10 χριστουγεννιάτικες συμβουλές για τους φίλους σας που μόλις χώρισαν

10 χριστουγεννιάτικες συμβουλές για τους φίλους σας που μόλις χώρισαν Facebook Twitter
0
10 χριστουγεννιάτικες συμβουλές για τους φίλους σας που μόλις χώρισαν Facebook Twitter
Αποφεύγουμε τις παρατηρήσεις τύπου «μην καπνίζεις άλλο», «μην πίνεις», «μη μένεις στο σπίτι», «βγες έξω να σε δει ο κόσμος», «μίλα λίγο», «χαμογέλα λίγο», κ.ο.κ. Ο καλός φίλος συμπαρίσταται και ξέρει κυρίως πότε να ΜΗΝ μιλάει.

Απολύτως ειλικρινά, τα Χριστούγεννα σε μια πόλη στην οποία βράζει το (εμπορικό) πνεύμα αγάπης και τα πολλά αλληλούια, οι αγκαλιές και τα φιλιά, είναι μια κόλαση για όσους κατά κακή τους τύχη οι γιορτές τους βρήκαν μόνους.

Δεν είναι το καλύτερο πράγμα που μπορεί να συμβεί σε κάποιον, δεν είναι και το χειρότερο, όμως, -αν ειδωθεί πιο ψύχραιμα- απλώς θέλει διαχείριση, λίγη υπομονή και όχι τη λάθος κουβέντα τη λάθος στιγμή. Και συνήθως, τη χείρα βοηθείας σε αυτές τις περιπτώσεις τη δίνουν οι φίλοι. Εκείνοι μπαίνουν στην αγγαρεία της παρηγοριάς, αν η περίπτωση είναι βαριά ή σε ρόλο ψυχαγωγού (και εν μέρει σωτήρα), αν μιλάμε για πιο αντιμετωπίσιμες καταστάσεις.

Παίρνει το μέρος του φίλου, αλλά δεν κατηγορεί τον/την πρώην. Το «σ' τα 'λεγα εγώ» και το «όλα για κάποιον λόγο γίνονται» είναι αξιωματικά κλισέ και μακράν οι πιο ανόητες κουβέντες που μπορεί να εκστομίσει κάποιος την πιο στενόχωρη ώρα.

Επειδή, ωστόσο, όλο και κάποιος προσφάτως μόνος βρίσκεται στις παρέες, καλό είναι φίλοι και συμπάσχοντες να έχουν κατά νου τα εξής, ειδικά σε μέρες γιορτής και (καταναγκαστικής) χαράς που μπορεί να γίνει μαρτύριο για τον φίλο/-η που ζει τη δική του δυσκολία και κάνει αγώνα για να πέσει –όσο γίνεται- στα μαλακά. Να, λοιπόν, 10 πράγματα που ένας πραγματικός φίλος κάνει –ή δεν κάνει- για να δώσει το στίγμα του, χωρίς να το παρακάνει.

  1. Δεν πιέζει να μάθει πώς, τι και γιατί. Κάποια πράγματα δεν λέγονται ούτε στον καλύτερο φίλο. Αν ο άλλος (η άλλη) δεν θέλει να βγει, να μιλήσει, να ανοιχτεί δεν πιέζει γενικώς.

  2. Δεν κλείνει ραντεβού στα τυφλά. Σε κάποιους αρέσει, κάποιοι απλώς εκνευρίζονται. Είναι σπουδαίο που θέλετε να δείτε τον φίλο / -η σας ξανά χαρούμενο και γελαστό, αλλά αυτά δεν γίνονται κατόπιν παραγγελίας. Αφήστε τα πράγματα να πάρουν τον δρόμο τους και τους φίλους στην ησυχία τους.

  3. Δεν οργανώνει «τυχαίες» συναντήσεις με τους πρώην. Αν κάτι έληξε, έληξε. Αν δεν έληξε θα το βρουν μόνοι τους. Μία (καθόλου) τυχαία συνάντηση μπορεί να κάνει τα πράγματα χειρότερα απ’ ό,τι ήδη είναι.

  4. Δεν ρωτάει ποιος εγκατέλειψε ποιον. Όποιος κι αν τράβηξε πρώτος μαχαίρι, η κατάσταση παραμένει το ίδιο δύσκολη. Τι ωφελεί αν γνωρίζει κανείς το «ποιος»; Το σοβαρότερο ερώτημα θα είναι πάντα το «γιατί», χώρια που η απάντηση μπορεί να εκπλήξει…

  5. Δεν κάνει παρατηρήσεις τύπου «μην καπνίζεις άλλο», «μην πίνεις», «μη μένεις στο σπίτι», «βγες έξω να σε δει ο κόσμος», «μίλα λίγο», «χαμογέλα λίγο», κ.ο.κ. Ο καλός φίλος συμπαρίσταται και ξέρει κυρίως πότε να ΜΗΝ μιλάει. Τα υπόλοιπα έρχονται μόνα τους.
  1. Παίρνει το μέρος του φίλου, αλλά δεν κατηγορεί τον/την πρώην. Το «σ’ τα ‘λεγα εγώ» και το «όλα για κάποιον λόγο γίνονται» είναι αξιωματικά κλισέ και μακράν οι πιο ανόητες κουβέντες που μπορεί να εκστομίσει κάποιος την πιο στενόχωρη ώρα.

  2. Αντιλαμβάνεται τη χαραμάδα φωτός. Αν κάτι φαίνεται να ανακουφίζει ή να κάνει τους (χωρισμένους) φίλους να περνούν καλά, επαναλαμβάνεται επί δύο. Σινεμά; Διπλή προβολή; Κρέπες σοκολάτα; Διπλή μερίδα. Βόλτες στα μαγαζιά; Πρόγραμμα απ’ το πρωί. Κλάμα; Αν δεν κλάψει τώρα, πότε; Γενικώς, υπάρχει, χωρίς να αισθάνεται απαραιτήτως ότι πρέπει να πει ή να κάνει κάτι. Απλώς να υπάρχει.

  3. Λέει δυο καλά λόγια για να τονώσει λίγο το ηθικό του φίλου. Ακόμη κι αν η όψη του δεν είναι καλύτερη βρίσκει ένα καλό στοιχείο να τονίσει (κι ας χρειάζεται να τον/την σύρει ευγενικά προς τον καθρέφτη για να χτενιστεί).

  4. Δεν το παρακάνει με τα τηλεφωνήματα ενδιαφέροντος και τις συμβουλές και δεν επιμένει να ακολουθήσει (ο φίλος ή η φίλη) σε ρεβεγιόν, πάρτι και λοιπές συγκεντρώσεις. Πολλοί άνθρωποι νιώθουν πιο μόνοι ανάμεσα σε κόσμο και κυρίως δεν αισθάνονται καμία ανάγκη να μοιραστούν με συγκλονιστικές λεπτομέρειες αυτό που νιώθουν, οπότε αφήνουμε χώρο.

  5. Έχει κατά νου ότι υπάρχει και η περίπτωση αυτό που νιώθει ο φίλος/η φίλη μπορεί να μην είναι καν λύπη ή μελαγχολία, αλλά άγχος προσαρμογής σε μία νέα κατάσταση. Να, κάτι δύσκολο – καθώς το κλισέ θέλει όλους τους χωρισμένους, διαλυμένους, μεθυσμένους και καταρρακωμένους. Υπάρχουν και πιο δύσκολες περιπτώσεις που απλώς θέλουν χρόνο και κυριολεκτικά ένα φιλικό χτύπημα στην πλάτη. 

Με στοιχεία από BuzzFeed, Telegraph, 

0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Έρικ Μ. Γκαρσία: Αυτισμός, Ρόμπερτ Φ. Κένεντι Τζούνιορ και το δικαίωμα στην ορατότητα

The Upfront Initiative / Έρικ Μ. Γκαρσία: Αυτισμός, Ρόμπερτ Φ. Κένεντι Τζούνιορ και το δικαίωμα στην ορατότητα

«Για πολύ μεγάλο διάστημα, τα αυτιστικά άτομα δεν είχαν την ευκαιρία να πουν τη δική τους ιστορία. Αν μπορώ να πω ότι πέτυχα κάτι μέσα από τη δουλειά μου, είναι ότι προσπάθησα να τους δώσω φωνή και να τα παρουσιάσω με την ανθρωπιά που τόσο συχνά τους στερεί η κοινωνία».
ΤΗΣ ΤΖΙΝΑΣ ΠΑΠΑΜΙΧΑΗΛ ΚΑΙ ΤΟΥ ΙΩΑΝΝΗ ΒΟΣΚΟΠΟΥΛΟΥ
Παιδιά, θάλασσα και πρώτες βοήθειες: Όλα όσα πρέπει να ξέρει ένας γονιός

Ψυχή & Σώμα / Παιδιά, θάλασσα και πρώτες βοήθειες: Όλα όσα πρέπει να ξέρει ένας γονιός

Χρειάζεται να έχουμε φορητό φαρμακείο ή αρκεί το φαρμακείο του νησιού; Είναι μύθος ότι τα παιδιά δεν πρέπει να κολυμπούν μετά το φαγητό; H Τζούλη Αγοράκη συζητά με την παιδίατρο Γιώτα Γαργάλα.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Όταν ο νευρολόγος σού λέει «κάνε βελονισμό» – Τι πρέπει να ξέρεις

Ψυχή & Σώμα / Όταν ο νευρολόγος σού λέει «κάνε βελονισμό» – Τι πρέπει να ξέρεις

Ο βελονισμός έχει συνδεθεί με εναλλακτικές θεραπείες, ευεξία και ανατολική φιλοσοφία. Όμως, όταν ένας νευρολόγος τον προτείνει για την ανακούφιση από ημικρανίες, οσφυαλγίες ή χρόνιο πόνο, δεν μπορείς να τον αγνοήσεις. Τι λέει η επιστήμη γι’ αυτήν τη χιλιάδων ετών πρακτική και ποιοι μπορούν πραγματικά να ωφεληθούν; Ο νευρολόγος Οδυσσέας Παζιώνης απαντά.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Τα νέα fitness trends που βλέπεις παντού: Ποια αξίζουν και ποια να αγνοήσεις

Ψυχή & Σώμα / Τα νέα fitness trends που βλέπεις παντού: Ποια αξίζουν και ποια να αγνοήσεις

Γυμναστική με κινητό στο χέρι, ρολόγια που σου λένε πότε να αναπνεύσεις, influencers που υπόσχονται κοιλιακούς μέσα σε δέκα λεπτά: πόσα από όλα αυτά λειτουργούν πραγματικά; Για να ξεχωρίσουμε το hype από την ουσία, μιλήσαμε με τον Λάμπρο Μουλίνο, διαιτολόγο, διατροφολόγο και γυμναστή, ο οποίος μας βοηθά να αποκρυπτογραφήσουμε το τοπίο του fitness όπως αυτό διαμορφώνεται στα ελληνικά social media σήμερα.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Πόσο παγωτό μπορούν να τρώνε τα παιδιά το καλοκαίρι;

Ψυχή & Σώμα / Πόσο παγωτό μπορούν να τρώνε τα παιδιά το καλοκαίρι;

Τι γίνεται με τα συσκευασμένα που βρίσκουμε στα ψυγεία; Είναι ασφαλή; Τα παγωτά που δεν έχουν ζάχαρη να τα προτιμάμε; Είναι ασφαλές να δίνουμε υποκατάστατα ζάχαρης στα παιδιά; Ποια είναι τα καλά του σπιτικού παγωτού; Και πώς μπορούμε να το φτιάχνουμε;
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Η σημασία της ηθικής ομορφιάς

Υγεία & Σώμα / Η ομορφιά του να δείχνεις καλοσύνη χωρίς να περιμένεις αντάλλαγμα

Οι πράξεις γενναιοδωρίας και αυτοθυσίας προκαλούν αισθήματα ψυχικής ευφορίας και συγκίνησης, που οδηγούν στην επιθυμία να γίνουμε καλύτεροι άνθρωποι, αλλά και να βοηθήσουμε τους άλλους
THE LIFO TEAM
Υπάρχουν πράγματι τροφές που «καίνε» λίπος;

Ψυχή & Σώμα / Υπάρχουν πράγματι τροφές που «καίνε» λίπος;

Βοηθούν όντως κάποιες τροφές στις καύσεις ή είναι απλώς ένας διατροφικός μύθος; Στο σημερινό επεισόδιο συζητάμε με τον διαιτολόγο Χρήστο Δερδεμέζη για το πώς μπορούμε να υποστηρίξουμε με απλούς τρόπους τον μεταβολισμό μας.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ