Δόκτωρ Ρουθ προς millennials: Βρείτε χρόνο για σεξ

Δόκτωρ Ρουθ προς millennials: Βρείτε χρόνο για σεξ Facebook Twitter
Ο πιο κοινός μύθος είναι εκείνος του μεγέθους. Το μέγεθος δεν μετράει. Εκτός και αν είναι μικροσκοπικό.
1

Οι άνθρωποι δεν μιλούσαν πολύ για το σεξ στη δεκαετία του '80 – τουλάχιστον όχι τόσο ανοιχτά όσο μιλούν σήμερα. Έτσι, όταν αυτή η μικροσκοπική γυναίκα εβραϊκής καταγωγής, με αγγλικά με έντονη γερμανική προφορά, ξεκίνησε να χρησιμοποιεί φράσεις όπως «πρόωρη εκσπερμάτωση» και είσοδος «από πίσω» στο τοπικό ραδιόφωνο –και αργότερα και στην τηλεόραση– οι άνθρωποι άρχισαν να την ακούνε φανατικά.

Τώρα, σχεδόν στα 91 της χρόνια, αποτελεί το θέμα ενός νέου ντοκιμαντέρ, του "Ask Dr. Ruth" (Ρωτήστε τη Δρ. Ρουθ), το οποίο περιγράφει το ταξίδι της Γερμανοεβραίας Ρουθ Γουεστχάιμερ. Μέσα από αυτό μαθαίνουμε ότι η Δρ. Ρουθ αναγκάστηκε να μεταναστεύσει την περίοδο του ολοκαυτώματος, όπως επίσης ότι έμαθε μόνη της αγγλικά διαβάζοντας ρομαντικά μυθιστορήματα.


H Δρ. Ρουθ αυτή την περίοδο είναι ιδιαίτερα πολυάσχολη μια και συμμετέχει στο διοικητικό συμβούλιο του Μουσείου Εβραϊκής Κληρονομιάς, διδάσκει στο κολέγιο δύο μαθήματα, παρακολουθεί όπερα και συναυλίες και είναι πολύ ενεργή στο Twitter. Σημειωτέο ότι μέχρι σήμερα έχει δημοσιεύσει περισσότερα από 40 βιβλία. Το ντοκιμαντέρ που βασίζεται στη ζωή της θα είναι διαθέσιμο στο τηλεοπτικό δίκτυο Hulu τον Ιούνιο.

Για να κρατήσεις μια σχέση ζωντανή, το σεξ είναι απαραίτητο. Πρέπει να έχεις ενδιαφέρον για το άτομο απέναντι σου και το ενδιαφέρον αυτό εκφράζεται, πέρα από το να περπατάτε την περίοδο της άνοιξης ανάμεσα σε όμορφα λουλούδια, με το να κάνετε καλό σεξ.


Παρακάτω ακολουθούν αποσπάσματα από συνέντευξη που έδωσε πρόσφατα στους New York Times.


— Τι έχει αλλάξει μέσα σε αυτές τις δεκαετίες που δίνετε συμβουλές για το σεξ;

Λαμβάνω λιγότερα ερωτήματα που αφορούν τη σεξουαλική ικανοποίηση των γυναικών. Οι γυναίκες έχουν πλέον μάθει ότι είναι υπεύθυνες για τους οργασμούς τους. Επίσης, λιγότερα είναι και τα ερωτήματα που έχουν σχέση με την πρόωρη εκσπερμάτωση. Ωστόσο, τα ερωτήματα σχετικά με την ερωτική επιθυμία έχουν αυξηθεί, από ανθρώπους που λένε ότι δεν ευχαριστιούνται τη σεξουαλική επαφή ή ότι δεν έχουν χρόνο. Ειδικά οι millennials λένε ότι δεν έχουν χρόνο για σεξ.

— Οι millennials το λένε αυτό;

Μια γυναίκα με ρώτησε πρόσφατα πώς είναι δυνατόν οι νέοι άνθρωποι να βρούνε χρόνο για σεξ όταν δουλεύουν τόσο πολύ. Αυτό για μένα δεν ισχύει. Στις παλαιότερες εποχές, οι μετανάστες για παράδειγμα, οι οποίοι εργάζονταν σε εργοστάσια ενδυμάτων και δούλευαν πολύ σκληρά, έβρισκαν χρόνο για σεξ. Αλλιώς δεν θα υπήρχαμε σήμερα.


— Τι της είπατε;

«Βρες χρόνο».


— Της είπατε να αφήσει στην άκρη το κινητό της;

Αυτό είναι ένα άλλο θέμα. Αυτό που με ανησυχεί περισσότερο την εποχή που διανύουμε είναι ότι χάνεται κάθε ουσιαστική συζήτηση. Μπαίνουμε στα εστιατόρια και βλέπουμε ακόμα και οικογένειες να είναι στο χέρι με τα κινητά τους τηλέφωνα. Δεν λέω ότι δεν είναι χρήσιμα, μια και μας δίνουν την δυνατότητα να βρίσκουμε γρήγορα τους ανθρώπους σε έκτακτες περιπτώσεις. Αλλά δεν πρέπει να χάνουμε την ουσία της συζήτησης πρόσωπο με πρόσωπο.


— Πώς επηρεάζει αυτό τις σεξουαλική ζωή των ατόμων;

Δεν μπορείς να περιμένεις από ένα ζευγάρι, το οποίο δεν έχει επικοινωνία για 24 ώρες, να κάνει καλό σεξ. Δεν λειτουργεί έτσι. Μέρος μιας πετυχημένης σχέσης είναι η ουσιαστική επικοινωνία του ζευγαριού. «Πώς ήταν η μέρα σου σήμερα;», «Σε προβληματίζει κάτι;», «Κάλεσες την πεθερά σου;».


— Το online dating έχει επηρεάσει θετικά ή αρνητικά τη μεταξύ τους συζήτηση;

Υπάρχει ένας όρος για τα άτομα που τείνουν να εξαφανίζονται. Πώς το λέμε;

 

— Εννοείτε το "Ghosting";

Ακριβώς αυτή ήταν η ονομασία που έψαχνα. Είναι τρομερό. Μια γυναίκα, όταν δούλευα ακόμη στο ραδιόφωνο, μου είπε ότι βγαίνει ραντεβού με έναν άντρα εδώ και τρία χρόνια και αγαπάει ο ένας τον άλλον. Αλλά το πρόβλημα ήταν ότι δεν τον έβλεπε ποτέ τα Σαββατοκύριακα. Τότε τη ρώτησα αν δουλεύει ή αν φροντίζει ηλικιωμένους και η απάντηση της ήταν «όχι». Τη ρώτησα αν ήταν παντρεμένος και μου απάντησε θετικά. Τότε της αφιέρωσα το συγκεκριμένο τραγούδι "Wash That Man Right Out of Your Hair And Send Him On His Way" (το οποίο με λίγα λόγια της λέει να τον απομακρύνει από τη ζωή της). Μετά της να με καλέσει πίσω σε 3 εβδομάδες.

Δόκτωρ Ρουθ προς millennials: Βρείτε χρόνο για σεξ Facebook Twitter
Είμαι τυχερή που είμαι υγιής , που μου αρέσει πολύ αυτό που κάνω και ενδιαφέρομαι για τους ανθρώπους γύρω μου.


— Και πήρε;

Με πήρε και όντως τον είχε απομακρύνει από την ζωή της.


— Χα!

Οι άνθρωποι ακούνε τις συμβουλές μου.


— Θεωρείτε ότι οι άνθρωποι γνωρίζουν πλέον περισσότερα για το σεξ λόγω του Internet;

Δεν υπάρχει αμφιβολία, όντως γνωρίζουν. Αλλά δεν είναι πάντα σωστά ενημερωμένοι.


— Ποιοι μύθοι πρέπει να καταρριφθούν;

Ο πιο κοινός μύθος είναι εκείνος του μεγέθους. Το μέγεθος δεν μετράει. Εκτός και αν είναι μικροσκοπικό.

 

— Και τότε τι συμβαίνει;

Εκείνη είναι μια διαφορετική ιστορία. Θα πρέπει να μιλήσεις με έναν ουρολόγο.


— Ποια είναι η άποψη σας για την πορνογραφία;

Πολύ ενδιαφέρουσα ερώτηση μιας και για δεύτερη φορά θα συμμετάσχω σε ένα debate με θέμα την πορνογραφία. Αυτό που δεν γνωρίζω ακόμη είναι αν με θέλουν να είμαι υπέρ η κατά της. Μπορώ να κάνω και τα δύο. Θα έλεγα από τη μία πως οτιδήποτε μπορεί να βοηθήσει ένα ζευγάρι είναι καλοδεχούμενο. Απλά κλείσε την πόρτα, να μην παρακολουθούν παιδιά. Από την άλλη, εάν νομίζετε ότι η στύση των αντρών και ο οργασμός των γυναικών ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα, τότε θα ήταν χρήσιμο ένα μάθημα με τη Δρ. Ρουθ. Επειδή όλα στις ταινίες παρουσιάζονται υπερβολικά.


— Φαντάζομαι ότι έχετε διαβάσει ένα άρθρο στο Atlantic, στο οποίο αναφέρεται ότι οι Αμερικανοί κάνουν λιγότερο σεξ από ποτέ.

Δεν το πιστεύω. Δεν λέω ότι δεν έκαναν σοβαρή έρευνα. Αλλά δεν θέλω καθόλου να το πιστέψω. Διότι για να κρατήσεις μια σχέση ζωντανή, το σεξ είναι απαραίτητο. Πρέπει να έχεις ενδιαφέρον για το άτομο απέναντί σου και το ενδιαφέρον αυτό εκφράζεται, πέρα από το να περπατάτε την περίοδο της άνοιξης ανάμεσα σε όμορφα λουλούδια, με το να κάνετε καλό σεξ.

— Στην ταινία, ο γιος σας μιλάει για το πώς είναι να μένεις στο κολέγιο και ενώ περπατάς στους διαδρόμους, να ακούς την φωνή της μητέρας σου να ξεπροβάλλει από τα δωμάτια. Ποιες είναι οι συμβουλές σας για τους γονείς που θέλουν να μιλήσουν στα παιδιά τους για το σεξ;

Το παιδί πρέπει να ξέρει ότι μπορεί να κάνει ερωτήσεις χωρίς να νιώθει ντροπή. Αν ένας γονιός νιώθει άνετα να συζητάει για το σεξ, τότε είναι καλό να δώσει τις συμβουλές του. Ένας που δεν νιώθει άνετα, μπορεί να δίνει βιβλία στο παιδί και να είναι θετικός στο ενδεχόμενο να απαντήσει σε κάποια ερώτηση. Εγώ στα παιδιά μου άφηνα βιβλία, δεν συζητούσα μαζί τους καθώς άκουγαν ήδη αρκετά.


— Ποιο είναι το μυστικό σας για μακροζωία;

Είμαι τυχερή που είμαι υγιής, που μου αρέσει πολύ αυτό που κάνω και ενδιαφέρομαι για τους ανθρώπους γύρω μου.


— Εκείνο που κάνει τις συμβουλές σας ευχάριστες είναι το γεγονός ότι τις συνδυάζετε με χιούμορ.

Σύμφωνα με την εβραϊκή παράδοση, «ένα μάθημα που διδάσκεται με χιούμορ, είναι ένα μάθημα που μένει στην μνήμη».


— Τα tweets σας είναι πολύ αστεία.

Εγώ μιλάω και ο εκπρόσωπος μου ο Pierre [Lehu] τα καταγράφει. Αυτό είναι το μυστικό. Δεν μπορώ να χειριστώ τον υπολογιστή αλλά ξέρω τι μπορεί να κάνει. Χθες ήμουν σε ένα πάρτι και έβγαζα φωτογραφίες για να της στείλω στον Pierre να τις ανεβάσει. Έχω περίπου 96.000-96.700 κάτι [followers], μπορείτε να το κοιτάξετε και μόνοι σας.


— Κάτι άλλο που θα θέλατε να πείτε;

Πρέπει να φύγω. Η μικρή κυρία έχει πολλά να κάνει.

Υγεία & Σώμα
1

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Υπάρχουν πράγματι τροφές που «καίνε» λίπος;

Ψυχή & Σώμα / Υπάρχουν πράγματι τροφές που «καίνε» λίπος;

Βοηθούν όντως κάποιες τροφές στις καύσεις ή είναι απλώς ένας διατροφικός μύθος; Στο σημερινό επεισόδιο συζητάμε με τον διαιτολόγο Χρήστο Δερδεμέζη για το πώς μπορούμε να υποστηρίξουμε με απλούς τρόπους τον μεταβολισμό μας.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Είναι αλήθεια ότι στην εμμηνόπαυση παχαίνουμε χωρίς να τρώμε;

Ψυχή & Σώμα / Είναι αλήθεια ότι στην εμμηνόπαυση παχαίνουμε χωρίς να τρώμε;

Τι σημαίνει «σωστή» διατροφή στην εμμηνόπαυση; Υπάρχουν τροφές που βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων; Πόσοι από τους διατροφικούς «κανόνες» που ακούμε είναι μύθοι; Η Μερόπη Κοκκίνη συζητά με τον νοσοκομειακό διαιτολόγο Χρήστο Παπαβαγγέλη.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
«Γονείς, ψυχραιμία! Υπάρχει τρόπος για ήρεμη γονεϊκότητα;»

Ζωή στα καλύτερά της / «Γονείς, ψυχραιμία! Υπάρχει τρόπος για ήρεμη γονεϊκότητα;»

Μια συζήτηση με την παιδοψυχολόγο και οικογενειακή ψυχοθεραπεύτρια Ηλέκτρα Κτενά για το γονεϊκό άγχος και το τι μπορούν να κάνουν οι γονείς για να χτίσουν ουσιαστικές σχέσεις εμπιστοσύνης με τα παιδιά τους, στο πλαίσιο της σειράς podcast «Ζωή στα καλύτερά της», με την υποστήριξη των συμπληρωμάτων διατροφής EVIOL.
ΛΑΣΚΑΡΙΝΑ ΛΙΑΚΑΚΟΥ
Ginger shots: Υπερδύναμη για το ανοσοποιητικό μας ή σκέτο hype;

Ψυχή & Σώμα / Ginger shots: Υπερδύναμη για το ανοσοποιητικό μας ή σκέτο hype;

Τα σφηνάκια τζίντζερ έχουν αποκτήσει φανατικό κοινό και προβάλλονται ως ένα φυσικό booster για το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Πόση αλήθεια, όμως, κρύβεται πίσω από αυτή τη διατροφική τάση; Η Μερόπη Κοκκίνη μιλά με τον διαιτολόγο Χρήστο Δερδεμέζη.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Ozempic και Mounjaro: Ιατρική επανάσταση ή παγίδα;

Ψυχή & Σώμα / Ozempic και Mounjaro: Επανάσταση στην απώλεια βάρους ή παγίδα;

Η Μερόπη Κοκκίνη συζητά με τη διαιτολόγο Μελίνα Καριπίδου και τον ενδοκρινολόγο Μανώλη Σουβατζόγλου, οι οποίοι εξηγούν πώς λειτουργούν τα φάρμακα GLP-1, ποιοι μπορούν να τα πάρουν, τι ρόλο παίζει η διατροφή κατά τη χρήση τους – και τι συμβαίνει όταν διακοπούν.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Ο λάθος και ο σωστός τρόπος να δώσουμε κίνητρα σ’ ένα παιδί

Υγεία & Σώμα / Ο λάθος και ο σωστός τρόπος να δώσουμε κίνητρα σε ένα παιδί

Το κλειδί για την ανατροφή ικανών νέων ανθρώπων δεν είναι να εστιάζουμε στις δυσκολίες και τα ελλείμματά τους, αλλά να αναγνωρίσουμε και να καλλιεργήσουμε τα προτερήματά τους – να εντοπίσουμε αυτό που οι ειδικοί στην ανάπτυξη του παιδιού αποκαλούν «νησίδες ικανότητας».
THE LIFO TEAM
Κοιλιοκάκη, η σιωπηλή νόσος της γλουτένης

Υγεία & Σώμα / Κοιλιοκάκη: Η σιωπηλή νόσος της γλουτένης

Οι διατροφικές δυσανεξίες μπορούν να κάνουν την καθημερινότητα βάσανο. Η πιο συχνή διαταραχή, που μπορεί να εκδηλωθεί σε οποιαδήποτε ηλικία, είναι η κοιλιοκάκη. Τι συμπτώματα έχει και πώς γίνεται η διάγνωση;
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
Τι είναι οι υπέρ-επεξεργασμένες τροφές;

Ψυχή & Σώμα / Τι είναι οι υπέρ-επεξεργασμένες τροφές;

Ποιες τροφές μάς κάνουν πραγματικά καλό; Πόσο junk food επιτρέπεται να καταναλώνουν τα παιδιά και πόση ζάχαρη; Και πώς ενισχύουμε το μικροβίωμα του οργανισμού; Η Τζούλη Αγοράκη συζητά με την κλινική διατροφολόγο Κωνσταντίνα Κεραμύδα για το ποιες τροφές, ενώ μοιάζουν αθώες, είναι άκρως επικίνδυνες.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
DIET

Υγεία & Σώμα / «Είναι τεράστιο θέμα το bullying για το φαγητό στη δουλειά»

Η Εμμανουέλα Λεουνάκη είναι διαιτολόγος-διατροφολόγος αλλά έχει μια διαφορετική προσέγγιση απ’ τη συνηθισμένη: δεν εστιάζει στη ζυγαριά αλλά στη συναισθηματική σχέση μας με το φαγητό και στην κοινωνική πίεση που οδηγεί σε μειωμένη αυτοεκτίμηση.
ΛΑΣΚΑΡΙΝΑ ΛΙΑΚΑΚΟΥ
Nερό με λεμόνι: Θα χάσουμε κιλά αν το πίνουμε κάθε μέρα;

Ψυχή & Σώμα / Nερό με λεμόνι: Ισχύει ότι βοηθά στην απώλεια κιλών;

Το πρωινό ρόφημα με χλιαρό νερό και λεμόνι έχει γίνει viral στο TikTok, καθώς πολλοί είναι αυτοί που ορκίζονται στα οφέλη του: από καλύτερη πέψη και αποτοξίνωση, μέχρι λαμπερό δέρμα και ενίσχυση του ανοσοποιητικού. Αλλά τι από όλα αυτά μπορεί να αποδειχθεί επιστημονικά; Πρόκειται για ακόμα έναν διατροφικό μύθο; Η Μερόπη Κοκκίνη συζητά με τον διαιτολόγο Χρήστο Δερδεμέζη.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Η ευτυχία ενός πιο ήσυχου Εγώ 

Υγεία & Σώμα / Το «ήσυχο Εγώ» είναι η λύση στον ναρκισσισμό των social media

Πρόκειται για έναν όρο που επινοήθηκε από τους ψυχολόγους, ως αντίδραση στη διαρκή αυτοπροβολή της εποχής μας, προτείνοντας μια ισορροπημένη ταυτότητα που συνδυάζει την αυτογνωσία με το ενδιαφέρον για τους άλλους.
THE LIFO TEAM
Εγκυμοσύνη: η καλύτερη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας ή μια δοκιμασία;

Ψυχή & Σώμα / Εγκυμοσύνη: Η καλύτερη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας ή μια δοκιμασία;

Η Τζούλη Αγοράκη συνομιλεί με την οκτώ μηνών έγκυο Παυλίνα Βουλγαράκη για τα αντιφατικά συναισθήματα μιας περιόδου που, αν και διαρκεί μόνο εννέα μήνες, ίσως τελικά δεν είναι τόσο ειδυλλιακή όσο την παρουσιάζουν.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ

σχόλια

1 σχόλια
Βρείτε χρόνο.Πεισθείτε ότι λερώνει. Το σεξ είναι μια (συνήθως ευχάριστη) ανταλλαγή υγρών μεταξύ δύο (+) συναινούντων ενηλίκων.Ετοιμαστείτε να απογητευτείτε. Το σεξ δεν είναι σύμβαση παροχής υπηρεσιών. Δεν είναι μια αφοτεροβαρής σύμβαση. Δεν υπάρχει το satisfaction guaranteed. Μπορεί να ενέχει συναισθήματα. Μπορεί να πληγωθείτε. Αποδεχθείτε ότι ο ψυχικός πόνος είναι μέσα στις πιθανές εκβάσεις του σεξ.ΥΓ Είναι γνωστό ότι δεν βρίσκουμε ποτέ χρόνο για ό,τι ψιλοφοβόμαστε ή αποφεύγουμε για άλλους λόγους. Και ο βασικός λόγος απόρριψης-αναβλητικότητας νομίζω ότι είναι η έκθεση. Συναισθηματική και βιολογική. Η ελεγχόμενη και υπό φίλτρα έκθεση στο insta είναι πιο εύκολη από το σεξ.