Τech & Science Πώς να μειώσετε το άγχος μέσα σε 5 λεπτά, σύμφωνα με το National Geographic Έξι βήματα για μειώσετε το άγχος και η επιστήμη που εξηγεί, πώς αυτά λειτουργούν LIFO NEWSROOM LIFO NEWSROOM 25.6.2025
Τech & Science Το στρες αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου σε νεαρές γυναίκες Δεν παρατηρείται το ίδιο στους άνδρες - Τι έδειξε νέα μελέτη LIFO NEWSROOM
Τech & Science Το στρες αλλάζει τον τρόπο που ο εγκέφαλος επεξεργάζεται τους ήχους Μελέτη που έγινε σε ποντίκια έδειξε πως τα στρεσαρισμένα ζώα παρουσίασαν μειωμένη αντίληψη των ήχων LIFO NEWSROOM
25.6.2025 Τech & Science Πώς να μειώσετε το άγχος μέσα σε 5 λεπτά, σύμφωνα με το National Geographic LifO Newsroom 25.6.2025 Έξι βήματα για μειώσετε το άγχος και η επιστήμη που εξηγεί, πώς αυτά λειτουργούν LIFO NEWSROOM
6.3.2025 Τech & Science Το στρες αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου σε νεαρές γυναίκες LifO Newsroom 6.3.2025 Δεν παρατηρείται το ίδιο στους άνδρες - Τι έδειξε νέα μελέτη LIFO NEWSROOM
12.2.2025 Τech & Science Το στρες αλλάζει τον τρόπο που ο εγκέφαλος επεξεργάζεται τους ήχους LifO Newsroom 12.2.2025 Μελέτη που έγινε σε ποντίκια έδειξε πως τα στρεσαρισμένα ζώα παρουσίασαν μειωμένη αντίληψη των ήχων LIFO NEWSROOM
29.1.2025 Ζωή στα καλύτερά της Υπάρχει ζωή χωρίς άγχος; Λασκαρίνα Λιακάκου 29.1.2025 Μια συζήτηση για τη σημασία του άγχους στην καθημερινότητά μας αλλά και τους τρόπους ουσιαστικής διαχείρισής του με τον Γεώργιο Παπαζήση, ψυχίατρο – ψυχοθεραπευτή και καθηγητή Κλινικής Φαρμακολογίας. ΛΑΣΚΑΡΙΝΑ ΛΙΑΚΑΚΟΥ
5.11.2024 Υγεία & Ευεξία Eviol Natural Calm: Το διατροφικό συμπλήρωμα-σύμμαχος για τη διαχείριση του στρες Αλεξία Σβώλου 5.11.2024 Με ένα μοναδικό συνδυασμό συστατικών (λεβάντα, πασσιφλόρα, βαλεριάνα, βιταμίνες συμπλέγματος Β) που συμβάλλουν στη φυσιολογική ψυχολογική και νευρική λειτουργία. ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
27.9.2024 Τech & Science Οι διακρίσεις κατά των ΛΟΑΤΚΙ+ προκαλούν στρες και οδηγούν σε κατάθλιψη LifO Newsroom 27.9.2024 Μελέτη με 393.000 συμμετέχοντες στο περιοδικό Neurology - Αυξημένο ρίσκο για τα ενήλικα ΛΟΑΤΚΙ+ άτομα σε σχέση με τα ετεροφυλόφιλα για άγχος και κατάθλιψη που επιδεινώνουν την υγεία του εγκεφάλου LIFO NEWSROOM
22.7.2024 Τech & Science Το ανθρώπινο στρες επηρεάζει τα συναισθήματα των σκύλων, σύμφωνα με έρευνα LifO Newsroom 22.7.2024 Οι ερευνητές μελέτησαν 18 ομάδες σκύλων-κηδεμόνων μέσα από μια σειρά δοκιμών με διαφορετικές ανθρώπινες μυρωδιές LIFO NEWSROOM
7.5.2024 Living Τρόποι για να διαχειριστείτε το εργασιακό άγχος Επιμέλεια: Τατιάνα Τζινιώλη 7.5.2024 Οι προθεσμίες και τα όσα πρέπει να γίνουν μέσα στην ημέρα δεν τελειώνουν ποτέ. Όμως δεν χρειάζεται να σας καταβάλλει το εργασιακό στρες. ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ: ΤΑΤΙΑΝΑ ΤΖΙΝΙΩΛΗ
4.4.2024 Τech & Science Νiksen: Η τέχνη του «δεν κάνεις τίποτα» ως άμυνα για το στρες και την υπερεργασία LifO Newsroom 4.4.2024 Η ολλανδική τάση ευεξίας της απόλυτης απραξίας LIFO NEWSROOM
26.3.2024 Τech & Science Πώς μπορούμε να ξανακοιμηθούμε αν ξυπνήσουμε μέσα στη νύχτα LifO Newsroom 26.3.2024 Οι άνθρωποι που ξυπνούν χωρίς λόγο μέσα στη νύχτα δυσκολεύονται να αποκοιμηθούν ξανά LIFO NEWSROOM
26.1.2024 Διεθνή Πώς μπορούμε να αποφύγουμε το burnout - Μια λεπτομέρεια που αγνοούσαμε LifO Newsroom 26.1.2024 Η κοινή συμβουλή που δεν βοηθά τους εξουθενωμένους ανθρώπους και οι σίγουρα βοηθητικές εξηγήσεις ενός ψυχαναλυτή LIFO NEWSROOM
13.11.2023 Τech & Science Το άγχος στην παιδική ηλικία επηρεάζει τον εγκέφαλο περισσότερο από έναν τραυματισμό στο κεφάλι LifO Newsroom 13.11.2023 Τι αποδεικνύει νέα μελέτη LIFO NEWSROOM
30.10.2023 Ιλεκτρίσιτυ Tο στρες ως μπίζνα και ως πολιτική Χάρης Καλαϊτζίδης 30.10.2023 Μια ασταμάτητη προσπάθεια να είμαστε πιο λειτουργικοί και πιο ευρηματικοί. ΧΑΡΗΣ ΚΑΛΑΪΤΖΙΔΗΣ
10.7.2023 Άκου την επιστήμη Δημήτρης Κουρέτας: «Είναι ευεργετική για την υγεία μας η διαλειμματική νηστεία;» Γιάννης Πανταζόπουλος 10.7.2023 Γιατί η νηστεία είναι κάτι το επαναστατικό και γιατί θεωρείται το «φάρμακο του αιώνα»; ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
29.4.2023 Τech & Science Στρες: Ανακαλύφθηκε γονίδιο που παίζει ρόλο στις αγχώδεις διαταραχές LifO Newsroom 29.4.2023 Ευκαιρίες για νέες θεραπευτικές επιλογές LIFO NEWSROOM
1.4.2023 Διεθνή Οι μισοί Βρετανοί κινδυνεύουν με burnout κι αυτό κοστίζει 32 δισ. ευρώ στην οικονομία LifO Newsroom 1.4.2023 Το στρες στην εργασία ή η επαγγελματική εξουθένωση κοστίζει πολλά κάθε χρόνο στη βρετανική οικονομία LIFO NEWSROOM
8.11.2022 Διεθνή Η δουλειά με το «λιγότερο στρες» και ετήσιο μισθό πάνω από 100.000 δολάρια LifO Newsroom 8.11.2022 Κι όμως, υπάρχει μια αρκετά καλοπληρωμένη δουλειά με συγκριτικά λίγο άγχος LIFO NEWSROOM
1.11.2022 Διεθνή Mission K9 Warrior: ΜΚΟ «ταιριάζει» βετεράνους με PTSD με σκύλους θεραπείας- και σώζουν τη ζωή τους LifO Newsroom 1.11.2022 Ο Ντέιβ Χιουζ συνδυάζει ειδικά εκπαιδευμένους σκύλους θεραπείας με βετεράνους με μετατραυματικό στρες, κατάθλιψη, άγχος και τάσεις αυτοκτονίας LIFO NEWSROOM
29.9.2022 Διεθνή Οι σκύλοι μπορούν να μυρίσουν το στρες στην ανάσα και τον ιδρώτα του ανθρώπου LifO Newsroom 29.9.2022 Τα αποτελέσματα νέας έρευνας LIFO NEWSROOM
17.9.2022 Τech & Science Μέθοδος 4-7-8: Ίσως είναι το «μυστικό» για την αντιμετώπιση της αϋπνίας – Μειώνει και το άγχος LifO Newsroom 17.9.2022 Η τεχνική είναι απλή και υπόσχεται σημαντικά αποτελέσματα. LIFO NEWSROOM
