Παρακαλούμε απενεργοποιήστε το Adblocker για να έχετε πλήρη πρόσβαση στο περιεχόμενο και τις υπηρεσίες μας. Δείτε πώς.
Βρήκατε κάποιο λάθος ή παράλειψη;     Επικοινωνήστε μαζί μας  »
ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΣΤΗΝ ΕΚΔΟΣΗ ΓΙΑ ΚΙΝΗΤΑ

ΨΥΧΗ&ΣΩΜΑ

3 πράγματα που θα σας φανούν χρήσιμα εάν αισθάνεστε εξουθενωμένοι

Η επιστήμη δείχνει τον τρόπο με τον οποίο μπορούμε να αναπληρώσουμε τη χαμένη μας ενέργεια – χωρίς καφέ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ SHARE ON FACEBOOK

WELL BEING

Άνα Φόρεστ: Η δημιουργός της πρωτοποριακής Forrest Yoga έρχεται στην Αθήνα

Η Ανα Φόρεστ, συγγραφέας του «Fierce Medicine» και ο μουσικός σαμάνος Χοσέ Καλάρκο μας μιλούν λίγο πριν παρουσιάσουν το θεραπευτικό σύστημα της Forrest Yoga στο αθηναϊκό κοινό

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ SHARE ON FACEBOOK

WELL BEING

5 τρόποι να κινείσαι περισσότερο χωρίς γυμναστική

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ SHARE ON FACEBOOK

WELL BEING

Δεν κοιμόμαστε αρκετά και αυτό μας σκοτώνει

Μήπως ήρθε η ώρα να σταματήσουμε να πιστεύουμε ότι ο ύπνος είναι σημάδι αδυναμίας ή τεμπελιάς; Στην πραγματικότητα, είναι ακριβώς το αντίθετο.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ SHARE ON FACEBOOK

WELL BEING

Τελικά τα αυγά βλάπτουν την υγεία μας; Μπορεί, λένε οι επιστήμονες

Βάσει μιας νέας έρευνας διαπιστώθηκε ότι για κάθε επιπλέον 300 χιλιοστόγραμμα ημερήσιας πρόσληψης χοληστερόλης στη διατροφή αυξάνεται και ο κίνδυνος για καρδιαγγειακές παθήσεις

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ SHARE ON FACEBOOK

WELL BEING

Γιόγκα: Κι όμως, κάνεις τη «στάση του παιδιού» λάθος

Ναι στη χαλάρωση, όχι στην πίεση!

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ SHARE ON FACEBOOK

WELL BEING

Τα βλέπεις άσπρα ή μαύρα; Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για τα "αιωνίως αντίπαλα" χρώματα

Από πού προέρχονται οι πιο διάσημες φράσεις για το άσπρο και το μαύρο και ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να τα... προστατέψεις;

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ SHARE ON FACEBOOK

ΨΥΧΗ&ΣΩΜΑ

Ξεχνάτε εύκολα; Ιδού τρεις εύκολοι τρόποι για να βελτιώσετε και να ενισχύσετε την μνήμη σας

Εξαιρετικές μνημονικές ικανότητες κρύβονται μέσα μας, αρκεί να βρούμε τις κατάλληλες τεχνικές για να τις ενεργοποιήσουμε

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ SHARE ON FACEBOOK

WELL BEING

5 τρόποι για ανεβασμένη λίμπιντο και καλύτερο σεξ απόψε κιόλας!

Τι συμβαίνει όταν θες να κάνεις σεξ αλλά το σώμα σου... διαφωνεί; Να 6 τρόποι να το βοηθήσεις!

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ SHARE ON FACEBOOK

WELL BEING

Οι πιο εντυπωσιακές φωτογραφίες aerial acrobatics που θα δεις σήμερα είναι ελληνικές

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ SHARE ON FACEBOOK

WELL BEING

Υπάρχει, τελικά, κάποιο μυστικό για μακροζωία;

Καθημερινά tips & tricks για να πατήσετε τα 100.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ SHARE ON FACEBOOK

ΓΕΥΣΗ

4 συνταγές για τέλεια smoothies

Τι καλύτερο από το να ξεκινάτε την ημέρα σας με ένα γευστικό smoothie που αποτελεί μια δροσερή πηγή βιταμινών, ενώ παράλληλα προσφέρει ένα «κοκτέιλ» από πολύτιμα για την υγεία μέταλλα.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ SHARE ON FACEBOOK
Συνεχίζοντας την περιήγηση στο lifo.gr, αποδέχεστε τη χρήση cookies.     Μάθετε περισσότερα.     Αποδοχή