6 μύθοι περί ομορφιάς που εξακολουθούμε να πιστεύουμε (και πολύ κακώς!)

6 μύθοι περί ομορφιάς που εξακολουθούμε να πιστεύουμε (και πολύ κακώς!) Facebook Twitter
Μετά από έναν χειμώνα πραγματικής «κακοποίησης» στη δουλειά και στο σπίτι, μοιάζει τόσο παρήγορο να πιστέψεις ότι αυτό το καλοκαίρι θα αρκέσουν 2-3 προϊόντα και 3-4 γιατροσόφια ή συμβουλές, για να γίνεις... κάποια άλλη!
3

Υπάρχουν μερικές περιπτώσεις ψεμάτων που απλώς θέλουμε να τα πιστέψουμε. Ξέρουμε πού καταλήγουν, ξέρουμε ότι κοροϊδεύουμε τον εαυτό μας, ξέρουμε ότι πετάμε τα λεφτά μας (κυριολεκτικά, όμως), αλλά απλώς έχουμε την ανάγκη να τα πιστέψουμε. Μετά από έναν χειμώνα πραγματικής «κακοποίησης» στη δουλειά και στο σπίτι, μοιάζει τόσο παρήγορο να πιστέψεις ότι αυτό το καλοκαίρι θα αρκέσουν 2-3 προϊόντα και 3-4 γιατροσόφια ή συμβουλές, για να γίνεις... κάποια άλλη, (τουλάχιστον). Όμως, δεν είναι έτσι. Και κάθε φορά, κάνουμε τα ίδια λάθη, με τα ίδια προϊόντα ή τα ίδια τρικ και τελικώς μηδέν εις στο πηλίκο, εις την τσέπη και εις την πληγωμένη αυτοπεποίθηση μας. Ενώ τα πράγματα είναι τόσο απλά:

1.

Μάσκαρα

Δεν υπάρχει μάσκαρα που κάνει κάτι διαφορετικό απ' ό,τι οι υπόλοιπες χίλιες που κυκλοφορούν στην αγορά. Είναι όλες καλές, όλες κάνουν τη δουλειά τους, καμία δεν κάνει θαύματα. Άπαξ και γίνει αυτό κατανοητό, θα προκύψει και η σχετική οικονομία. Ένα προϊόν είναι αρκετό. Και μία μικρή έρευνα για το βουρτσάκι που εξυπηρετεί τις ανάγκες των δικών μας βλεφαρίδων είναι αρκετή. Όλα τα άλλα είναι υποσχέσεις και προϊόν επεξεργασίας εικόνας που μας κάνει να θαυμάζουμε το αποτέλεσμα σε περιοδικά και τηλεόραση και μέχρι εκεί. Άρα, όχι άλλες μάσκαρα.

2.

Θαυματουργές κρέμες (και οροί)

Ναι, κάποιες μπορεί να έχουν ένα αποτέλεσμα σε ό,τι αφορά την απαλότητα της επιδερμίδας, τελεία. Δεν υπάρχει προϊόν -και δη που η τιμή του φτάνει στον ύψιστο- που να αφαιρεί μαγικά τα κιλά, την κοιλιά, τα μπρατσάκια, την κυτταρίτιδα. Γι' αυτό και πολύ έξυπνα όλα τα προϊόντα του είδους αναγράφουν στη συσκευασία ότι τα καλύτερα αποτελέσματα έρχονται, όταν η κρέμα -η όποια κρέμα- συνδυάζεται με ισορροπημένη διατροφή και κάποια μορφή άσκησης. Δυστυχώς, για όλες μας καμιά κρέμα δεν εξαφανίζει τα κιλά, ενώ κοιμόμαστε. Όλα σ' αυτή τη ζωή μας θέλουν όρθιες, ξύπνιες και σε δράση. Οπότε... 

3.

Μαγικά νερά, λίφτινγκ χωρίς νυστέρι και άλλα παρόμοια

Οι μαύροι κύκλοι, οι ρυτίδες, ό,τι ταλαιπωρεί το πρόσωπο μας επίσης δεν εξαφανίζεται μαγικά με κάποιο πανάκριβο προϊόν. Αυτό λειτουργεί βοηθητικά: αν κοιμόμαστε καλά, τρώμε σωστά, φροντίζουμε τον εαυτό μας, σίγουρα το αποτέλεσμα θα είναι σαφώς καλύτερο.

4.

Σουτιέν (που ανεβάζουν την αυτοπεποίθηση και το μέγεθος)

Εξαιρετική σκέψη, καλή η θεωρία, η εφαρμογή και η πράξη έχουν ένα ζήτημα. Όσο καλή κι αν είναι η εφαρμογή, το τέλος της μέρας λέει την αλήθεια. Και για πόσες μέρες μπορεί να κυκλοφορεί κάποια με ένα ψέμα κατάστηθα; Ας μην αρχίσουμε εδώ τις περί αποδοχής του σώματος μας κουβέντες, ας πούμε, απλώς, ότι για μια μέρα, για μια νύχτα, για μια ιδιαίτερη περίσταση είναι μια χαρά, αλλά μέχρι εκεί. Μετά κάπως θα αποκαλυφθεί η αλήθεια, η οποία είναι μια χαρά! Γιατί να την κρύβουμε;

5.

Το σούπερ βερνίκι - το ανίκητο

Δεν υπάρχει τέτοιο πράγμα. Αν έχετε παιδιά, κάνετε δουλειές του σπιτιού, κυνηγάτε τον σκύλο στον κήπο και το πληκτρολόγιο είναι προέκταση της ύπαρξης σας, ειλικρινά, δεν υπάρχει τέτοιο πράγμα. Ειδικά, αν δεν θέλετε να προχωρήσετε σε εκείνες τις τρομερές λύσεις που ακούν στον κάπως ανατριχιαστικό όρο "χτιστά νύχια", το μανόν θα είναι πάντα κάτι που δεν θα φτουράει στα πολύτιμα χέρια σας. 

6.

Προϊόντα που μακραίνουν τα μαλλιά

Tι ιστορία κι αυτή. Υπό κανονικές συνθήκες τα μαλλιά μας μεγαλώνουν 1,25 εκ. τον μήνα, ανάλογα πάντα με την κατάσταση του οργανισμού μας και το πλήρες της διατροφής μας. Ναι, κάποιες βιταμίνες βοηθούν την ενίσχυση της κερατίνης σε νύχια και μαλλιά, αλλά προϊόν -και μάλιστα "τσιμπημένο" από άποψη τιμής- που να μας μεταμορφώνει σε Ραπουνζέλ, δυστυχώς ακόμη δεν υπάρχει. Η καλή διατροφή και οι απαραίτητες βιταμίνες αρκούν. Ίσως και ένα τακτικό κούρεμα. Και πάλι ισχύει, ό,τι και για την πρώτη περίπτωση: θαύματα δεν γίνονται, γίνονται, όμως, μικροανατροπές σε όσα πιστεύουμε και μπορούν να σώσουν την τσέπη μας.

Υγεία & Σώμα
3

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Ποιο είναι το μεγαλύτερο ψέμα για τη φυτική διατροφή; Ένας γιατρός απαντά.

HEALTHY PEOPLE / Είναι ασφαλής η φυτική διατροφή; Ένας γιατρός απαντά.

Είναι οι φυτικές πρωτεΐνες «ατελείς» ή πρόκειται για έναν από τους πιο ανθεκτικούς διατροφικούς μύθους των τελευταίων δεκαετιών; Ο δρ. Στέλιος Πανταζής αποδομεί μία από τις πιο διαδεδομένες πεποιθήσεις γύρω από τη διατροφή και εξηγεί τι πιστεύει πραγματικά η σύγχρονη επιστήμη για τις φυτικές πρωτεΐνες, τα αμινοξέα και τον τρόπο που λειτουργεί το ανθρώπινο σώμα.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
Χοληστερίνη: Ο μύθος της «φυσιολογικής τιμής» και η αλήθεια που σώζει ζωές. Ένας γιατρός απαντά.

Lifo Videos / Πότε η χοληστερίνη γίνεται επικίνδυνη; Ένας γιατρός απαντά.

Για δεκαετίες, η υψηλή χοληστερίνη θεωρούνταν αναμενόμενη, άρα ακίνδυνη. Σήμερα τα όρια έχουν αλλάξει γιατί καταλάβαμε καλύτερα τον κίνδυνο. Ο δρ. Στέλιος Πανταζής εξηγεί τι σημαίνει «ασφαλής» χοληστερίνη και γιατί ο μέσος όρος δεν είναι ένας σωστός δείκτης υγείας;
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
Γιατί έχουν μειωθεί σημαντικά οι εμβολιασμοί;

Οπτική Γωνία / Γιατί έχουν μειωθεί σημαντικά οι εμβολιασμοί;

Η αισθητή πτώση των ποσοστών εμβολιασμού στην Ελλάδα προκαλεί ανησυχία στους ειδικούς, καθώς αυξάνεται ο κίνδυνος επανεμφάνισης ξεχασμένων ασθενειών. Ο Δημήτρης Παρασκευής, καθηγητής Επιδημιολογίας και Προληπτικής Ιατρικής στην Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ, εξηγεί.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
«Νόμιζα ότι πεθαίνω»: Η αλήθεια για τις κρίσεις πανικού

Ψυχή & Σώμα / «Νόμιζα ότι πεθαίνω»: Η αλήθεια για τις κρίσεις πανικού

Τι είναι πραγματικά μια κρίση πανικού, γιατί μοιάζει τόσο τρομακτική και πώς μπορεί να γίνει το πιο δυνατό καμπανάκι για να αλλάξεις τη ζωή σου; Η συστημική ψυχολόγος Αγνή Μαριακάκη εξηγεί.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Φάρμακα αδυνατίσματος: Ποια είναι τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε; Ένας γιατρός απαντά.

HEALTHY PEOPLE / Φάρμακα αδυνατίσματος: Ποια είναι τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε; Ένας γιατρός απαντά.

Τα φάρμακα νέας γενιάς για την απώλεια βάρους έχουν αλλάξει τα δεδομένα στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, προσφέροντας εντυπωσιακά αποτελέσματα. Όμως, πίσω από τη γρήγορη μείωση των κιλών, κρύβεται ένα κρίσιμο ερώτημα: μήπως η δραστική μείωση της όρεξης οδηγεί σε διατροφικές ελλείψεις που απειλούν την υγεία συνολικά; Ο δρ. Στέλιος Πανταζής εξηγεί.
THE LIFO TEAM
Ποιες είναι οι 10 τροφές που θωρακίζουν τον οργανισμό μας. Ένας γιατρός απαντά.

HEALTHY PEOPLE / Ποιες είναι οι 10 τροφές που θωρακίζουν τον οργανισμό μας; Ένας γιατρός απαντά.

Τι συμβαίνει στο σώμα μας κάθε δευτερόλεπτο; Ο δρ. Στέλιος Πανταζής εξηγεί τον μηχανισμό του οξειδωτικού στρες και αποκαλύπτει τις 10 τροφές που λειτουργούν ως φυσική ασπίδα ενάντια στη φθορά, στη γήρανση και στις χρόνιες παθήσεις.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
«Μετά το χειρουργείο, δεν μπόρεσα ποτέ να ξαναγγίξω το στήθος μου»

Υγεία & Σώμα / «Μετά το χειρουργείο, δεν μπόρεσα ποτέ να ξαναγγίξω το στήθος μου»

Ένα πολύ προσωπικό κείμενο της Τζούλης Αγοράκη για την περιπέτειά της με τον καρκίνο του μαστού, για το «μετά» που κανείς δεν περιγράφει, για το στήθος που αλλάζει και για τη δύσκολη διαδρομή μέχρι να το νιώσει ξανά δικό της.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Ποια είναι η μεγάλη παρεξήγηση με τη χοληστερίνη; Ένας γιατρός απαντά

HEALTHY PEOPLE / Ποια είναι η μεγάλη παρεξήγηση με τη χοληστερίνη; Ένας γιατρός απαντά

Είναι τελικά η LDL «κακή» ή μήπως στοχοποιήθηκε άδικα; Σε αυτό το επεισόδιο του «Healthy People», ο δρ. Στέλιος Πανταζής αποδομεί έναν από τους μεγαλύτερους μύθους της σύγχρονης ιατρικής και αποκαλύπτει τον μηχανισμό που καταστρέφει τα αγγεία.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
Γιατί η κατάθλιψη και το άγχος ξεκινούν από το στομάχι. Ένας γιατρός απαντά.

HEALTHY PEOPLE / Γιατί η κατάθλιψη και το άγχος ξεκινούν από το στομάχι. Ένας γιατρός απαντά.

Σε αυτό το επεισόδιο του «Healthy People», ο δρ. Στέλιος Πανταζής εξηγεί γιατί η ψυχική υγεία δεν είναι μόνο υπόθεση του εγκεφάλου και πώς το έντερο επηρεάζει άμεσα το άγχος, τη διάθεση και την ενέργειά μας.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
DNA Σολομού: Τι πρέπει να ξέρεις γι' αυτήν τη νέα θεραπεία

Ψυχή & Σώμα / DNA Σολομού: Τι πρέπει να ξέρεις γι' αυτήν τη νέα θεραπεία

Αντί για fillers και «παγωμένες» εκφράσεις, η νέα τάση στρέφεται σε θεραπείες προσώπου που ενεργοποιούν τη φυσική λειτουργία του δέρματος. Στο επίκεντρο αυτής της στροφής βρίσκεται το PDRN, το λεγόμενο DNA σολομού, που έχει προκαλέσει έντονο ενδιαφέρον. H δερματολόγος Βάσω Ιακωβάκη εξηγεί.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ

σχόλια

2 σχόλια
Πάντως, υπάρχει και το λεγόμενο ημιμόνιμο βερνίκι νυχιών το οποίο δεν είναι καθόλου τρομερό και μια χαρά αντέχει εως και δύο εβδομάδες τουλάχιστον ό,τι δουλειές και να χρειαστεί να κάνεις. και με σωστή τοποθέτηση και αφαίρεση από ειδικούς δεν καταπονεί και τα νύχια. τουλάχιστον εξασφαλίσαμε το νύχι κορίτσια (και αγόρια)!!