την ημέρα»: Πόσο νερό πραγματικά χρειαζόμαστε;

Η Μερόπη Κοκκίνη συνομιλεί με τη διατροφολόγο Άννα Γαβριέλη για όσα ισχύουν – και δεν ισχύουν – γύρω από την ενυδάτωση, διαλύοντας διαδεδομένους μύθους και δίνοντας πρακτικές συμβουλές για το πώς μπορούμε να φροντίζουμε σωστά τον οργανισμό μας, χωρίς υπερβολές ή παρανοήσεις.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Έρικ Μ. Γκαρσία: Αυτισμός, Ρόμπερτ Φ. Κένεντι Τζούνιορ και το δικαίωμα στην ορατότητα

The Upfront Initiative / Έρικ Μ. Γκαρσία: Αυτισμός, Ρόμπερτ Φ. Κένεντι Τζούνιορ και το δικαίωμα στην ορατότητα

«Για πολύ μεγάλο διάστημα, τα αυτιστικά άτομα δεν είχαν την ευκαιρία να πουν τη δική τους ιστορία. Αν μπορώ να πω ότι πέτυχα κάτι μέσα από τη δουλειά μου, είναι ότι προσπάθησα να τους δώσω φωνή και να τα παρουσιάσω με την ανθρωπιά που τόσο συχνά τους στερεί η κοινωνία».
ΤΗΣ ΤΖΙΝΑΣ ΠΑΠΑΜΙΧΑΗΛ ΚΑΙ ΤΟΥ ΙΩΑΝΝΗ ΒΟΣΚΟΠΟΥΛΟΥ