Πώς να σταματήσετε να βγαίνετε ραντεβού με τους λάθος ανθρώπους

Πώς να σταματήσετε να βγαίνετε ραντεβού με τους λάθος ανθρώπους Facebook Twitter
0

Επιφάνεια, ταχύτητα, καθόλου καιρός για χάσιμο: η σύγχρονη ζωή, ειδικά στις μεγαλουπόλεις, στραγγαλίζεται από αυτά τα τρία χαρακτηριστικά, που με τη σειρά τους ταλαιπωρούν την άλλη μας ζωή, την προσωπική και πολύ συχνά ακυρώνουν τα μεγάλα αισθήματα. Επίσης, μας αναγκάζουν σε πολλές δοκιμές -υπό τη μορφή ραντεβού- και άλλο τόσο συχνά μας απογοητεύουν. Τα βράδια που προορίζονταν για "σπουδαία πράγματα", καταλήγουν με φίλους, κάποτε και με θυμό ή στενοχώρια και με την ίδια ερώτηση να επανέρχεται: μα, πάλι ραντεβού με τον πλέον ακατάλληλο άνθρωπο;

Τι μας διαφεύγει; Ποιες μικρές (και συνήθως σκληρές) αλήθειες προσπερνάμε, ποιες λεπτομέρειες αγνοούμε προς χάριν της μεγάλης εικόνας και ανά τακτά χρονικά διαστήματα αναγκαζόμαστε να επαναλάβουμε το πείραμα για να κάνουμε -και πάλι- λάθος. Τι δεν κάνουμε σωστά; Να ένας μικρός, ειλικρινής οδηγός. 

Αγνοούμε τα προειδοποιητικά σημάδια

Όπως; Όπως τις περίεργες συμπεριφορές του ραντεβού μας, την απροθυμία του να κάνει χώρο στη ζωή του, οτιδήποτε μας φαίνεται παράξενο, αλλά λόγω ενθουσιασμού δεν εννοούμε να δούμε. Για την ακρίβεια τα αγνοούμε. Ακόμη χειρότερα: ενώ το βλέπουμε, είμαστε τόσο ερωτευμένοι που κάνουμε σα να μην υπάρχει. Ενώ η σωστή αντίδραση, σε οτιδήποτε ξεπερνά τα όρια μας είναι συγκεκριμένη. Δεν του δίνουμε δεύτερη ευκαιρία, δεν βγαίνουμε δεύτερο ραντεβού και κυρίως δεν μπαίνουμε σε σχέση. Τα μη συμβατά πρόσωπα με τις δικές μας αρχές και επιθυμίες δεν υπάρχουν για πολύ στη ζωή μας.  

Σπρώχνουμε ανθρώπους μακριά μας, ακριβώς επειδή νιώθουμε ευάλωτοι ή ανασφαλείς, στερώντας οι ίδιοι από τον εαυτό μας την ευκαιρία όχι μόνο για ένα σπουδαίο ραντεβού, αλλά και για μία καλή σχέση. Το οποίον σημαίνει; Ότι πρώτα λύνουμε τα δικά μας θέματα.

Παρασυρόμαστε

Όπως χαρακτηριστικά γράφει η Beth McColl στο Dazed: "Δεν σας ξέρω. Δεν έχω ιδέα αν το άτομο με το οποίο θα βγείτε ραντεβού είναι όντως ο έρωτας της ζωής σας. Δεν ξέρω αν θα παντρευτείτε. Δεν ξέρω αν θα είστε μαζί, όταν ξεκινήσει ο πόλεμος των ρομπότ εναντίον της ανθρωπότητας και εξατμιστείτε μαζί από μερικές ριπές υπέρ-λέιζερ. Ξέρω, όμως, ότι μπορεί και να πρόκειται για το χειρότερο άτομο, που θα σας πληγώσει με τον χειρότερο τρόπο. Γι' αυτό εξασκηθείτε στο να ρίξετε τις ταχύτητες, εξασκηθείτε στον χειρισμό των προσδοκιών σας, και προσπαθήστε να δείτε πώς συμπεριφέρεται ο άλλος στην πραγματική ζωή και όχι στα όνειρα σας". 

Βγαίνουμε ραντεβού με τον ίδιο τύπο ανθρώπου

"Αν ο τύπος σας είναι αυτός του καταραμένου ποιητή, γιατί -και έτσι για την αλλαγή- δεν δοκιμάζετε έναν χαρούμενο αγρότη;", παρατηρεί η McColl και φυσικά το ίδιο ισχύει και για τον αντρικό πληθυσμό. Δεν είναι απλώς ότι το να βγαίνουμε για καιρό με τον ίδιο τύπο ανθρώπου καταλήγει κουραστικό. Είναι ότι αλλοιώνει και τον τρόπο με τον οποίο ιεραρχούμε τις συναισθηματικές μας προτεραιότητες και τις ανάγκες μας από έναν σύντροφο. Επίσης, όπως -σωστά- υπογραμμίζει η McColl επιμένοντας στον ίδιο τύπο ανθρώπου για καιρό, μόνο και μόνο επειδή θεωρούμε ότι υπάρχει πεδίο επικοινωνίας, αποκλείουμε από τη ζωή μας όλους εκείνους τους ενδιαφέροντες ανθρώπους που θα μπορούσαν να κάνουν τη διαφορά.

Δεν λύνουμε τα δικά μας προβλήματα (κατ' αρχάς)

Ας υποθέσουμε ότι κάνουμε μια εξαιρετικά δύσκολη ζωή - που έτσι είναι. Και μέσα σ' αυτήν κουβαλάμε και τα προβλήματα, τα βιώματα ή τα άλυτα θέματα μας, από τότε που ήμασταν παιδιά, μέχρι τον ενήλικο βίο μας. Ας υποθέσουμε, επίσης, ότι δεν έχουμε δουλέψει και τρομερά για να τα λύσουμε. Όμως, εξακολουθούμε να πιστεύουμε ότι μία σχέση θα μας κάνει καλύτερους ανθρώπους (σωστό) και θα μας λύσει ή θα μας κάνει να ξεχάσουμε τα προβλήματα που ποτέ δεν λύσαμε εμείς (λάθος). Ακόμη χειρότερα, σπρώχνουμε ανθρώπους μακριά μας, ακριβώς επειδή νιώθουμε ευάλωτοι ή ανασφαλείς, στερώντας οι ίδιοι από τον εαυτό μας την ευκαιρία όχι μόνο για ένα σπουδαίο ραντεβού, αλλά και για μία καλή σχέση. Το οποίον σημαίνει; Ότι πρώτα λύνουμε τα δικά μας θέματα. Με ειλικρίνεια. 

Είμαστε πεπεισμένοι ότι το να είμαστε μόνοι είναι το χειρότερο που μπορεί να μας συμβεί

Το να είναι κανείς για καιρό μόνος μπορεί να προκαλέσει κατάθλιψη και άγχος. Μπορεί και όχι. Κυρίως, γιατί τη μεγαλύτερη μοναξιά τη βιώνει κανείς μέσα σε κακές σχέσεις. Όπως παρατηρεί η McColl αυτό είναι κάτι που συνηθίζουμε να ξεχνάμε εύκολα, ας είμαστε ειλικρινείς και για το πότε ακριβώς: όταν απέχουμε για καιρό από το σεξ. Δεν μπορεί, όμως, να είναι αυτό πυξίδα, όχι μόνο για την ερωτική, αλλά για την εν γένει προσωπική μας ζωή. Ας τα ξεχωρίσουμε: δεν χρειάζεται με τους ανθρώπους που περνάμε για λίγο καλά, να τους αντιμετωπίζουμε ως μελλοντικές -ούτε καν ως δυνητικές- σχέσεις. Η εργένικη ζωή έχει και τα καλά της. Δεν χρειάζεται να τα παραγνωρίζουμε ή να τα ενοχοποιούμε συστηματικά. 

Με στοιχεία από το Dazed 

0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

ΗΠΑ: Γιατί οι οι νέες διατροφικές οδηγίες προκαλούν αντιδράσεις;

Ψυχή & Σώμα / ΗΠΑ: Γιατί οι νέες διατροφικές οδηγίες προκαλούν αντιδράσεις;

Κρέας, βούτυρο και γαλακτοκομικά με πλήρη λιπαρά στην κορυφή. Δημητριακά ολικής άλεσης στο τέλος. Οι νέες διατροφικές οδηγίες των ΗΠΑ για το 2025-2030 μοιάζουν να ανατρέπουν όσα θεωρούσαμε δεδομένα για τη σωστή διατροφή και έχουν ήδη προκαλέσει έντονες αντιδράσεις.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Είναι σωστό να ζητάμε ιατρικές συμβουλές από το ChatGPT;

Ψυχή & Σώμα / Είναι σωστό να ζητάμε ιατρικές συμβουλές από το ChatGPT;

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται στην τεχνητή νοημοσύνη για απαντήσεις σχετικά με την υγεία τους. Συμπτώματα, εξετάσεις, φάρμακα, δεύτερες γνώμες, όλα περνούν πλέον από την οθόνη. Αλλά μέχρι ποιο σημείο μπορεί ένα εργαλείο όπως το ChatGPT να εμπλακεί σε ζητήματα υγείας;
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
«Sorry, not sorry»: Πώς να ζεις χωρίς ενοχές!

Ψυχή & Σώμα / «Sorry, not sorry»: Πώς να ζεις χωρίς ενοχές!

Μεγαλώσαμε μαθαίνοντας να λέμε «συγγνώμη». Για τον τόνο μας. Για την επιθυμία μας. Για τον χώρο που πιάνουμε. Συγγνώμη που κουράσαμε. Συγγνώμη που θέλαμε κάτι παραπάνω. Συγγνώμη που είπαμε «όχι». Πότε όμως η ευγένεια έγινε μόνιμη κατάσταση απολογίας; Και πώς ζεις σε έναν κόσμο που μοιάζει να ζητά διαρκώς εξηγήσεις για το ποια είσαι;
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Μύθοι και αλήθειες γύρω από τις αιμορροΐδες αλλά και το πώς μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε

Ψυχή & Σώμα / Μύθοι και αλήθειες γύρω από τις αιμορροΐδες και πώς μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε

O γαστρεντερολόγος Νίκος Λαζαρίδης και η συντάκτρια για θέματα υγείας της LiFO, Αλεξία Σβώλου συζητούν για μία από τις πιο συχνές παθήσεις μεταξύ των ενηλίκων, τις επιπτώσεις που αυτή έχει στην καθημερινότητά αλλά και την ανάγκη έγκαιρης αντιμετώπισης του προβλήματος, ώστε να μην επιδεινωθεί.
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
«Η καλλισθενική είναι τρόπος ζωής, όχι trend»

Ψυχή & Σώμα / «Η καλλισθενική είναι τρόπος ζωής, όχι trend»

Προπόνηση χωρίς βάρη, χωρίς μηχανήματα, μόνο με το ίδιο το σώμα ως εργαλείο δύναμης, ελέγχου και συνειδητής κίνησης. Ο Μάκης Παναγιωτίδης, προπονητής καλλισθενικής, εξηγεί γιατί δεν πρόκειται για άλλο ένα εντυπωσιακό fitness trend των social media αλλά μια μέθοδο άσκησης που χτίζει σώμα, μυαλό και ανθεκτικότητα στο στρες.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Πώς να γίνεις δωρητής μυελού των οστών. Πιο εύκολο από ό,τι νομίζεις

Ψυχή & Σώμα / Πώς να γίνεις δωρητής μυελού των οστών. Πιο εύκολο από ό,τι νομίζεις

Η δωρεά μυελού των οστών παραμένει για πολλούς κάτι ασαφές, δύσκολο ή και τρομακτικό. Στην πραγματικότητα, όμως, είναι μια απλή διαδικασία που μπορεί να αποδειχτεί σωτήρια. Στο στούντιο της LiFO, η Μάρη Ευγενίδου Λόη από τον οργανισμό Choose Life και ο Σωτήρης Λιμπερόπουλος μιλούν για τη στιγμή που η επιστήμη σταματά και τη σκυτάλη παίρνει ο άνθρωπος.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Kοιμόμαστε λιγότερο και ξυπνάμε κουρασμένοι. Γιατί;

Ψυχή & Σώμα / Kοιμόμαστε λιγότερο και ξυπνάμε κουρασμένοι. Γιατί;

Ο ύπνος θα έπρεπε να μας ξεκουράζει. Κι όμως, όλο και περισσότεροι άνθρωποι ξυπνούν μέσα στη νύχτα ή ξεκινούν τη μέρα τους ήδη εξαντλημένοι. Γιατί ο εγκέφαλός μας δυσκολεύεται πια να ξεκουραστεί πραγματικά; Ο νευρολόγος Οδυσσέας Παζιώνης εξηγεί.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Τι πραγματικά μάς παχαίνει τις γιορτές;

Ψυχή & Σώμα / Τι πραγματικά μάς παχαίνει τις γιορτές;

Είναι όντως τα γιορτινά γλυκά ο μεγάλος «ένοχος» για τα κιλά των Χριστουγέννων ή μήπως το πρόβλημα κρύβεται αλλού; Στο νέο επεισόδιο της σειράς «Ψυχή & Σώμα» η κλινική διατροφολόγος Κωνσταντίνα Κεραμύδα ανοίγει τη συζήτηση γύρω από τη σχέση μας με το φαγητό στις γιορτές.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Η «τεμπελιά» ξεκινά από τον εγκέφαλο

Υγεία & Σώμα / Η «τεμπελιά» ξεκινά από τον εγκέφαλο

Όταν κάποιοι εγκεφαλικοί μηχανισμοί δυσλειτουργούν, άτομα που κάποτε έμοιαζαν πολύ κινητοποιημένα, μπορούν ξαφνικά να γίνουν παθολογικά απαθή, σύμφωνα με τoν καθηγητή Νευρολογίας στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, Μασούντ Χουσέιν.
THE LIFO TEAM
9, 32, 66 και 83 ετών: Αυτές είναι οι πέντε κρίσιμες ηλικίες του ανθρώπινου εγκεφάλου

Υγεία & Σώμα / Ποιες είναι οι πέντε πιο κρίσιμες ηλικίες του ανθρώπινου εγκεφάλου

Μια νέα μελέτη εντοπίζει τέσσερα βασικά σημεία καμπής στην ανάπτυξη των νευρικών συνάψεων κατά τη διάρκεια της ζωής του ανθρώπου, ένα εύρημα που ίσως βοηθήσει στην κατανόηση των αλλαγών στη γνωστική λειτουργία.
THE LIFO TEAM
«Ο καρκίνος με έκανε να αγαπήσω περισσότερο τον εαυτό μου»

Υγεία / Ολυμπία Κρασαγάκη: «Ο καρκίνος με έκανε να αγαπήσω περισσότερο τον εαυτό μου»

Η φωτογράφος Ολυμπία Κρασαγάκη μιλά για την ημέρα μετά τον καρκίνο του μαστού: για το σώμα που αλλάζει, τον φόβο που επιστρέφει κάθε έξι μήνες, τις σχέσεις που διαπραγματεύεσαι εκ νέου και τη δύναμη που, τελικά, γεννιέται μέσα από όλα αυτά.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Πώς είναι να ξαναρχίζεις τη ζωή σου χάρη στη δωρεά οργάνων

Υγεία & Σώμα / «Ναι, γύρισα στη ζωή μου»: Αρχίζοντας ξανά, χάρη στη δωρεά οργάνων

Η Δήμητρα Ντίλιου και η Αθανασία Παπαρήγα, που συμμετείχαν στην καμπάνια του Ιδρύματος Ωνάση, μιλούν στη LiFO για το πώς είναι να ανεβαίνεις ξανά, σαν να είναι η πρώτη φορά, στο αγαπημένο σου ποδήλατο ή να φιλάς τον άνθρωπό σου χωρίς πόνο.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
Πώς δεν θα ξαναπάρουμε τα κιλά που χάσαμε με Ozempic και Mounjaro

Ψυχή & Σώμα / Πώς δεν θα ξαναπάρουμε τα κιλά που χάσαμε με τα GLP-1

Τα φάρμακα GLP-1 αλλάζουν τον τρόπο που τρώμε και τον ρυθμό με τον οποίο χάνουμε βάρος. Ποια διατροφή όμως προστατεύει από παρενέργειες, απώλεια μυϊκής μάζας και πιθανή επαναπρόσληψη κιλών, όταν η θεραπεία σταματήσει;
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Μια ξενάγηση στο νέο Ωνάσειο, στο πρώτο πλήρως ψηφιοποιημένο νοσοκομείο της Ελλάδας

Υγεία / Νέο Ωνάσειο: Το πρώτο πλήρως ψηφιοποιημένο νοσοκομείο της Ελλάδας

Γιατροί και νοσηλευτικό προσωπικό μιλούν στη LiFO για τη λειτουργία του καινούργιου κέντρου με τα υβριδικά χειρουργεία, την υπερσύγχρονη παιδιατρική μονάδα, τα ρομποτικά συστήματα τελευταίας τεχνολογίας αλλά και το «Δωμάτιο Δύναμης», έναν διαφορετικό χώρο αναμονής.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
16 απλοί τρόποι να νικήσετε το στρες

Υγεία & Σώμα / 16 απλοί τρόποι να νικήσετε το στρες

Προκαλεί σωματικά και ψυχολογικά προβλήματα, αλλά κανείς μας δεν μπορεί να το αποφύγει εντελώς. Συγκεντρώσαμε μερικούς από τους καλύτερους τρόπους αντίδρασης για τις στιγμές που οι ορμόνες του στρες κατακλύζουν το σώμα σας…
THE LIFO TEAM