Κολλάει η techno με τη yoga; Κι όμως, κολλάει!

Techno Yoga Greece: Δυο παιδιά που τόλμησαν να ενώσουν δύο ξένους κόσμους Facebook Twitter
Το όνειρό μας είναι να φτάσουμε στο σημείο να δημιουργήσουμε ένα από τα μεγαλύτερα φεστιβάλ ηλεκτρονικής μουσικής και yoga στην Ελλάδα.
0

Δεν ξέρω αν μπορώ μέσα από ένα άρθρο να σε πείσω ότι η ηρεμία της yoga μπορεί να συνδυαστεί με την ένταση και τον παλμό της techno και να σε οδηγήσουν σε μια μοναδική αρμονία. Ξέρω όμως σίγουρα ότι η Στέλλα και ο Μάρκος ανταποκρίθηκαν σε αυτή την πρόκληση και δημιούργησαν το Techno Yoga Greece, ένα project που αποκτά όλο και περισσότερους ακόλουθους με την πάροδο του χρόνου.

H yoga instructor Στέλλα Αγγελακοπούλου και o DJ/παραγωγός Μάρκος Νταΐτσης μιλούν στη LiFO για το πώς γνωρίστηκαν ένα καλοκαίρι –και πιο συγκεκριμένα τον Ιούλιο του 2024–, όταν δούλευαν σεζόν σε νησί, και αποφάσισαν να ρισκάρουν με το τολμηρό αυτό πείραμα.

Ένωσαν πρώτα τις μεγάλες τους αγάπες, τη yoga και τη μουσική και έπειτα τις δυνάμεις τους, προκειμένου να δημιουργήσουν μια εμπειρία εντελώς διαφορετική από τις άλλες, συνδυάζοντας δύο φαινομενικά αντίθετους κόσμους, τον διαλογισμό και τη rave κουλτούρα.

«Η μεγαλύτερη πρόκληση είναι να καταφέρουμε όλοι οι συμμετέχοντες να βρουν την ηρεμία τους, παρότι ο ήχος είναι δυναμικός. Όταν συμβαίνει, είναι πραγματικά μαγικό».

«Η ιδέα για το Techno Yoga Greece γεννήθηκε μέσα από τη μεταξύ μας σύνδεση και την επιθυμία να παντρέψουμε τις δύο μεγάλες μας αγάπες», αναφέρουν μιλώντας στη LiFO, ενώ συμπληρώνουν ότι η αρχική ιδέα ήταν της Στέλλας αλλά η υλοποίηση έγινε από κοινού.

«Αυτό που μας γοήτευσε περισσότερο ήταν η πρόκληση να δημιουργήσουμε κάτι δικό μας, αυθεντικό, και να ρισκάρουμε γι' αυτό»

Techno Yoga Greece: Δυο παιδιά που τόλμησαν να ενώσουν δύο ξένους κόσμους Facebook Twitter
«Οι περισσότεροι αγκάλιασαν την ιδέα και είπαν “γιατί όχι;”. Δοκίμασαν και τελικά το λάτρεψαν».

Σίγουρα η σύζευξη της techno μουσικής με τη yoga δεν είναι κάτι συνηθισμένο, επομένως είναι λογικό στην αρχή να υπάρχουν αντιδράσεις ή απορίες από τον κόσμο, ακόμη και από τα κοντινά τους πρόσωπα. «Στην αρχή υπήρξε σίγουρα αρκετός προβληματισμός, ακόμα και από δικούς μας ανθρώπους. Όλοι ρωτούσαν πώς γίνεται να ενωθούν δύο τόσο διαφορετικές φιλοσοφίες», εξηγεί η Στέλλα.

Ωστόσο, όπως επισημαίνουν, ακόμη και οι ίδιοι χρειάστηκαν χρόνο για να καταλάβουν και να βρουν πώς θα παρουσιάσουν προς τα έξω αυτό που είχαν κατά νου. «Οι περισσότεροι αγκάλιασαν την ιδέα και είπαν “γιατί όχι;”. Δοκίμασαν και τελικά το λάτρεψαν», λέει ο Μάρκος.

«Το κοινό μας είναι από ανθρώπους της yoga που αγαπούν τη μουσική μέχρι ravers που έρχονται πρώτη φορά σε yoga session»

Techno Yoga Greece: Δυο παιδιά που τόλμησαν να ενώσουν δύο ξένους κόσμους Facebook Twitter
«Κάποιοι έρχονται επειδή αγαπούν και τα δύο. Είναι ένας κόσμος ανοιχτός, σαν κι εμάς».

Μία από τις βασικές απορίες κάποιου που ακούει για το «πάντρεμα» της ηρεμίας που προσφέρει η yoga με την ένταση και τον παλμό της techno είναι κατά πόσο αυτό μπορεί πράγματι να συμβεί στην πράξη. Για τη Στέλλα και τον Μάρκο, αυτή ακριβώς είναι και η πρόκληση.

«Αναλύουμε κάθε φορά συγκεκριμένα techno tracks –από melodic techno, downtempo έως πιο groovy και up-tempo ρυθμούς– και προσαρμόζουμε τη δομή του yoga session στην ενέργεια και την ταχύτητα της μουσικής», επισημαίνουν αρχικά.

«Η μεγαλύτερη πρόκληση είναι να καταφέρουμε όλοι οι συμμετέχοντες να φτάσουν σε μια κατάσταση “ζεν”, να βρουν δηλαδή την ηρεμία τους, παρότι ο ήχος είναι δυναμικός. Όταν συμβαίνει, είναι πραγματικά μαγικό. Αυτό το πάντρεμα για εμάς είναι ένας νέος τρόπος να βλέπεις τόσο τη yoga όσο την τέκνο σκηνή με διαφορετική ματιά από τη συνηθισμένη», συμπληρώνουν.

Σχετικά με το κοινό αυτού του project, εξηγούν πως είναι από ανθρώπους της γιόγκα που αγαπούν τη μουσική μέχρι ravers που έρχονται πρώτη φορά σε ένα yoga session. «Κάποιοι έρχονται επειδή αγαπούν και τα δύο. Είναι ένας κόσμος ανοιχτός, σαν κι εμάς», υποστηρίζουν.

«Κάθε χώρος που επιλέγουμε κουβαλά έναν χαρακτήρα που συνομιλεί με την ενέργεια του event»

Techno Yoga Greece: Δυο παιδιά που τόλμησαν να ενώσουν δύο ξένους κόσμους Facebook Twitter
«Η επιλογή του χώρου είναι για εμάς καθοριστική, αποτελεί το "σκηνικό" πάνω στο οποίο ξεδιπλώνεται όλη η εμπειρία».

Σε ό,τι αφορά τους χώρους στους οποίους φιλοξενούνται τα event του Techno Yoga Greece, ξεκαθαρίζουν πως η επιλογή τους δεν είναι απλή υπόθεση. «Η επιλογή του χώρου είναι για εμάς καθοριστική, αποτελεί το "σκηνικό" πάνω στο οποίο ξεδιπλώνεται όλη η εμπειρία», εξηγούν.

«Δεν ψάχνουμε απλώς έναν λειτουργικό χώρο, αλλά ένα περιβάλλον με ιδιαίτερη ατμόσφαιρα, ιστορία ή φυσική ομορφιά, που θα ενισχύσει τη σύνδεση αυτού που συμμετέχει με τον εαυτό του και με τους γύρω του. Κάθε χώρος που επιλέγουμε κουβαλά μια ταυτότητα, έναν χαρακτήρα που συνομιλεί με την ενέργεια του event», επισημαίνουν.

«Είτε είναι ένα εργοστάσιο με έντονο βιομηχανικό στοιχείο είτε ένα τοπίο μέσα στη φύση, στόχος μας είναι να προσφέρουμε μια εμπειρία που δεν επαναλαμβάνεται και που συνδέει, με τρόπο βιωματικό και αξέχαστο, τη μουσική, τη γιόγκα και την κοινότητα με τον χώρο», συμπληρώνουν.

«Όνειρό μας είναι να δημιουργήσουμε ένα από τα μεγαλύτερα φεστιβάλ ηλεκτρονικής μουσικής και yoga στην Ελλάδα»

Techno Yoga Greece: Δυο παιδιά που τόλμησαν να ενώσουν δύο ξένους κόσμους Facebook Twitter
«Έχουμε πολλά στο μυαλό μας, ήδη προγραμματισμένα, και ανυπομονούμε να τα πραγματοποιήσουμε, μαζί με την κοινότητά μας»

Η Στέλλα και ο Μάρκος, μιλώντας για τα συναισθήματα που είχαν στην αρχή του εγχειρήματος αλλά και για το πώς νιώθουν μετά από όλα αυτά που έχουν καταφέρει μέχρι τώρα, λένε πως «ήμασταν σίγουροι γι’ αυτό που δημιουργούσαμε».

«Για να είμαστε ειλικρινείς, στην αρχή είχαμε φυσικά άγχος και φόβο, όπως όλοι όταν ξεκινούν κάτι καινούργιο. Αλλά ήμασταν σίγουροι γι’ αυτό που δημιουργούσαμε. Ο κόσμος ήταν αυτός που μας ώθησε να το εξελίξουμε και να το ανεβάσουμε επίπεδο. Σήμερα είμαστε περήφανοι με το πού έχουμε φτάσει, αλλά συνεχίζουμε δυναμικά για να δώσουμε ακόμη περισσότερα», υποστηρίζουν.

Μιλώντας για τα μελλοντικά τους σχέδια σχετικά με το project, εξηγούν πως «βήμα-βήμα χτίζουμε μια όμορφη κοινότητα με ανθρώπους που αγαπούν τη μουσική και τη yoga. Το όνειρό μας είναι να φτάσουμε στο σημείο να δημιουργήσουμε ένα από τα μεγαλύτερα φεστιβάλ ηλεκτρονικής μουσικής και yoga στην Ελλάδα, κάτι που θα μείνει πραγματικά αξέχαστο».

«Μέχρι τότε, αυτό το ταξίδι το εμπλουτίζουμε συνεχώς με νέες ιδέες και εμπειρίες. Έχουμε πολλά στο μυαλό μας, ήδη προγραμματισμένα, και ανυπομονούμε να τα πραγματοποιήσουμε, μαζί με την κοινότητά μας», συνεχίζουν.

Στην ερώτηση αν η techno μουσική και η yoga είναι δύο δρόμοι για προσωπική απελευθέρωση, απαντούν πως «είναι δύο διαφορετικές αλλά τελικά παρόμοιες διαδρομές προς την προσωπική ελευθερία. Όταν τις ενώνεις, το αποτέλεσμα είναι μια εμπειρία που αγγίζει σώμα, νου και ψυχή. Και μένει μέσα σου».

Τέλος, μιλώντας για το επερχόμενο φεστιβάλ στην Κύμη Ευβοίας, και συγκεκριμένα στο Platanenhof, στις 18, 19 και 20 Ιουλίου, λένε φανερά ενθουσιασμένοι πως θα είναι, χωρίς υπερβολή, το πιο δυνατό που έχουν κάνει μέχρι σήμερα.

«Θα φιλοξενήσουμε καλλιτέχνες από την Ελλάδα και το εξωτερικό, σε ένα μαγικό τριήμερο γεμάτο μουσική, yoga, φύση και σύνδεση. Ανυπομονούμε να το ζήσουμε με τον κόσμο μας», καταλήγουν.

Υγεία & Σώμα
0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Επτά επιστημονικές συμβουλές για την ψυχική και γνωστική μας υγεία

Τech & Science / Επτά επιστημονικές συμβουλές για την ψυχική και γνωστική μας υγεία

Από το JOMO, τον σωστό ύπνο έως τον συνεπή εμβολιασμό και από την κηπουρική ως την αλληλεγγύη και τον αλτρουισμό, υπάρχουν επτά απλοί τρόποι για να ενισχύσουμε την υγεία του εγκεφάλου μας και τη συναισθηματική μας ανθεκτικότητα
LIFO NEWSROOM
Πώς έβαλα σε τάξη το εσωτερικό μου αχούρι μετά την απώλεια

Living / Πώς έβαλα σε τάξη το εσωτερικό μου αχούρι μετά την απώλεια

Η Τζούλη Αγοράκη, μετά τον θάνατο του πατέρα της, προσπαθεί να βρει παρηγοριά σε ό,τι της το υπόσχεται. Ακολούθησε γνωσιακές και πνευματικές εμπειρίες και ισχυρίζεται ότι ο πόνος έγινε πιο απαλός.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Σε τι άλλο βοηθούν τα GLP-1, εκτός από το αδυνάτισμα; Ένας γιατρός απαντά

HEALHTY PEOPLE / Σε τι άλλο βοηθούν τα GLP-1, εκτός από το αδυνάτισμα; Ένας γιατρός απαντά

Από την καρδιά και τα νεφρά μέχρι τον εγκέφαλο και το ήπαρ, τα φάρμακα GLP-1 φαίνεται πως προσφέρουν πολύ περισσότερα από απώλεια βάρους. Η νέα γενιά θεραπειών με σεμαγλουτίδη και τιρζεπατίδη ανοίγει τον δρόμο για μια πιθανή επανάσταση στην αντιμετώπιση χρόνιων νοσημάτων, εθισμών και νευροεκφυλιστικών ασθενειών.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
Γιατί δεν πάμε πουθενά χωρίς αντηλιακό stick πια;

Υγεία & Σώμα / Δεν πάμε πουθενά χωρίς αντηλιακό stick. Ποια είναι τα καλύτερα;

Μια κατηγορία προϊόντων που γεννήθηκε μέσα από τη νέα κορεατική skincare φιλοσοφία δίνει τη λύση για άμεση και εύκολη αντηλιακή προστασία όχι μόνο στην παραλία αλλά και κατά τη διάρκεια της απαιτητικής καθημερινότητας στην πόλη.
ΕΦΗ ΑΝΕΣΤΗ
Aϋπνία, άγχος, τύψεις, μοναξιά: Όσα δεν σου λένε προτού κάνεις παιδιά

Ψυχή & Σώμα / Aϋπνία, άγχος, τύψεις, μοναξιά: Όσα δεν σου λένε πριν κάνεις παιδιά

Μητρότητα δεν είναι μόνο αγκαλιές, χαμόγελα, «το πιο όμορφο ταξίδι της ζωή σου». Η παιδίατρος και συγγραφέας Γιώτα Γαργάλα σε μια ειλικρινή κουβέντα γι’ αυτά που κανείς δεν γνωρίζει προτού γίνει γονιός.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Διαλειμματική νηστεία: Μια ακόμη μόδα ή η απόλυτη δίαιτα; Ένας γιατρός απαντά

HEALTHY PEOPLE / Διαλειμματική νηστεία: Μια ακόμη μόδα ή η απόλυτη δίαιτα; Ένας γιατρός απαντά

Η διαλειμματική νηστεία είναι πλέον μία από τις πιο δημοφιλείς διατροφικές τάσεις παγκοσμίως. Είναι όμως απλώς άλλη μία μόδα του διαδικτύου ή επηρεάζει θετικά το βάρος, τον μεταβολισμό και την υγεία του εγκεφάλου, εξασφαλίζοντας τη μακροζωία; Τι συμβαίνει, τελικά στο σώμα μας όταν μένουμε ώρες χωρίς τροφή και ποιοι πρέπει να είναι πιο προσεκτικοί;
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
Γκάμπορ Ματέ: «Τα smartphones είναι σχεδιασμένα να ανεβάζουν την ντοπαμίνη, όπως η κοκαΐνη»

Διεθνή / Γκάμπορ Ματέ: «Τα smartphones είναι σχεδιασμένα να ανεβάζουν την ντοπαμίνη, όπως η κοκαΐνη»

Με αφορμή την έκδοση του βιβλίου του για τον εθισμό, ο Γκάμπορ Ματέ μιλά για το τραύμα, την αποτυχία του πολέμου κατά των ναρκωτικών, τις «αξιοσέβαστες» δικές του εξαρτήσεις και τα κινητά που, όπως λέει, λειτουργούν πάνω στα ίδια κυκλώματα ανταμοιβής του εγκεφάλου.
THE LIFO TEAM
Το φαρμακείο είναι πια το νέο σημείο αναφοράς για το skincare 

Υγεία & Σώμα / Το skincare ενηλικιώθηκε — και πήγε στο φαρμακείο

Τα δερμοκαλλυντικά βρίσκουν τη θέση τους στα ράφια των φαρμακείων, επιβεβαιώνοντας τη μεγάλη μεταστροφή του κοινού που πλέον επιλέγει beauty προϊόντα με βάση την επιστημονική πληροφόρηση από ειδικούς.
ΕΦΗ ΑΝΕΣΤΗ
«Το παιδί μου μού είπε “θέλω να πεθάνω”. Τι κάνω;»

Ψυχή & Σώμα / «Θέλω να πεθάνω»: Μια φράση που δεν θες ποτέ να πει το παιδί σου

Η παιδοψυχίατρος Άννα Μαρία Φύτρου μιλά για τη σιωπηλή ψυχολογική κρίση της εφηβείας, τα σημάδια που συχνά αγνοούνται και το ερώτημα που φοβούνται περισσότερο όλοι οι γονείς: πότε μια κραυγή σημαίνει κίνδυνο;
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Το κρασί προστατεύει την καρδιά: Μύθος ή αλήθεια; Ένας γιατρός απαντά.

HEALTHY PEOPLE / Τελικά, το κρασί προστατεύει την καρδιά; Ένας γιατρός απαντά.

Για χρόνια ακούγαμε ότι ένα ποτήρι κόκκινο κρασί την ημέρα αποτελεί σχεδόν μέρος της συνταγής για μακροζωία. Ο δρ. Στέλιος Πανταζής εξηγεί τον τρόπο που άλλαξαν όσα πιστεύαμε για το αλκοόλ, το κρασί και την υγεία της καρδιάς.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
Κορτιζόλη: Είναι τελικά η «ορμόνη του στρες», που μας παχαίνει;

Ψυχή & Σώμα / Κορτιζόλη: Είναι τελικά η «ορμόνη του στρες», που μας παχαίνει;

Ο ενδοκρινολόγος Ερωτόκριτος Ερωτοκρίτου καταρρίπτει τους μύθους γύρω από την κορτιζόλη, τον θυρεοειδή, τον μεταβολισμό, την εμμηνόπαυση και τις ορμονικές αλλαγές που επηρεάζουν σώμα και ψυχολογία.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Beauty στην εποχή της υπερπληροφόρησης: Μήπως τελικά δεν ξέρουμε τι να πιστέψουμε;

Υγεία & Σώμα / Κάθε μέρα και μια νέα θεωρία για την ομορφιά. Ποιον να πιστέψουμε;

Βομβαρδιζόμαστε συνεχώς από πληροφορίες χωρίς να προλαβαίνουμε να τις αφομοιώνουμε, αλλά ξεχνάμε το πιο βασικό, ότι η επιδερμίδα έχει τις δικές της ανάγκες, δεν λειτουργεί με trends.
ΕΦΗ ΑΝΕΣΤΗ
«Υπάρχουν μέρες με τον διαβήτη που λέω “δεν αντέχω άλλο”»

Ζούμε, ρε! / «Υπάρχουν μέρες με τον διαβήτη που λέω “δεν αντέχω άλλο”»

Η 17χρονη Στέλλα, η νεότερη καλεσμένη της σειράς «Ζούμε, ρε!», μιλά με απίστευτη ωριμότητα για το πώς είναι να μεγαλώνεις με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1, για την κούραση που δεν φαίνεται, τα σχόλια από τους συμμαθητές της, τις δύσκολες νύχτες αλλά και για τη δύναμη που της έδωσε η οικογένειά της.
ΧΡΥΣΕΛΛΑ ΛΑΓΑΡΙΑ | ΘΟΔΩΡΗΣ ΤΣΑΤΣΟΣ
Ποιο είναι το μεγαλύτερο ψέμα για τη φυτική διατροφή; Ένας γιατρός απαντά.

HEALTHY PEOPLE / Είναι ασφαλής η φυτική διατροφή; Ένας γιατρός απαντά.

Είναι οι φυτικές πρωτεΐνες «ατελείς» ή πρόκειται για έναν από τους πιο ανθεκτικούς διατροφικούς μύθους των τελευταίων δεκαετιών; Ο δρ. Στέλιος Πανταζής αποδομεί μία από τις πιο διαδεδομένες πεποιθήσεις γύρω από τη διατροφή και εξηγεί τι πιστεύει πραγματικά η σύγχρονη επιστήμη για τις φυτικές πρωτεΐνες, τα αμινοξέα και τον τρόπο που λειτουργεί το ανθρώπινο σώμα.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
Χοληστερίνη: Ο μύθος της «φυσιολογικής τιμής» και η αλήθεια που σώζει ζωές. Ένας γιατρός απαντά.

Lifo Videos / Πότε η χοληστερίνη γίνεται επικίνδυνη; Ένας γιατρός απαντά.

Για δεκαετίες, η υψηλή χοληστερίνη θεωρούνταν αναμενόμενη, άρα ακίνδυνη. Σήμερα τα όρια έχουν αλλάξει γιατί καταλάβαμε καλύτερα τον κίνδυνο. Ο δρ. Στέλιος Πανταζής εξηγεί τι σημαίνει «ασφαλής» χοληστερίνη και γιατί ο μέσος όρος δεν είναι ένας σωστός δείκτης υγείας;
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
Γιατί έχουν μειωθεί σημαντικά οι εμβολιασμοί;

Οπτική Γωνία / Γιατί έχουν μειωθεί σημαντικά οι εμβολιασμοί;

Η αισθητή πτώση των ποσοστών εμβολιασμού στην Ελλάδα προκαλεί ανησυχία στους ειδικούς, καθώς αυξάνεται ο κίνδυνος επανεμφάνισης ξεχασμένων ασθενειών. Ο Δημήτρης Παρασκευής, καθηγητής Επιδημιολογίας και Προληπτικής Ιατρικής στην Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ, εξηγεί.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
«Νόμιζα ότι πεθαίνω»: Η αλήθεια για τις κρίσεις πανικού

Ψυχή & Σώμα / «Νόμιζα ότι πεθαίνω»: Η αλήθεια για τις κρίσεις πανικού

Τι είναι πραγματικά μια κρίση πανικού, γιατί μοιάζει τόσο τρομακτική και πώς μπορεί να γίνει το πιο δυνατό καμπανάκι για να αλλάξεις τη ζωή σου; Η συστημική ψυχολόγος Αγνή Μαριακάκη εξηγεί.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Φάρμακα αδυνατίσματος: Ποια είναι τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε; Ένας γιατρός απαντά.

HEALTHY PEOPLE / Φάρμακα αδυνατίσματος: Ποια είναι τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε; Ένας γιατρός απαντά.

Τα φάρμακα νέας γενιάς για την απώλεια βάρους έχουν αλλάξει τα δεδομένα στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, προσφέροντας εντυπωσιακά αποτελέσματα. Όμως, πίσω από τη γρήγορη μείωση των κιλών, κρύβεται ένα κρίσιμο ερώτημα: μήπως η δραστική μείωση της όρεξης οδηγεί σε διατροφικές ελλείψεις που απειλούν την υγεία συνολικά; Ο δρ. Στέλιος Πανταζής εξηγεί.
THE LIFO TEAM